【集训日志】缔结冰雪之约——2022厦大冬训队集训日志

LINA

今晚是冬训队的最后一次冲刺了

好家伙，明明是最后一次变速

熊佩瑶

百无一用是书生 发表于 2021-12-2 13:19

力量训练，主要是俯卧撑和引体向上，大家的动作普遍不标准，很难达到训练效果。在不会发力的情况下，建议队员们学会用意念发力，意念发力，意念发力，不要笑，信哥的，没错，哥也是过来人，当初引体贼拉跨，虽然现在也没好到那吧哈哈。大家现在是不会发力，肌肉群连接不够，做训练时刻想着用那块肌肉发力，更容易调动身体肌群。量变产生质变，下一个引体小王子，就是大兄弟或者小姐妹你！

学到了学到了，意念发力！

虞甯宁

罗田拉练队记：
时间：12.25－26
参加冬训队员：刘洋，宇卿，墨萱，鑫恋，王迪，旭东，李纳，田宇，左琨，赛兰，余宁，艺凡，文波
随队：逸炜，西则，佩瑶，徐亮，路华
主要内容：今晚为期两天一夜的拉练训练，同时进行技术考核。
具体内容：略（移步至山野徒步板块）
会议记录：
墨萱：一通臭骂不穿羽绒服的大家，很冷，体验很差。我们队医发的东西还是看一下吧~个人觉得还行，膝盖感觉突然就好了，掌握了方式，相比上次好多了，考核寄（队医力max）
田宇：这次拉练感觉相比于上次好多了。下坡比上坡难受。前jio尖一直抵着鞋子。感受到了强风下搭帐篷的情景，大家有点乱了阵脚。
王迪：感觉到了训练和实战的区别。出现了紧急情况还是会慌，考核差出了新高度。由于那一夜的强风对于风险有了新的认识。
赛兰：感受到了一般外出没有体会到的东西。强风呼啸太刺激了。这次没有起水泡。同时很感谢训练和拉练时鼓励自己的队友。
文波：罗田so easy啦，感觉很简单。走夜路还是个不错的体验。表扬后勤，吃得很爽。记恨双套结。
鑫恋：晚上的大风直接把人吹傻了，不知道该去做什么。心理承受能力还不够。对于后勤没有很好地安排好行动食发放时间。考核不行。
刘洋：山上由于体力不足，导致脱节了。要小走一段夜路。对于拖累队友有一些愧疚。对于危险性认识不是很充分。考核，太拉了。后勤部分，由于前人的记录不是很充分，进行有些困难。
旭东：找到了熟悉的拉练感觉。个人觉得上山比下山难，有锻炼效果 。考核大家考的都不好。明明平时训练一个比一个卷，为什么考出来一个比一个烂呢？
小黑：第一天的营地选择由于时间的原因已经失效了，没有采取之前探路的营地。但是相应的也体验到了很多好玩的东西。从结果上来看大家都提前下山了，不错 。考核略
余宁：各位的表现比仙灵旗好了一些，但是到后半程有一定拖延。希望大家可以提前下个两步路。考核，懂得都懂。
宇卿：这次拉练体验的不错，走夜路有了，大风营建的体验很难得。登山队的拉练还没有体验过这种东西。还有考核，大家考得巨差，去年冬队有八十分的有九十分的，二十分的只有一个，各位做得不太行。
李纳：这次后勤有一个不好的点，炉头没有用起来。叫吃饭的时候大家都不来吃，很奇怪。在山上没有人会等你，别拖拉。关于拖累队友的点。我们是团队，大家是一起的。同样由于我们是一个团队，每个人都要努力。这种夜路其实不算夜路，还算在掌握之内。大家体验到了许多不一样的东西。考核太拉了，希望大家重视技术训练。
后续：下周天补考

白圭

岚山以北 发表于 2021-12-21 19:34
【宇少的一天】  在我的印象里厦门一直是少雨的。  19年7月我刚来厦门的时候，记得一直持续到12月都没有下 ...

刘洋同学只是害怕迟到啊啊啊啊啊啊，没有不理队长！

忆凡尘

记12月25日周六罗田拉练
       作为冬训队最后一次的拉练，最终人员构成为9名新队员，4名老队员以及5名随队老队员（佩瑶徐亮逸炜西则路华），彭涛和睿展因为要监考和考试没能同行，而内心疯狂渴望出去的筱璐则是被我们几名老队员按在了学校里头好好休息。
       1、孩子饿了
      早上刚出发，我就开始为我的能量储备发慌，毕竟我一没有吃上夜宵，二没有准备早餐，于是一上车我就喊坐在我身后的旭东帮我联系翔安小伙伴带个早餐，当时我以为我的手机放在了登山包里，实际上一觉睡醒后我发现它在我兜里静静的躺着。旭东答应了，旭东没联系，于是乎，我的早餐没了。。包车抵达目的地后，本人的乞讨生涯开始了，四处卖惨，终是有所收获，在此感谢亮亮的士力架，逸炜的巧克力，以及纳纳赏的两颗今年登山队“传承”下来的八宝果糖。咱这小领队不至于路上拉跨了。此外感谢佩瑶提供的帽子，让小黑不至于黑上一层楼。
      2、一起上路
      早上的行程还算顺利，十点半之前我们就抵达了雪山岩庙。鉴于午饭时间还早，于是就先进行了一波考核，天可怜见，我之前虽戏称考核为送你们上路，但万万没想到连我都给送上路了，实在是难以理解加难以接受，该说的也都说了，望大家这段时间好好努力吧。
      3、失联、求救信号、重逢
      行至黄昏时，卸下负重的队伍继续前进，此时队伍在小黑的一路带领下走过了探路时选定的营地，在与路华商讨过后，决定继续前进，前往地图上标注的罗田第一晚宿营地。当时小黑的想法是第一天赶点路，第二天能早点回去。事与愿违，由于植被茂盛，未能如愿找到宿营地，而祸不单行，在队伍决定前往罗田卸沙处将就一晚的时候，对讲机中路华的声音迟迟未现，而他与徐亮、刘洋三人与队伍断开了连接。于此同时，旭东发现了远方三长两短的求救信号，却是在路线外的另一座山头，这给众人内心增添了几分担忧。夜幕已然降临，在队伍滞留原地想方设法联系路华三人时，逸炜提出大部队先前往营地扎营再做联系与寻回打算，此时队伍离营地也只剩150米左右。
       提议得到众人赞同，大部队前往罗田卸沙处扎营，旭东让田宇留在原地等候并以头灯的光给路华三人留下可能的指向标。抵达营地后，余宁的手机联系上了路华（不愧是父子，这个梗过不去了）在经过小黑与路华的一番沟通后，小黑也是松了口气，毕竟这段路他与路华在五个月前走过一回，而且对于路华与徐亮的路线辨别也很有信心。喊上西则逸炜旭东，小黑四人出发去接回田宇，而后小黑田宇二人决定先行返回去帮忙扎营，另外三人则在原地等候。不多时，待得他们二人抵达营地回头张望时，六个头灯的光源已然在远处汇聚，小黑终是放下了心。几分钟后六人抵达营地，众人不免一阵欢喜，来不及过多地嘘寒问暖，呼啸而过的狂风便催促着他们投入紧张的营地建设中。
      远方山头上的朋友啊，祝你好运！也祝我们好运！此时忙碌的小黑心想。
      4、转移
      在重逢的过程中，队伍里先到的一批人已经开始了营建，首先便是搭好了抗风强的高山帐，纳纳佩瑶刘洋等后勤进入高山帐进行食材的准备以及开火先准备煮一份红糖姜茶，在外的人添加好衣物后开始给晚上营地的帐篷选址，由于晚上风大，而临时选定的营地暴露感强以及地面凹凸不平，帐篷的搭建遇到了很大困难，小黑是在山顶营地附近寻找可能的搭建地点指挥大家搭帐篷，而西则回来后也是钻进高山帐中帮忙生火煮面，徐亮路华等人则是原路往回走寻找更好的扎营地点，队伍临时选定的扎营地点风实在太大，除了高山帐比较扛得住以外普通的四季帐确实很难应对山顶的环境，在纳纳西则煮好第一波红糖姜茶以及第一锅面后，下方来自徐亮的消息传来，下面有好的扎营地点，在确认空间足够把所有帐篷都挪下去后，队伍的老队员们讨论过后决定将营地往下挪，在外的队员们顿时开始行动，经过几番来回物资转移，最终的营地是确定到了来时路的林间小径上。
      5、夜营
      徐亮逸炜等人清理出一片空地作为营地，营地旁的恰好有一片空地可以作为后勤之用，小黑路华将其中一部分空地的落叶清空作为临时厨房，防止开火后引发山火，与此同时，后勤也转移了过来，在剩下的空地铺上地席，刘洋、佩瑶开始剩余的后勤准备，纳纳将小黑的包拿去作为主厨专座，而小黑则是在附近用垃圾袋和劳保垫了个临时座位，准备开始当个摸鱼小助手，王迪文波等人则是去整理营地搭帐篷，一切慢慢步入正轨。
      由于西则在高山帐门厅对火枫新炉头的一番错误操作，众人对该炉头敬而远之，导致只有两个炉头在投入使用，晚餐的烹煮也是进度较慢，很快帐篷已经搭建好了，大部分人也开始闲了下来，队伍十来个人挤在一片小空地里，文波开始了他的持续“要饭”，王迪说着没信号不能学习强国了，有人补充了句他在QQ上与“男朋友”的小火花要没了，路华拿了个睡袋往纳纳旁边一铺，准备好要休闲娱乐的他却是被纳纳使唤着干起了杂活：“华华，来给这锅里加点水。”“华华，火关小一点”，不时还被嫌弃“你这怎么回事？”“水呢？”“水倒多了呀。”余宁看到路华的床铺表示十分羡慕，想要父子亲近一下，可惜有限的空间挤不下两个男人。鑫恋终于从山顶被风吹傻了的状态中缓过来，于是纳纳给她安排了个任务，给大家分面。
       赛兰借着路华的小音响点歌，一首《南山南》过后由于没有信号路华也无能为力，于是大家开始自嗨，这时小黑突然想起19年与西则一起的一次外出，“西则，爱如退潮！”顿时脱口而出，西则也是十分配合，不过此刻与墨萱相依而坐的他只恐怕是嘴上退潮，心里涨潮。
       夜渐凉，闲着的人当中怕冷的早已裹起了睡袋，在女生去上厕所的空隙（应该是吧），旭东见缝插针立刻过去拿着她们的睡袋裹了起来，旁边人顿时说道：“旭东啊，你怎么可以这样纸？”言下之意，俺也想要！奈何旭东就是窝着不起来，最后来了一句话绝杀了他们“我在给她们暖被窝呢~~”
       由于只有两个炉头，冬训队晚餐的战线拉得极长，一直煮面的纳纳也是几次对着老套锅以及其中一炉头发出了恨铁不成钢的叹惋：“你倒是争点气啊！”无他，只因旁边那灶三锅都煮差不多了，这边的水才开。（火枫新套锅YYDS）晚餐一直进行到晚上九点许，此时还在“战斗”的只剩旭东、王迪、田宇、小黑，此时此刻，旭东宣传的物院四杰成了最后的干饭人，而队伍公认最强干饭人文波则是由于时间较晚克制了下自己。
       晚餐过后，众人一番收拾，找到自己的帐篷后各自铺装，一番闲聊，几组俯卧撑，伴随着风儿一阵阵吹过林海，入睡，晚安！

白圭

【12.28冬训队集训——体能训练】
时间：2021年12月28日 21：15-22：50（周二）

地点：厦门大学思明校区上弦场&翔安校区一期操场

天气：小风

应到人员：严晨晖、李纳、陈艺凡、余宁、崔筱璐、郭旭东、倪赛兰、田宇、王迪、曾鑫恋、左琨、韦宇卿、朱文波、刘洋、彭涛、唐墨萱（共计16人）

实到人员：严晨晖、李纳、陈艺凡、余宁、崔筱璐、郭旭东、倪赛兰、田宇、王迪、曾鑫恋、左琨、韦宇卿、朱文波、刘洋、彭涛、唐墨萱
请假：无
迟到：刘洋

训练内容：1.耐力跑：女生13圈 男生15圈
2.技术训练复习：绳结               

训练情况总结：
  在上周的罗田考核中，很多新队员的成绩十分不理想，因此决定下周进行补考以及将体训的力量训练改为技术训练。绳结的打法大致都掌握了，但是会有收尾长短把握不好，以及熟练度不够导致耗时较长等问题。祥元提出了要固定每一次的打法，包括量绳长时的动作等细微之处。


感谢祥元 路华 佩瑶来指导绳结。感谢祥元为翔安同学带来的水果捞 旺仔牛奶
感谢淑丽为思明同学带来的酸奶 小橘子 大青枣。

【刘洋的一天】
周二，不是一个很好的日子。刘洋同学上午考了电子实验，奈何示波器不给力……总之垂头丧气走出实验室。下午是英语口语考试，真是烤焦了的一天。等待考试之际，宇卿发来翔登约饭的邀请，搞得我心里有点小忐忑，不会是由于第一次考核太过拉胯要把我刷了吧。端着一个饼子，一个蛋挞，一勺鸡蛋羹，一碗汤，发现墨萱和祥元也在（考完研的祥元看上去有一种安宁平和的气质），祥元问怎么吃的这么少，墨萱吐槽我吃的太多，而我觉得刚刚好，世界的参差~不一会，小睿展踩着风火轮来了，手里还提着四袋奶茶。我心里想睿展真是个好孩子，可惜一会要体训没法喝。交谈中，我才得知因为疫情原因睿展不能一起去冬训了，气氛一下子伤感起来。随后宇卿和我谈起的我的父母，正当我信心满满的说一切都在稳步发展，又得知我爸找了辅导员，我一下子就愣住了。我们又花了很长时间去讨论怎么说服我爸，可是两个月来我已经是黔驴技穷，大家也对这个死局无奈（怎么越写越难过了）。走出餐厅，睿展与我们告别，与宇卿拥抱。宇卿转身要和我拥抱，我闪开，嘴上犟着说还不到告别的时候呢，掩饰红了的眼眶。
回去打了一个小时的电话，结果体训都迟到了。很难过的去跑，一圈两圈三圈。宇队和波波摸鱼！耳边是墨萱与我的呼吸声，西则贱兮兮的在起点笑我们大拇指怎么那么长（实际是中指）。我的思绪飘得很远很远，想到两个月前我弱弱的，波波教我调整自己的呼吸，每晚体训和墨萱并肩跑过的一圈圈，跑完三圈毫无例外的被明睿套圈，以及一声声加油。天总是不能绝人之路吧，勇气一点点充盈，我还要再想想，再努力……

岚山以北

白圭 发表于 2021-12-30 11:45
【12.28冬训队集训——体能训练】
时间：2021年12月28日 21：15-22：50（周二）

宇队和波波摸鱼！耳边是墨萱与我的呼吸声

我和波波明明是想陪你跑跑，咋被说成摸鱼了

LINA

我的思绪飘得很远很远，想到两个月前我弱弱的，波波教我调整自己的呼吸，每晚体训和墨萱并肩跑过的一圈圈，跑完三圈毫无例外的被明睿套圈，以及一声声加油。天总是不能绝人之路吧，勇气一点点充盈，我还要再想想，再努力……

天不会绝人之路的，洋洋加油~

我是祖国的花朵

虞甯宁 发表于 2021-12-29 16:02
占楼（罗田拉练）

写帖子本来是快乐的事情，但是从你来了后感觉像考试一样  

虞甯宁

我是祖国的花朵 发表于 2021-12-30 18:54
怎么，你有意见?

越催我越不想更

会唱歌的噜噜

我的思绪飘得很远很远，想到两个月前我弱弱的，波波教我调整自己的呼吸，每晚体训和墨萱并肩跑过的一圈圈，跑完三圈毫无例外的被明睿套圈，以及一声声加油。天总是不能绝人之路吧，勇气一点点充盈，我还要再想想，再努力……

生活中有矛盾出现的时候就是需要成长的时候，相信你一定会收获很多！

LINA

写了集训日志忘了保存，真难过，来水个贴治愈一下

LINA

【记2022年厦门大学冬训队最后一次体训】
时间：2021年12月30日21:15-23:00
地点：本部上弦场，翔安一期操场
应到人员：韦宇卿、严晨晖、李纳、陈艺凡、余宁、朱文波、崔筱璐、郭旭东、刘洋、倪赛兰、彭涛、唐墨萱、田宇、王迪、曾鑫恋、左琨
实到人员：严晨晖、李纳、陈艺凡、余宁、崔筱璐、郭旭东、刘洋、倪赛兰、唐墨萱、田宇、王迪、曾鑫恋、左琨
请假：朱文波（考雅思）、彭涛（感冒）、韦宇卿（实验）
迟到：左琨迟到1分钟
训练内容：长跑（男12，女10）+技术复习（绳结、结组以及装备穿戴）
备注：1、赛赛、筱璐、左琨、余宁身体不适，未长跑
      2、感谢聪颖送的饮料和水果！

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    时间过得真快，再过两天我就要背上我的行囊出发了，真不是我拖更，主要是买后勤太忙了，各种比价，整天眼睛黏着屏幕，好不容易买完结果还因为疫情无法发货，只能说，2022，疫情快走吧！不能再摆烂了，宇卿都想让我刷锅了，当然我也可以扣他后勤，都没饭吃了还刷啥锅，宇卿你说是吧。

    言归正传，冬训队加登山队，这是我第五个集训期了。每次体训/爬楼/拉练/冲刺的时候，我老是会有一个“我为什么不在床上舒服地躺着而在这里受苦”的想法，真的，别问，问就是后悔，外出时走到很累的时候也是，为什么不躺平而非要折腾呢？然而，训练结束之后，就马上能够满血复活，下次再来。每次都觉得自己坚持不下去了，但是最终都坚持下来了，可能是对于山野的热爱大于对安逸的追求吧。宁儿的玉珠峰流水队记记录了队伍在格尔木的总结会，记录里写着，我说了“虽然我体能不是很好，但是我不高反啊”这样欠揍的话，从每次集训中，我都知道我的体能不是最好的一个，但是我也努力不要做最拉胯的一个，毕竟年龄上来了，各种伤病，说多了都是泪。这次集训中，由于脚踝的旧伤，不能冲刺，于是以爬楼的形式作为一个补充训练。不同于暑假集训，这次只有我一个人，楼道静悄悄的，我听着音乐，一层一层地往上爬，从下午四五点开始，天还是亮着的，天渐渐黑下来，我一层层把灯按亮，爬完之后又一层层把灯关掉，有种英雄登场又落幕的感觉。九楼的阳台有小姐姐种了黄瓜和草莓，爬到十一楼还能独赏夕阳和一线夜景，电梯里没有汗臭味（拉踩一波男生楼的电梯哈哈哈哈）。感谢可爱的肖桐，不厌其烦地载着我进出宿舍楼，给我准备热水和各种好吃的，体贴又耐心。接下来说一下其他可爱的队友们。

     我们的宇卿，说好要做一个黑脸，但在我看来，还没有我凶。从玉珠峰走到四姑娘山，对他的认知也逐渐深入、立体，有点傲娇，拍照不错（喜欢洞房山拍的照片嘻嘻），对柠檬味士力架（之前还一直把它叫做芒果味，看来也不是真爱）和高乐高念念不忘的健身少年，也是我的头号画饼对象。你猜我给不给你买士力架。

     卷王宁宁，阴间定线员，集训push怪。刚摆脱了元宝，又来了宁宁。做事在靠谱和掉线之间来回跳跃，但是卷是认真的，也是辛苦的，对别人严格，对自己也很严格。有时候很严肃，有时候又很皮，可可爱爱没有脑袋。犹记西大滩只有茶话会才能治愈的“盲宁”，本营时靠着葡萄糖和能量胶（忘记了专业术语了）活着的宁宁，下撤时让人遗憾的宁宁，带着水和行动食品从本营来接下撤的我们的宁宁。希望这次你能不高反，能拥有完整且完美的登山体验。

      @夺命队医晖晖，初识于海岛露营，喜欢笑和摄影的大男孩，虽然自称夺命队医，但是从拉练前后的队医小贴士，到准备充分的医疗讲座，我看到的是一个认真负责的队医。如你所说，这对你来说，当队医是一个充满挑战的选择，希望你挑战成功。一开始开会的时候，觉得晖晖好严肃，后面更加熟悉和了解之后，才稍微理解他身为老队员的压力。想对他说，“你已经是个很棒的老队员了”。冬训期间的写真我先预定一本啦~

      人见人爱、花见花开，谁见谁都说“温柔靠谱”的小黑，拉练的时候走在他身边真的很舒服，他的歌单我听了个烂熟。相处起来很熨帖，虽然日常生活中老是2g、找不到人属实有点恼火，但是看到他的笑容气就消了。这次冬训，收割了多少迷弟迷妹，颜粉性格粉技术粉都有吧，让人狠狠羡慕了。玉珠峰高反的选手之三，下撤的时候让人落泪，这回可得一起冲顶、一起下撤哈！

     我的后勤头号小将鑫恋，这姑娘大家都说她咋咋呼呼、大大咧咧的，有她在的地方就有快乐，然其实人虽心有猛虎，亦有柔软的一面，是招人喜欢的小妹妹，体力和精力好像永远也用不完的怪力少女，让人不禁担心这孩子到了山上会不会兴奋过度而高反。后勤工作完成得一级棒，后勤妈妈盖章认定的得力助手。

      一直在努力追赶的赛赛，体能进步不小，相信背后自己付出了不少时间和精力，无论是体训还是拉练，都没有说过放弃，而这份努力也在今年集训开花结果，如愿以偿。有时候心态会崩，想对她说，稳住，你一定可以的，四姑娘山的雪和星空在等待着你。

      一学期两至仙灵旗的美少女之一（之二和之三是我和赛赛，这该死的缘分）的筱璐，让人想拥有同款的红发在人群中好显眼，体能也不遑多让，拉赞助的能力仿佛开了外挂，妥妥的一个六边形战士。虽然中途突发疾病，好在并无大碍。相信好事多磨，想去的地方一定能抵达。

      在我心里是第一猛男的波波，洞房山拉我那几次，满满都是安全感。一开始接触会觉得寡言且高冷，登山队长泰拉练就知道是个能力出众、经验丰富的户外人，熟悉了之后发现其实是个逗逼，以及一个无情的背水和赶路机器，挂在口头的话就是“走得太慢了”。OK，fine。

     明明是个美少女却致力于在表情包届闯下一片天的唐·阿拉伯悍匪·墨萱，夺命小队医and文风多变的抒情队记，勇夺考核第一名，也是一个六边形战士。声称不怕马粪、好养活，没听她喊过苦喊过累，却在队友喊疼的时候屡次说割掉为上，吃辣能力为负，西红柿炒蛋终结者。

     翔安新队员四巨头之一的洋洋，明明是个大二的小姑娘，却不时让我感觉自带一种江湖气息。带着初生牛犊不怕虎的莽劲儿，往前冲。也是能一直让人看到进步的新队员，虽然结果不一定尽如人意，但起码不辜负自己的努力。相信这个集训期你也是收获满满，继续加油呀！

     想到田宇，我们总是下意识地想到：话不多，有些腼腆，做事麻利，体力不错。没错，上面这几个确实是他的标签，但是相处久了你就会发现他也挺喜欢笑的，可能是偷偷笑，我们没有发现。另外，喜欢八卦是人类的本质，他也不例外，不知道默默地知道了多少八卦。

     我是最近看队员介绍才知道王迪这个野生学习强国代言人的身份，毕竟王大爷有许多经典咏流传的名场面，比如在撂下电话之后的一秒变脸，让人捧腹。队伍里带动内卷的人之一，虽然有时候是无效带动内卷。

     旭东嘛，兵哥哥是最硬的title，每次交待的事情都能做得很好，但是和小黑一脉相承的断网也挺让人恼火的。冲刺的时候偷偷摸鱼，技术却能看到进步，甚至在考核时拉了队友一波（？）。相识于登山队的长泰外出，为其体力与精力折服，为其贡献所感动。棒！

     与左琨相识于海岛露营，现在想起来他就像是带着海风而来的清秀少年，集训期过后对他有了更深的认识，清秀外表下有多面的形象，是摄像大佬，是毒舌小哥，骨子里亦有不服输的精神，总结起来，就觉得他是如风的少年。

     我们在周二周四的上弦场洒下来多少汗水，周末我们在学活和岩壁精进技术、学习各种高山知识，仙灵旗和罗田的山有没有因为我们的沙多增高一厘米呢，我们一路走着，坚持着，终于走到了出发的这一天。真好，可以和大家一起去双桥沟攀爬洁白的冰壁，一起从山脚走到山顶，一起看浩瀚的星空和日出日落，一起看雪花飘落……如果看不到美景也没关系，一起走在成都街头，走在前往四姑娘山大峰本营的路上，走在冲顶的征途，即使灰头土脸、筋疲力尽也没关系，队友在身边，这个旅程就足够美丽，值得珍藏，这样，足矣。

   

熊佩瑶

大家冬训加油哇，瑶瑶子为你们打call

我是祖国的花朵

另外，喜欢八卦是人类的本质，他也不例外，不知道默默地知道了多少八卦。

确实，田宇每次都搬着小板凳听得比谁都起劲，明明没有感情经历却在旁边对对对仿佛亲身经历过一样哈哈哈哈哈哈