2023慕士塔格回忆帖

思无邪

前言

今年得益于协会的支持和皓晨的给力赞助，有幸参与了慕士塔格的攀登，虽然很遗憾最终没有登顶，但也收获许多。本次攀登见识了七千的商业攀登模式、慕士塔格的风景地貌，也有自主攀登与商业攀登的思考，大学生攀登和教练之间的对立，趁着尚还有一定空闲，不妨一一记录下来。记录描写不分先后，可能行文会有些混乱，若有遗缺之处，还请多多指教，查录之后定然补上。虽然本次攀登只有两个校内学生参与，但也得到了许多人的支持，攀登的目的也包括对社团梦想的追逐，本届登山队对此次攀登认同也较高（自认），因此我将这次攀登定义为登山队的活动，是2023年的攀登，置帖于此。

下撤——原来我是如此渴望登顶

风雪在耳边狂乱呼啸，头灯在浓稠的黑暗中划破一点的空间，苍白的雪坡在其照射下反射出点点晶莹，一如以前任何的一次冲顶。不同的是这次我穿着沉重的连体羽绒服，带着羽绒手套笨拙地握着登山杖，机械地迈着脚一步一步向前去。所有人都无力去说其他言语，沉默之外，唯有风声。我不去想还有多少个坡，多少爬升，只是盯着前面人的背影，忍着高反的头痛和恶心，竭力去跟上领队的步伐。偶尔停止的间隙，我也只顾着大口喘息，我怀疑究竟是否能走完全程，可我也告诉自己，无论如何，一直走就是了。

就这样自我麻醉地跟着队伍前进着，突然我们的领队繁星走上来让我往回走（我们当时跟着其他队伍一起走，领队的是另一支队伍的人，繁星在中间），我懵了一下，并没有反应过来，只是跟着繁星走到下面一段，我看见我们的一个队友躺在路上。繁星说是要决定的时候了，要考虑一起下撤。我不知道说什么，也没有什么好说的，极度的劳累让我没有思考的余地，只有沉默地等待决定，沉默了很久，包括失去体力的队员也挣扎讨论了许久，可最后还是决定先下到C3看看，先稳定队员状态，再看看有没有转圜的余地。一路无言，只记得我在回去的路上吐了，先是干呕，然后吐出了早上的早饭，但我不敢让领队看见，我害怕连这转圜的余地自己都会没有。回到营地，不过凌晨2、3点，四处无人，所有方案都无从谈起，安置好失去体力的队员之后，领队让大家先休息，来不及喜怒或哀乐，也不及脱鞋或解衣，我便沉沉陷入昏睡。

睡眠并不安稳，隐约察觉有其他队员下撤，偶尔惊醒去听领队有无新的指示，这样不稳地挨到了黎明。天亮之后，我仍缩在一旁帐篷休息，皓晨在另一旁帐篷商量折衷事宜，最后似乎决定领队带我冲顶，他带另一个队员下撤。我起身走出帐篷，问什么时候出发，却又听见领队说准备全队下撤,迟钝的大脑让我并没有确定什么，只是确认了一遍，后面怎么度过的记得不是很清楚，只知道我坐在外面沉默了许久，皓晨也在一旁沉默，后面领队让我们收拾东西时皓晨说给带的旗子拍拍照吧。我觉得没什么意义，但仍然接过皓晨递过来的手机默默拍照。

说句很不负责的话，或许是因为我不负责外联的原因，我对一面面赞助旗并没有什么感觉，只是迟钝而机械地按手机而已，拍了主要的赞助旗之后，皓晨让我把旗子收好。我依然沉默地接过旗子，一面面地放进防水袋里，最后收的是我们的会旗和队旗，“厦大登协”、“厦大登山队”，仿佛惊雷劈开漆黑的夜，又像是打盹的头撞到了石头，所有的麻木、所有的迟钝都被惊醒，我是如此真切地感觉到我的攀登已经结束了。时间仿佛也迟钝凝滞了，又好像每时每秒都在飞奔离我而去，我想到自己为慕峰付出的精力，想到帮助我的人们的期许，想到送给我的冲顶娃娃和红绳，想到我们社团一直追逐的梦想，这蓝色和红色失去了飘扬在顶峰的的机会，巨大的情感充斥了我的内心，来不及去分辨是悲伤是沮丧还是愧疚，眼泪便不受控制地流了出来。我匆匆转身，不想让其他队员看见我流泪的样子，可一想到我们的会旗和队旗，就像失落的冰川在我内心融化，悲伤的洪流滚滚而过，眼泪止不住地落下，哽咽也无法抑制。最后还是要下撤，我忍不住回望通往顶峰的路，每次回首，都会想起包里地两面旗子，仿佛一次次地将插入我心中的刀缓缓搅动，如此清晰，如此剧烈，容不下一丝麻木和迟钝，尖锐得撕心裂肺，却只能哽咽和落泪。我们没有在C3拉旗，我知道许多人会善意安慰我们尽力就好，到C3也是一个新高度了，可我不愿、不甘让队旗和会旗在顶峰之下，如果这样，我宁愿不拉。我想，皓晨或许也是这样想的。

自我一开始接触登山，就有人告诉我“登顶才是意外，不登顶才是常态”，我也一直是这样告诉我后面的人的。但可能是我的登山太过顺遂，尽管每次都有队友下撤，但我有幸一直能登顶，导致我对下撤反应过于迟钝，潜意识一直认为按部就班自己就一定能登顶。这次下撤仿佛是将我置于玻璃渣子上摩擦，一点点磨得体无完肤。我知道不会有人怪罪我们，这也是登山很正常的事情，可我依然无法抑制悲伤和不甘。我们在拉练的时候说过，这座山再也不来了，我不知道其他人是什么意思，但我自己是认真的，慕峰极度消磨人，但技术路段基本没有，登顶之后，我是觉得再也不会来这座山了。但下撤的路上，我很多次想转身继续向上，让自己、让“厦大登协”、“厦门大学登山队”的旗帜一同出现在顶峰之上。我第一次意识到，我原来是那么地、那么地渴望登顶。

最后证明下撤的决定是正确的，出事的队友完全失去了体力，只能依靠向导拖下去，且出现了一定脑水肿的迹象，如果没有及时下撤，后果不堪设想。我和皓晨也不曾怪罪下撤的队友，作为一个团队，我们应当共同承担享有的风险，这种情况下换成其他另一个人我们也会做出同样的决定，而且这样的情况在登山中也算正常。只能说这是一个教训吧，告诉我们需要更高的容错率，虽然这个教训很惨痛。

思无邪

七千米攀登——海拔适应、体能储备与意志磨砺

本次攀登是我和皓晨的首次七千米攀登，也是协会的第三次七千米攀登，虽然很遗憾未能登顶，但在攀登途中也算有一定经验，所以记录下来，用来后人借鉴。在这里也期望协会有一天能完成攀登七千米的目标。下面我将以我的视角对此次慕峰攀登简单概述。

因为是以我的视角对攀登简述，所以先介绍一下我的攀登经历，以供参考：2020大峰5036，2021玉珠峰6178，2022乌库楚5526。然后因为本次攀登算是完完全全的商业攀登，没有什么自主性可言，所以也不像以往详细的攀登报告，仅仅简单记录一下此次行程。当然也不是说攀登报告有什么不好，只能说有利有弊，这一点我也会稍后详说。

关于攀登日程和营地

如图，在攀登日程上慕峰是极其漫长的，但这并不是说这样是不合理的，相反，针对于大众群体来说，这样的安排是相对科学的，能有效地保障冲顶率。事实上，登顶的大多数都是老老实实地按照这样的行程走下来的，不论是农大这样的高校队伍，还是梦幻高山、凯途等成熟的商业攀登队伍，都是按照这样的行程的。个人认为，对于七千的攀登，海拔的适应和运输间隙的休息是十分有必要的，从这个层面上来说，慕峰的“二拉”和之后的休息是十分具有必要的（即DAY14—DAY17），而这一点以我看来是对七千米的攀登相对普适的。所以，就以攀登日程这一点来说，我觉得本次的商业攀登是十分具有参考意义的。

当然，商业攀登为了满足客户的舒适性，在行程上也有一定的冗长性。在攀登过程中我们也碰见过有赶时间，直接跳过拉练，五天登顶，甚至速攀两天登顶的。当然，太过夸张也没有参考性，但我个人意见也认为行程可以做出一些精简。精简的话也分为两个版本，都只是我的个人意见，也仅供参考。

版本一（小速攀）：Day1:BC——Day2:C1/C2——Day3:C2/C3——Day4:C3/summit——Day5:BC  不消说，这样的日程需要良好的高原适应能力及极强的体能，并不适合大部队。但这样的安排能跳过痛苦而冗长的拉练，并有充分的机动时间去调整天气窗口，如果有机会重来的话我个人可能选择这样的行程。

版本一（小自主）：Day1：BC——Day2：BC休整——Day3：C1——Day4：C2——Day5：BC——Day6：BC——Day7：C1——Day8：C2——Day9：C3——Day10：summit——Day11：BC  这样的行程主要是删去了商业队比较漫长的休整时间，但仍然参考了运输和休息间隙，我觉得在经过一定锻炼是比较适合大部队行进的，当然，仍然也需要考虑意外情况留下的机动时间。

注：以上安排均未考虑帐篷事宜，运输只包括个人装备，实际情况还要具体判断。

而我们的这次实际行程为了赶一个好的天气周期是Day15下到BC，然后Day17冲顶，Day20下撤，不能说不好，毕竟很多其他队伍也是这样安排，只能说运气不好吧。

关于攀登：

考虑到如果是七千还有技术路段的话，那么基本可以判断这已经不在学生社团的能力范围内了。所以如果以后还有七千的攀登的话，大概率还是像慕峰这样，即七千高度的馒头山，基本无技术路段，例如卓木拉日康这类，宁金抗沙，唐古拉中央峰都需要慎重考虑。这样的条件下，慕士塔格的攀登经历或许也有一定的参考性。

就像我的标题所说的那样，对于这样的山峰，主要靠海拔适应，体能储备和意志坚持这三个点。如果因为没有技术路段而小瞧这样的山峰，那就可以吃大亏了。我自认为体能算是比较好的了，但仍然差点走崩好多次，如果以现在登山队的体能来衡量，我觉得在不考虑高反的情况下，依然不能确保有一个人能完成这座山峰。体能真的很重要，在这次攀爬过程中，很多人，包括我们的队友都是体能耗尽而被向导拖下来的。对于这样的山峰，无论是向导还是队员都就一个字：熬。面对漫长的雪坡，你只能咬紧牙关走下去。这样的情况下，意志力也很重要，这也就涉及到登山心理这个老生长谈的问题了，我也就不多说了，反正坚持很难，但放弃是很容易的。那么面对这样的情况应该如何训练准备呢，我和皓晨都认为，除了日常训练加大加量之外，实际拉练也是非常重要的，因为再怎么爬楼，还是比不上外出负重拉练一趟。所以，如果目标山峰是七千米的话，可能就得考虑一下压缩技术训练增强拉练了。

关于队伍：

商业攀登很大一个问题就是队伍构成，因为大家都是交钱来的，互相没有什么约束力可言，而且都想冲顶，所以你无法强迫替别人做出下撤的决定。而这样的问题不仅存在于我们此次的队伍中，也存在于各支其他队伍里，这无疑会影响队伍的冲顶率，因为向导的数量是有限的。而这样的问题表现在我们的队伍可能就有两个层面，一是老队员尤其是校外老队员的约束力不足，二是新队员良莠不齐，尤其是在海拔适应方面。这样的话，我觉得得明确两个点，一是攀登队长和队长对全队拥有绝对的约束力，校外老队员也一样，要么干脆取消校外老队员的名额；二是新队员从冬训队选择，提前说好，保证有高海拔的经历，减小不确定因素。

关于氧气：

不管吸不吸，都带上！不一定每人一瓶，但一定要确保有，这是对我们容错率的巨大保证，无论是急性高原病还是冲顶都是这样。

以上就是我的攀登概述，仅从个人经验，以供参考，欢迎补充。

书辞

已经很棒了

LINA

出发、坚持和放弃都需要勇气，路华超棒的！

会唱歌的噜噜

我想到自己为慕峰付出的精力，想到帮助我的人们的期许，想到送给我的冲顶娃娃和红绳，想到我们社团一直追逐的梦想，这蓝色和红色失去了飘扬在顶峰的的机会，巨大的情感充斥了我的内心，来不及去分辨是悲伤是沮丧还是愧疚，眼泪便不受控制地流了出来

抱抱

两袖清

huegg

总结经验教训，为下一次提供帮助。

文丰

留得青山在，不怕没柴烧。

我在冬眠

明年再来

Lexie

加油加油

吴明睿

辛苦啦，所以什么时候更新