本帖最后由 小太阳 于 2020-5-25 09:53 编辑
第一次会议记录
时间：6月24日19：00~20：10
地点：本部旧岩壁办公室
参会人员：绿东、书睿、小龙、雨晴、雪晴、景鹏、畹莹、思鸿、江游、孙炎、郭栋（彩赟中途有事退出骑行队，翔宇在北京上学不能来参加会议） 会议内容：
1.集训计划说明及集训纪律要求
计划
※ 集训计划表中每天的括号里的人负责写当天的集训日志，并在论坛推出，每人差不多会轮到两次写日志。
※ 周一周三的骑行训练是晚上19：00开始，周二周四的体训是晚上20:00开始
※ 周二冲刺跑，会冲到大脑缺氧；周四变速跑，最后一个人冲到第一个，依次类推。
※ 第一周和第二周周五的医疗讲座和登上队一起开。
※ 第一周周日的会议主要是大家讲第一周集训后的感受。
※ 7月22日的出征仪式会和登山队一起。当天会把车托运，所以下一周的周一和周三不用骑行训练。
纪律
※ 晚上12:00之前一定要睡觉。
※ 迟到1 min罚冲刺一圈（10圈为上限），两天内要补齐，跑的时候要有证明人。
※ 请假尽量早点补上，同样要有证明人。
具体计划见附件1
※ 外联：由郭栋主要负责。联系的商家未明确给出答复（绿东补充：骑行服必须重点争取）。下周三之前会做好装备清单发到群里，大家按清单事先备好装备，不要外出的时候没装备，下周一周三的骑行训练头盔、手套、车灯（尤其是翔安爬香山，路黑）要备好。货架早点装好（绿动补充：第一周周末云顶山拉练不用带驮包，第二周周末要带驮包）。雨衣推荐衣裤分离款（书睿补充：准备鞋套防雨）。训练的时候穿速干衣。
※医疗：由畹莹主要负责。本次会议期间给每个队员发放了健康问卷表，主要调查大家的伤病史、过敏情况等。6月12日去岩壁整理并登记了已有药物，做成了药物清单，而且把各种药物的功效、用法做成卡片的形式塞在包里，让它不容易掉。6月17日做好了PPT准备在集训第一周周五讲。查了之前的骑行队员碰到过的受伤的情况，并整理出了应对措施。下周五的第一次讲座畹莹邀请了一位医学院的学生当场教大家按摩。隔三五天就会在群里发一些日常生活健康小贴士。（绿东补充：每个人要掌握医疗手段，比如去年云顶山拉练，队医自己中暑了，这时就需要其他队员来救援。高反问题。带瓶氧气以备高反。）
※后勤：由雨晴主要负责。参考了露露之前的帖子。每次后勤分配给了谁会做好记录。和树树讨论了要住宿时提前1~2天订房。（绿东补充：和领队多协商，根据路线确定后勤和住宿问题。注意骑行途中能量和水的补充，要有应急食品，去年的云顶山拉练就是因为水和食品不够导致队员中暑）
※财务：由思鸿主要负责。看莉莉队记。骑行路上带够现金。保险是和登山队一样都订了“自由人”。后勤等报账要及时。买票可以“厦门→武昌，武昌→成都”。（郭栋补充：部分人可以买部分段的学生票；畹莹要提前到人工窗口用护照取票；大家的票可以由一个人提前去火车站统一取出来）（绿东补充：钱快用完时及时向队员征收）
※领队：由书睿主要负责。集训期间课多可能会请假，望大家谅解。
※抒情：由雪晴主要负责。看了凯峯队记。希望写的有新意，大家都能写入队记。和江游讨论微博文案问题。
※流水：由孙炎主要负责。看了去年青藏线的流水。会议记录要做好，做记录前要在脑中有一定的思路，力图记得快且详细。（绿东补充：周末拉练回来就要发一篇队记。骑行路上记录一些具体的事情，路线、到哪里转弯等不用记。）（书睿补充：看士统队记。外出时可以记录出发时间、吃饭时间、某人迟到了迟到了多久为什么迟到等一些有趣的小事。）
※摄影：由景鹏和翔宇主要负责。打算向江游借运动相机来拍摄集训时的照片。做一些摄影技术性的准备。（郭栋补充：按赞助商要求单独整理文件夹放照片）（江游补充：带拍立得，之前骑行路上遇到一些小孩遗憾没有拍立得当场给他们照片）
※宣传：由江游主要负责。宣传与外联要配合好。摄影有固定的拍照片数目要求。宣传分为微博和微信，微博分给队员完成，每人大概会分到3~4条微博文案；微信给抒情队记写，江游负责刊登上去）
※装备和技术：由小龙、郭栋、翔宇主要负责。小龙晚上会多学习修车知识，询问前辈，看论坛帖。（绿东补充：问下翔宇之前的修车装备还在不在。集训第一周周日的技术维修讲座由郭栋和小龙负责。买车灯、雨衣。集训第四周做好托运工作，看看是整车托运还是拆车托运。修车工具装备要准备好，要购置工具向财务报备。所有队员要准备好性能足够好的车。）
具体职务安排见附件2
附件1：2018南强骑行队集训计划.docx
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雷达卡
发表于 2018-6-26 08:54:57
提升卡
置顶卡
沉默卡
千斤顶
显身卡
发表于 2018-6-26 20:49:34
楼主
发表于 2018-7-27 10:35:13
