2025慈坡圣山冬训 装备队长+个人总结

刀锋

2025慈坡圣山冬训，装备队长+个人总结

——章意

一.职务总结

本次作为装备队长，主要负责公共装备的邮寄和清洗回收。本次为初级技术型雪山，个人装备较多，都由自己带走，且在后续拉练过程中没有多日行程，大本营也不需要自己做饭，所以没有携带炉头气罐。主要的公共装备也就是5顶帐篷，3顶北面高山帐用黄色大驼包装，剩下两顶挪客用黄色小驼包装。

装备邮寄：本次邮寄用的还是德邦，德邦快递小程序大件物流，担心直接寄到四姑娘山镇的住宿点时间不太够，寄出是从厦门到成都民宿，时间：1月8号晚上7点半到1月13号晚上9点（快递在顺德停了一天差点没赶上）。总重29.1 kg 花费144元（优惠30）,寄回从成都寄到实验室货架暂存，时间：1月20号16.30到1月23号17.00  总重29.4 kg 价格156（优惠15） 总花费300元整。

装备清洗：5顶帐篷其中北面交由男生清洗，挪客交由女生清洗。

总体进行比较顺利，就是驼包有点重。

二.个人总结

整个冬训历时两个月左右，从前期的每周体训，周末的技术训练、拉练，到最后的一周适应、冲顶，队员们也从不熟悉到相互信任。欢乐时间短暂的！庆幸每次活动都是周日，不然牛马是真的没时间参加！整个训练和登山过程对于我而言，最痛苦的是周四的冲刺，心率一直降不下来。以及大本营高山帐里面的轻微高反，心跳加速一直降不下来，头微痛，好在恢复能力还行，一会就能缓过来。

对于慈坡圣山旅途的总结与感想：虽然时间已过半个月，还是有很多画面仿佛依旧在眼前，I人表示能认识这么多靠谱的队友是一件很荣幸的事，谢谢大家在旅途中的帮助！火车30个小时，有在十几节车厢中穿梭自如的路易斯，认真改推文的千千，以及随时在学习的卷王欣馨，还有上下车极限拿装备（感觉像春运），车厢里防潮垫极限打牌。攀冰体验不错，辛苦翔屹打一下午保护。一日徒步开放状态不太好，翔屹和doctor也是随队收尾，大家学习并实践高海拔徒步的步法，其中摄影师最为忙碌！虽然最后只到达4000 m的海拔，但拉练的效果已经达到，这里有紧跟向导大哥的思音小明、认真找角度抓拍的乔、下山猛猛加速的范范和欣馨（脚趾受伤）、经常在群里自拍的PS、独自一人炫可乐的霸天、还有重装徒步大佬薯条。住宿休息时，做饭小能手千千，打牌号称千神的垮垮（被加四），被狂加二十几张的范范，被打牌治好高反的路易斯（差点要和毛师打起来了，真的笑死我了），狂炫晚饭的大家，每天晚上的集体讨论，总结，还有赶PPT的自己。BC以及登顶两天，主动要求换包上强度的强者欣馨，4400海拔气喘吁吁的舞蹈，石板烤鸡，帮忙拍照的军人小哥，晚上此起彼伏的鼾声，隔壁帐篷对感情和价值观的探讨，帐篷里自己怦怦的心跳，精神一直亢奋的霸天，留有遗憾的薯条，拉爆所有人的翔屹，远处飘飘的云海，幸运拍到的日照金山，一枝独秀的幺妹峰...... 未完待续

附上⟪我与地坛⟫里的一句话：“但是太阳，他每时每刻都是夕阳也都是旭日。当他熄灭着走下山去收尽苍凉残照之际，正是他在另一面燃烧着爬上山巅布散烈烈朝晖之时。有一天，我也将沉静着走下山去，扶着我的拐杖。那一天在某一处山洼里势必会跑上来一个欢蹦的孩子，抱着他的玩具。当然，那不是我。但是，那不是我吗？”。希望每个人都能找到属于自己的25号底片！

廖子瑶

ai告诉我们，该如何寻找自己的25号底片：
1.从“观察者”变为“体验者”
行动优先：沃特的冒险始于被迫行动，但最终主动拥抱现实。可从小事突破，如尝试新爱好、与陌生人交谈，用具体行动替代空想。
接纳不确定性：尚恩的摄影风格（如不按快门的雪豹时刻）提示：放下对结果的执念，允许生活存在未完成的“留白”。
2.重新定义“意义”的维度
微观叙事：重庆的案例中，“25号底片”可能藏在市井烟火（如一碗小面）或自然风景（如长江索道）中。通过记录每日的“微小诗意”（如晨光、路人的微笑），重建对生活的敏感度。
过程即意义：沃特最终未查看底片内容，却因旅程本身而蜕变。可尝试设定“无目的性目标”（如徒步不打卡、写作不发表），专注过程而非成就。
3.借助社群与记忆的力量
珍惜身边支持系统：沃特的母亲保存钱包、谢丽尔协助破译线索，提示人际关系是发现意义的重要载体。主动与亲友分享困惑，或加入兴趣社群（如摄影、登山小组），通过互动激发共鸣。
重构个人叙事：整理旧物、回顾日记，像沃特发现母亲收藏的旅行包一样，从过往经历中提炼被忽视的“高光片段”，重塑自我认知。
------看完突然发现协会完美承载了这些功能

敏捷薯条

哇！！！爹的情感原来这么丰富，文笔也是这么细腻。我奄奄一息时感谢爹的救助，嘿嘿

入江植树

偷藏美图是吧、

千千

泪目