本帖最后由 一般般可爱嘟 于 2023-7-5 16:26 编辑
【活动简介】 Fast Hiking是一种高效的徒步方式，强调发挥身体潜能、对自由的追求。它要求参与者在有限的时间内快速穿越山脉和自然环境，不受约束地享受自然的美景和平静。它让你可以从你的一天时间里获得更多，不仅是更远的距离，还有更多的风景，更深度的思考。每次和大山的对话中完成自我进阶与突破。或是在平坦的原野上放空自我，或是将注意力集中在脚下的树根与岩石……
【活动目的】 这次外出主要针对暑期登山队员，以提升体力和户外技能。同时也欢迎其他经验丰富的老登山队员一同前往。
【行程安排】（具体安排会根据当天情况做出适当调整，当天实际安排为准） 思明6:30集合 翔安7:00集合 8:00到达上寮，出发徒步 12:30左右到达铁砧山，午餐 13:30出发 18:30到达造水村三甲，上车返校
【职务】
外出职务分别有：
抒情队记：记录下外出期间发生的各种囧事，趣事，感动的事，发掘队员们的各种笑点，泪点，为外出留下一笔宝贵的文字财富。
流水队记：记录下队伍的整个流程，包括到达的时间，地点，联系方式等等，为以后活动提供重要的文字资料。摄影：美好的回忆离不开伟大的摄影~
队医：携带管理药品，关注大家身体状况并给予照料~
装备：负责装备的发放，回收及管理
后勤：购买食品，分配每个人的后勤背负，照顾好大家的衣食起居~
收尾：把每位队员安全地带回学校，要求熟悉路线，有罗田/雪山岩外出经历。 职务报名人数后期可能会按实际情况再做分配。
注意： 各职务的总结、队记、照片（筛选后）要在活动结束后一周内上传到论坛。
【注意事项】
严禁迟到、拖沓，违者按冲刺处罚规定执行 二、必须带头灯、电池及备用电池，出发前确保能够使用且充好电； 三、衣服要速干的，多带一件能御寒的外套，以防晚上走夜路所需； 四、水必须要准备充足，建议两瓶以上1.5升的水； 五、一定要带护膝； 六、建议自带运动饮料or运动冲剂(没有人能拒绝宝矿力/盐典吧！）； 七、每个人须自备一条急救毯，以防极端情况出现失温； 八、本次路线较长若撑不下去或身体不适，及时找队医并报告队长（都是外出n次的大孩子了，可以按需备些自己常用的药品哦）； 九、报名截止7月4日（周二）15：00，逾期不接受报名。
【纪律】
第1条 严禁迟到,若迟到5分钟之内,提出批评,继续参加活动;
第2条 禁止自带个人食品,活动中如发现有自带食品者,应急食品除外。自带食品充公,交予后勤. 应急食品包括（此次应急食品建议自带）： 1.巧克力,士力架, 总量70g以下.
2.压缩饼干,总量120g以下.3.如果1与2皆有携带,总量应在120g以下。
第3条 禁止队员在队伍行进中超过带队的领队,且押后保证没人落下.
第4条 不经允许,队员严禁离队单独行动.
第5条 活动中禁止在外出留下垃圾,用塑料袋装好带回.
第6条 严禁私自动用后勤食品;严禁浪费后勤食品
第7条 队员必须遵守地方法规.
第8条 尊重当地习俗:严禁损害老乡利益:严禁与老乡发生冲突.
第9条 严禁伤害野生动物,严禁破坏植被.
第10条 外出活动时要时刻注意用火安全,在火灾易发生地严禁随意点火,并禁止吸烟.
第11条 若有以上违纪行为,活动结束后由队长督促发署名检讨至论坛.
第12条 若有以上违纪行为,劝阻后仍不纠正的,队长根据情况做出相应处理,活动结束后由部长会理事会讨论决定.
【队长信息】 如有其他疑问可以详细咨询~队长：杜卓雯 手机：15968811236 QQ:1035693456
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雷达卡
发表于 2023-7-3 22:57:51
提升卡
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千斤顶
显身卡
发表于 2023-7-3 23:11:42
楼主
发表于 2023-7-3 23:33:18
发表于 2023-7-3 23:37:47
