还不懂攀岩规则？——快来看看IFSC 2012最新攀岩规则吧 （已同步更新至2017版）

谋了个哲

就如同想看懂篮球赛就要了解什么叫“走步”“盖帽”“篮板”“协防”一样，想在攀岩方面有进一步的提升，怎能不懂规则呢？

IFSC -- International Federation of Sport Climbing 制定的2012版最新规则是用于指导International Competition Climbing的权威规则，同时也被大大小小各种赛事所广泛采用，福建省攀岩巡回赛（2012年终赛）采用的就是该规则。

不要再问我如何起步，因为该规则中已经告诉你：
The Start
    7.9.1 Competitors shall normally start each boulder:
            a) With both hands on the marked hand-holds; and
            b) Where the start includes marked footholds, with a foot on one of these footholds.
    If the start for a boulder includes marked footholds for both feet, competitors must place their second
foot on the second marked foothold before making any other climbing movement.

    7.9.2 If a competitor cannot reach the starting holds from the ground, they shall be permitted to start the
boulder by jumping for the starting holds.

    7.9.3 An attempt shall be deemed to have started when every part of the competitor's body has left the
ground.



骚年们，想要提升你们对攀岩运动的理解吗？赶快下载吧！
顺便可以增加词汇量和提升阅读速度，也为与Foreign Climbers交流奠定了基础，别再出 “hug stone” 的笑话。。。。。。。

资料来源：http://www.ifsc-climbing.org/

谋了个哲

2014年4月5日，国际攀联（IFSC）发布国际攀岩竞赛规则2014（第三版），在之前2012年第二版的基础上进一步完善，增加了部分条款并调整了某些措辞，使得该规则更具普适性。例如在描述抱石“起步”时，新规则中修改为：

The Start

7.9.1 An attempt shall be deemed to have started when every part of the competitor's body has left the ground.

7.9.2 Having left the ground, competitors must achieve the starting position marked in accordance with Article 7.2.5 before making any other climbing movement.
7.9.3 If a competitor cannot reach the starting holds from the ground, they shall be permitted to start the boulder by jumping for
the starting holds.

IFSC_Rules_2014_Version_05-04-2014.pdf (1.17 MB, 下载次数: 8166)

2014-4-27 00:48 上传

点击文件名下载附件 【！！！注意！！！这是旧版的】
欢迎大家下载！资料来源 http://www.ifsc-climbing.org/

张兮兮

顶~

张兮兮

求翻译

张兮兮

卧槽。。上一条回复是两年前的我。。

谋了个哲

2017年最新版

来源：IFSC官方网站（点击链接）

liyu

谋了个哲 发表于 2017-9-25 02:54
2017年最新版

来源：IFSC官方网站（点击链接）

多么鲜活的复习资料。