5.11 预选期训练DAY1 地点:岩壁
冬训时第一次训练时大多都是陌生面孔,那时我的心里还蛮惶恐的。前几次训练都在安静地学技术,也不太和大家聊天,实在是段枯燥的日子。后来直到加入了冬训队酸奶捞的组织才真正和大家熟识,开始有了队伍的感觉。
这次去岩壁后几乎都是认识的熟人,很有安全感,心情上比较放松。今天的练习项目是绳结、营建、上升下降。最不受欢迎排行榜的第一名妥妥的上升下降没跑了,岩壁的小黑虫猖狂得很,不把你咬个小包连连看成大包决不罢休。赶紧一顿风油精暴抹(最近《脱口秀大会》看多了,卡姆的讲话风格真是深入我心……)。下次得学聪明点儿全副武装了再去上升下降。
中午被雨萌载去她的琴房啦,开心地四手联弹啦啦啦~
5.12 预选期训练DAY2 地点:岩壁&草坡
今早七点自然醒,吃简单吐司,喝豆浆,简单的早饭。上午练习绳结、结组和收绳。中午在勤业点了红豆双皮奶,拿去雨萌的琴房吃完后,四手联弹《快乐进行曲》。很容易的曲子,弹起来也很容易快乐。
下午在草坡练习滑坠制动。冬训时就知道它是个有趣的练习,没想到这次会这么搞笑。以西则为首的“助推器”们毫不吝惜力气,“3,2,1,发射!”,一人一脚地把人从草坡顶踹到底。小黑和雨萌在极速发射后直接飞出去,还没反应过来制动就已经到坡底惨笑了。最让人意外的是平时安静少言的士统,主动请缨,借来了雨萌滑溜溜的小院服穿上,做好了发射的准备姿势。本以为他会维持着他淡然的姿态制动住,不想他竟“啊”地一声大喊到了底,鞋也飞掉了。我们在上面笑到肚子痛,然后眼看着桶坚持着又连续来了好几次发射。大家竞相发射的场面实在欢乐。
5.14 8公里/10公里测试 地点:上弦场
今天要进行8公里的测试,我真的超级超级超级紧张。上学期和这学期都有一直坚持体训,但我的人生里还从未跑过8公里这般远的距离,未知总是令人好奇兴奋又恐惧。女生45分钟内跑完8公里是满分,我大概算了一下,觉得拼命跑一跑是没问题的。我在群里问大家晚饭吃多少合适,担心吃少了没劲儿跑,又担心吃多了会跑吐。
直到站在跑道上时我的心里还在打鼓,等真正跑出去后却心无杂物了。打开手机上跑步和听歌的APP,随着音乐的节奏匀速地迈开步伐,根据手机上显示的数据调整速度。我一直跟在晓昱后头,时而超越他一点,又被他很快超过。十几圈后到达了一个疲惫的极点,我很想放慢、再放慢一些步速,可是理智上我又知道我必须保持速度,好艰难哦。就不顾他人眼光地大喊,像在给自己重新点火。每每这个时候晓昱就会和我喊“加油”鼓励我,我再“加油”回去。就这样互相鼓励着,一圈又一圈,疲惫感渐渐消失,终点近在眼前。难以置信,就这么跑完了!郭老板告知了我的成绩:41分二十几秒。心满意足地瘫倒。
例行的海韵酸奶捞约起,今天的格外好吃。