2538罗田-安某的流水+个人感悟（多图警告）

安文勇

2025.3.8罗田徒步-安某的流水+个人总结

一．行程简介

    总路程：19.24km

    总用时：10h20min

    运动用时：8h

    绝对海拔差：920

    累计爬升：1211m

    累计下降：1013m

    天气：晴有薄雾

    轨迹文件： 2025-03-08 0755厦门同安区-1741484880697.kml (61.13 KB, 下载次数: 0)

2025-3-9 16:29 上传

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二．简略流水

    6:39思明车到人齐

    7:05翔安人齐

    7:13车到出发

    7:55到Y字路口下车

    9:15雪山岩庙

    10:06到后岩山山顶

    11:21到铁砧山

    12:17午饭

    12:45继续

    14:00到第一台风车

    15:39爬完最后一个岩壁

    17:23到山下小桥

    17:34铁门外总结会

    18:16上车发车

    19:27到翔安美食街

三．详细流水

    开始没啥好记的，但也失事了/乐

    6:39思明车到人齐。

    7:05翔安人齐，但是啊，但是，发现翔安有几位没拿登山杖或者是少拿了1根，又发现啊，没给思明拿登山杖/乐，在02时我和逸炜赶紧回到装备室，拿登山杖，代弄好返回，刚刷脸就看到车刚开门，不错，就这时间卡的死死的，幸好没耽误太多时间。

    7:13车到出发。有点匆忙，就不拍照了/doge。

    7:55到Y字路口下车，这次比上次下车点更近一步，至少没有往下去厕所的环节了。

人物：胡云鹤

    8:16拐向雪山岩方向，开始爬坡。

    开始看着还很轻松的，手机摄像头都裂了，看着朦胧都忍忍

队长步行图/doge

    8:29等待队尾3min。开始上坡还是放松，走了10km后下坡腿抖才是考验。

收尾的云鹤

这熟悉的亭子

    8:50第一次走错路，队长冲过了/乐，不应上坡，要走右边小路

    收尾跑过来收领队了/doge

    这熟悉的小溪，第一次来就在这拍过照，那时还很热我还年轻/doge。

    9:08休息1min，没拍照拍的视频就不上传了/doge，队首06就到了，等到队尾到休息？？短于1min喝口水就继续走了，所以啊，走不动了走队尾，就是纯粹给自己上强度的。

    再次看到队首，逸炜的挂件第一次出境。

    9:16雪山岩庙休息19min。

    开始穿越密林。

    结束，走到小路上，从收尾那上来右转。

    10:05休息，到后岩山山顶。

    10:19等待队尾。10:33休息17min，从这里就能看到对面的村子和一排风车了，无图/doge。

    10:59休息并合照。收尾的云鹤。

    11:08继续。11:21到铁砧山。

    铁砧山是到高仑头的最高点700多，之后开始一段下降。

天气还不错

最高点附近的风车们

收尾和被收尾

    12:05队伍开始分散，断成两节，从八点开始到现在已经两小时了，绝对拔升有700m，可能是临近饭点加上下坡发力，体力不支吧。

    12:17午饭加开会，队长再次强调每个人的职务要求，而且发现啊，有人没水了，只带了3瓶200ml左右的，虽然现在不热吧，但是竟然不到1L的水敢来走20km的山路，只能说是佩服，如果队友没能提供，我觉得凉爽的山泉水在呼唤，所以队长强调了听从前人经验的安排的必要。

    12:45继续。

    第二次走错，差点就冲去东边牛岭山，幸好退的早，下了坡就要左转，而不是再上坡。之后就进入竹林，沿着河走。

    13:31休息2min，再次启动就是最后一个大坡，通向顶峰下第一台风车，海拔800多。

    14:00到第一台风车，休息17min。

    沿路向下去风车下，之后又开始下坡。

    15:15休息4min。

    15:39休息，爬完最后一个岩壁

    不久，再次走错路，应该从有警戒线那下去，而不是前面。

    16:10休息。

    16:39休息580m。

人物：凌海洋

    16:56休息490m。

    17:23到山下小桥。

    17:34铁门外总结会。队长先是夸了一波，至少比当初登山队走的都快/乐，（嗯看了眼，冬训队也没快多少，七点下的山/doge，但都不如我第二次去5点下山）看来我当初是真的拉了，虽然那时是夏天。再是说了下今天的问题，主要是也是重点是水要带够，有经验的知道这种天气自己会喝多少，没经验的就要听队长的建议带够水。

    之后是又一次的自我介绍和感受发言，精简词条：感觉挺好，有安全感，爬上坡爽下坡累，风景不好，比写论文有意思等。（如有错误，请帖下留言指正）

    18:16上车发车。

    19:27到翔安美食街。

四．职务总结

    也不是第一次当流水了，我从不觉得我写的够好，所以要是当样子请找别人，我觉得我写的当个乐子挺好。

    这次呢，前半程走我还是会看看轨迹的，午饭后我也没啥耐心了，汗流了一路，手已经擦不干了，没有一点想拿手机的欲望，直接凭着直觉走，尤其是在竹林和翻风车时，我觉得我还是要改的，虽然还只停留在说说而已上。

    午饭后，我和逸炜代替云鹤做收尾，还是上一句，也不是第一次当收尾了，我从不觉得我做的够好，所以要是当样子请找别人。收尾么，做了这些次，我觉得我能做的只有在队伍断开了，我去带队，带着队尾赶上队首，其他的在山上视野不好，也做多能看到2-5人的样子，我也不能做太多别的。

    从午饭前十几分钟，到最后，队伍分成前后两队，我觉得主要还是下坡问题，下坡下不去，如果下坡敢下，我觉得再早半小时不是问题。所以当领队催收尾，收尾催不动，我也只能默默跟随，或者中间领队，毕竟我当初也是个拖后腿的存在。

五．个人感悟

    感悟？也没啥可说的，就如总结会上那样，这是第三次来了。

    遥想第一次，第一次接触fasthiking，那还是个夏天，热，闷，走开始的土坡就已经快寄了，土道进小路开始跟不上，雪山岩庙那就感觉是极限，在坡上吃午饭，到800多的假顶快死了一样，水是一直都喝不够的，队伍基本都快缺水了，风景我看不出有什么好的，风是挺大的，下撤路是漫长的，已经天黑了走在小河旁，山泉水是真的凉爽，坐桥边等待，已经不想走一步，还是走完最后的进村路，这时已经七点了吧/悲。

    第二次就到4月了，敢跑敢跳，开始跟着领队跑，一路风景还是那样，感觉厦门就没有什么能让我眼前一亮的景，眼前一黑的也没有，最后5点吧，就下了山。

    而这次，又不同了，我觉得算是心态不同，第一次体能不行，全程痛苦面具，第二次纯粹飘了，总想冲，这次也是上次山留下的印象太深刻，跑不起来，也没那体力去跑，最多冲一两段，总想走的轻松些，所以前半段基本一路走一路吃，后半段要下坡也就光顾聊天了，也是累了懒得拿/苦，看着脚下的坡，不敢走了/苦，风景吗，也就那样，这是云顶山一代，云顶山露过营、仙灵旗去数次，就连这条本身都有过2次，我觉得能让我眼前一黑的都没有，记忆还是停留在以往。

    就如路上所说，厦门没给我留下什么好印象，初次走的路，再兴奋都会被时间消磨，而体能不行带来的只有痛苦、漫长，又有什么好写的呢。

安文勇

贴上我也不知道是怎么出来的，上传后就一直弄不掉，碍眼就碍眼吧

安文勇

上山=拉练 。。

二六五

这熟悉的小溪，第一次来就在这拍过照，那时还很热我还年轻/doge。

现在也还年轻

没有如果

写的真好！鼓掌鼓掌

哭哭涕裤子

可以可以照片量大管饱，好

零零九

@写挺好的，fasthiking可还行