2024.5.2一尖三咀过四湾[香港]——队医总结

爱凌的朋友 · 发表于 2024-5-10 16:41:32

本帖最后由爱凌的朋友于 2024-5-13 08:38 编辑

准备药品：

1、急救包：酒精100ml、碘伏100ml、医用纱布、纱布绷带、PE胶带、创口贴、医用棉签

2、药品：藿香正气水、云南白药气雾剂、清凉油

总结：

1、由于本次徒步天气是阴天为主，队员没有遇到中暑问题。

2、出现了食物引发的腹痛情况，没有用药。（除藿香正气水外应备蒙脱石散）

3、徒步中蚊虫较多，很多人自备了驱蚊水，队医可备驱蚊驱虫药物。

4、负重背包导致有队员出现轻微皮肤损伤，队医应备敷贴。

多日徒步应注意胃肠问题、腹痛腹泻；夏季徒步常见蚊虫、中暑问题；负重可能导致皮肤磨损问题。急性伤口几率很小，但需要备急救包和学习急救知识以防不时之需。

致远山 · 发表于 2024-5-10 22:56:18

二六五 · 发表于 2024-5-12 23:18:18

负重背包可以让他们抹点凡士林，减少摩擦。敷贴我个人感觉只是避免伤口被弄感染

猪猪爱体训 · 发表于 2024-5-18 23:09:08

学姐辛苦了！！！

书辞 · 发表于 2024-5-20 20:31:23

雪~~~~~

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