2023年暑期登山队白城拉练报名帖

暮云春树

【活动简介】

  利用沙滩上沙子柔软流动的特性，让队员们提前适应高山软雪环境的训练。凌晨来到白城沙滩，清爽的风轻抚肌肤，背起沉重的登山包，我们准备出发，走沙滩！

【活动目的】

  这次外出主要针对暑期登山队员，以提升体力和户外技能。同时也欢迎其他经验丰富的老登山队员一同前往。

【行程安排】（具体安排会根据当天情况做出适当调整，当天实际安排为准）

7月15日

训练结束后，全体翔安同学留宿思明

7月16日

2：30 于白城靠海一侧公交车站集合

6：30 抵达会展中心吃早饭

7：10 返程

11：30 抵达白城跨海大桥下

12：30 返回厦大

【职务】
外出职务分别有：
抒情队记：记录下外出期间发生的各种囧事，趣事，感动的事，发掘队员们的各种笑点，泪点，为外出留下一笔宝贵的文字财富。
流水队记：记录下队伍的整个流程，包括到达的时间，地点，联系方式等等，为以后活动提供重要的文字资料。摄影：美好的回忆离不开伟大的摄影~
队医：携带管理药品，关注大家身体状况并给予照料~
装备：负责装备的发放，回收及管理
后勤：购买食品，分配每个人的后勤背负，照顾好大家的衣食起居~

收尾：把每位队员安全地带回学校

【注意事项】

一、严禁迟到、拖沓，违者按冲刺处罚规定执行

二、带头灯、电池及备用电池，出发前确保能够使用且充好电；

三、衣服要速干的；

四、水必须要准备充足，建议两瓶以上1.5升的水，按需自备运动饮料；

五、日出后阳光直射，注意防晒。

六、报名截止7月12日（周三）15：00，逾期不接受报名。

【负重要求】：男生11瓶沙、女生9瓶沙

【纪律】
第1条   严禁迟到,若迟到5分钟之内,提出批评,继续参加活动;

第2条   禁止自带个人食品,活动中如发现有自带食品者,应急食品除外。自带食品充公,交予后勤.

           应急食品包括（此次应急食品建议自带）：

           1.巧克力,士力架, 总量70g以下.
            2.压缩饼干,总量120g以下.3.如果1与2皆有携带,总量应在120g以下。  
第3条   禁止队员在队伍行进中超过带队的领队,且押后保证没人落下.
第4条   不经允许,队员严禁离队单独行动.        
第5条   活动中禁止在外出留下垃圾,用塑料袋装好带回.
第6条   严禁私自动用后勤食品;严禁浪费后勤食品
第7条   队员必须遵守地方法规.
第8条   尊重当地习俗:严禁损害老乡利益:严禁与老乡发生冲突.
第9条   严禁伤害野生动物,严禁破坏植被.
第10条  外出活动时要时刻注意用火安全,在火灾易发生地严禁随意点火,并禁止吸烟.
第11条  若有以上违纪行为,活动结束后由队长督促发署名检讨至论坛.
第12条  若有以上违纪行为,劝阻后仍不纠正的,队长根据情况做出相应处理,活动结束后由部长会理事会讨论决定.

【队长信息】

如有其他疑问可以详细咨询~队长：韩俊毅  手机：13780367619

QQ:3184135129

两袖清

第一第一

LINA

到底有谁喜欢白城拉练啊！

zazha

LINA 发表于 2023-7-12 10:36
到底有谁喜欢白城拉练啊！

喜欢白城拉练的人喜欢白城拉练

LINA

zazha 发表于 2023-7-12 10:36
喜欢白城拉练的人喜欢白城拉练

啊，看到了这句话等于没看到

zhpcxmu

zazha 发表于 2023-7-12 10:36
喜欢白城拉练的人喜欢白城拉练

听君一席话，如听一席话

蓝色暗尘

每人花销： 8元