本帖最后由 木头人 于 2019-5-9 15:45 编辑
雄狮瀑布队医总结--喻梦 一、伤病情况 1.孝男踝关节扭伤； 2.皓祎明梁等多人被树枝刺划伤。 二、主要问题 1.本部翔安就一个医药包，前一天还去了漳州骑行，所以没有提前检查和准备物品； 2.因问题1，没有发现医药包里的酒精喷雾是假的（明显不是酒精，像是花露水）； 3.假的酒精用的时候没有检查，还给明梁喷在伤口上，重大过失，还好伤口不严重，否则可能造成再次损伤甚至引起感染后果严重； 4.消毒药品，一瓶假的酒精喷雾，另外就是一瓶已经见底的酒精，不够用是一方面，而且很可能已经过有效期了，同样过期的还有创可贴（酒精开启后，倒出使用的有效期是1个月，蘸取使用有效期是1周，开瓶时要注明开瓶日期及有效日期）； 三、建议和意见： 1. 队医要提前掌握野外常见伤害的处理（医学院学生担任此职务更好，但是其实很多是常识，提前了解学习一下都可以掌握）； 2. 队医一定要提前检查医药包（物品是否齐全，是否在有效期内），有初次担任队医的新队员，队长要提醒检查； 3. 协会的医药包都去哪了？建议至少本部翔安一边要有一个吧； 4. 每次药品不用买多，消毒物品建议买碘伏棉签（就是那种棉签里面有碘伏，用的时候掰断一端，碘伏就进入到另一端棉签上，就可以直接用了），非常适合户外运动，携带方便，用法简单，而且不用担心买一瓶碘酒用不完就过期的问题； 5. 雄狮第一天的行程是先到宿营地再轻装溯溪，孝男在溯溪之前踝关节扭伤，考虑到溯溪的难度及第二天的徒步多次试图劝退，在总结的时候孝男承认如果提前知道后面的路不会坚持溯溪。这种情况该如何选择呢是？本次最终的结果是当然是好的，孝男在自己的坚持和俊杰明梁的一路帮助下顺利地完成溯溪完整回来，但其中风险也是不容忽视的； 6. 有过敏史的同学一定提醒携带抗过敏药，野外发生严重过敏引起过敏性休克后果严重。
外出常见伤害的处理： 在野外其实面临很多危险，不去想便好，有时候越想越觉得害怕。外伤骨折，高处坠落，蛇咬伤，蜂蜇伤，这些一旦发生，一个队医用他小小的医药包难以处理，都需要尽快将伤者转移到医院，当然我们要学习怎样对这些伤害做出判断及初步的处理。关于野外常见伤害的处理之前发过一篇贴子，有兴趣的可以去看一下。 这里想在强调一下最最最基本和最最最常见的几个问题及处理办法（如有异议欢迎讨论），也是我认为每个队医必须掌握的。 关节扭伤：最常见的是踝部扭伤，俗称崴脚。扭伤局部可出现疼痛、肿胀，活动受限，甚至不能活动。严重扭伤可能引起骨折或关节脱位。 很多人都有过关节扭伤的经历，但不少人扭伤后不知道该如何处理，或使用错误的方法进行处理，不仅没能缓解伤势，反而加重了病情。 扭伤后的正确做法:对于扭伤较严重有明显肿胀的，尽快冷敷患处，可以用冷水、湿冷毛巾、或者干脆买根冰棍敷在伤处。然后使用棉垫或绷带将患处加压包扎固定。休息时注意抬高患肢，并保持冷敷。伤后24小时内不要热敷、按摩伤处，因为此时伤处血管破损尚未愈合，热敷和按摩将导致血管再度破裂，加重伤情。伤后24小时才能开始热疗。包括用热水泡脚、湿热敷等，有条件可以做理疗，擦涂红花油、扶他林等药物，疼痛时可口服芬必得等止疼药。一周后，可以根据患处恢复情况进行恢复性活动。游泳或水中运动是最佳的恢复性活动。对于轻度的扭伤肿胀及活动受限均不明显的，可不用严格冷敷，用云南白药镇痛疗伤。无论扭伤是否严重，我都建议尽量让患肢休息，不要继续进行如溯溪这样难度大对平衡感协调性要求较高的活动。 皮肤擦伤或划伤：这种皮肤损伤并不严重，但是在野外太常见了，反正我每次外出胳膊腿上都会有的。如果皮肤只是轻度划伤，伤口不大又没有出血或渗液的不管它自己三天就愈合了。如果创口较大或者有出血或渗液的一定要注意了，要将伤口及周围皮肤清洗干净，消毒，止血，包扎，当渗液或血液浸透敷料就要换药，重新消毒包扎。
怎样检查医药包？ 首先就是处理外伤的，碘伏（不知道为啥协会一直使用酒精，对于有伤口的皮肤用着真是酸爽），棉签，纱布块，敷贴，医用胶布，创可贴。对于出血或肿胀严重需要止血加压包扎的伤口，还需要准备绷带，弹力绷带；如果再严重一些，有骨折的需要就地取材找“夹板“进行固定。云南白药用于闭合性跌打损伤，不能喷在破损的皮肤上哦；先喷云南白药红瓶保险液，3分钟之后再喷白瓶气雾剂。 总结一下必带外用药品：碘伏，棉签，纱布块，敷贴，医用胶布，绷带，创可贴，云南白药。 各种口服药我认为可以选带（有更好，没有就算了），最重要的是感冒药（感冒灵颗粒，酚麻美敏胶囊），止泻药（蒙脱石散），止痛药（布洛芬），胃肠道（6542，奥美拉唑，铝碳酸镁） 其他：体温计必带，之前医药包更像一个野外求生包，里面有镊子，小剪刀，冰袋，乳胶手套，这些有更好，没有就算了吧。首先保证最重要的东西齐全且在有效期内。
-------------------------------------------------------分隔线------------------------------------------------------------------ 碎碎念：在ddl前总算把总结写出来了，拖延症······ 能参加此次外出中间出了一点bug（队长总结里有介绍不再赘述）,真心感谢XUMA能给我这次机会呀！本人文字功底极差，被安排抒情队记的职务实属为难，所以和原本是队医的明梁交换了职务，多么明智的决定。不舍与告别是毕业季的主旋律，感谢我们相遇，在协会认识太多非常非常喜欢的人，即使没有过多的交流和接触，这样一个人的存在就是对我的鼓舞，这就是榜样的力量吧，好想一一表白哦。
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雷达卡
发表于 2019-5-9 15:36:00
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发表于 2019-5-10 21:52:01
