厦门大学登山协会论坛

 找回密码
 立即注册
查看: 2871|回复: 0

[仙灵旗(顺)/长泰] 长泰外出后勤总结

[复制链接]
发表于 2016-3-1 20:38:41 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 哒哒哒 于 2016-3-1 20:41 编辑




周六早行动食品

1、小番茄(每人3个,共3斤)
早上每人3个,下午每人两个
中午
1、馒头(每人两个,2*35=70 +10=80)
2、鸡蛋(每人一个,1*35=35)
3、榨菜类(共18包,两人一包)
4、老干妈(3瓶)
5、腐乳(1
1、因为前一天忘记给食堂阿姨说早上需要这么多馒头,白面馒头不够80个,实际买40个红糖馒头,40个白面馒头
2、老干妈用了两瓶,感觉每餐2瓶老干妈好像就够了
行动食品
1、火腿肠(每人一根,35根)
2、上好佳糖果(3袋)

晚饭
1、挂面(4kg)+泡面20包
2、大白菜(1颗)
3、大火腿肠(4根)
4、火锅底料(2包)
5、老干妈(2瓶)
6、浓汤宝(1包)
7、葱少许
8、香菇(200g)
9、盐(1包)、抽纸(4包)、垃圾袋(1卷)
10、土豆

1、平常外出的话泡面其实很不划算,这次泡面是冬训时的,以后只买挂面就好,香菇200g其实很少,可以适量多买一丢丢~
2、土豆,忘记买了多少斤了,本来打算炒土豆吃
早餐
1、大米(1斤)、糯米(1斤)、薏米(0.5斤)、红豆(0.5斤)、红枣(200g or 1袋),黑米(250g),红米(250g),玉米粉(300g)
2、小饼干(每人4个、7盒)
3、白糖(1袋)
4、豆浆(40袋)

行动食品
1、糖果(每人两个,上好佳3袋)
2、金币巧克力(每人2个,3袋)

午餐
1、大面包(类似于特香包,4人一个,0.25*35=9+1=10)
3、炼乳(1盒)
4、沙琪玛(每人一个,2袋)
5、蓝莓酱(2瓶)
6、榨菜类(16包,两人一袋}
7、老干妈(2瓶)
1、新华都没有特香包了,感觉外出好几次面包没有2个馒头能充饥,不过也没办法,这次多买了一个大面包感觉不是很够,当时考虑的是这种大面包比较贵,没有特香包划算,而且超市里也就只有这10个了

2、蓝莓酱剩了一瓶
行动食品
1、法式小面包(每人一个,30个,2袋)
2、小火腿肠(每人1根,30根)

需从装备室拿:1、长筷子(1双)


后勤花费:超市550.3   沃尔玛买面包68.3
          水果17块   
          菜  31块
             馒头鸡蛋等84块   人均21.4


您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

本版积分规则

ICP备案/许可证编号:闽ICP备17017633号-1|小黑屋|手机版|厦门大学登山协会论坛

GMT+8, 2024-4-27 20:51 , Processed in 0.108461 second(s), 15 queries .

Powered by Discuz! X3.4 Licensed

© 2001-2013 Comsenz Inc.

快速回复 返回顶部 返回列表