本帖最后由 阿尧 于 2014-2-22 21:52 编辑
职务总结 这次总体感觉后勤准备的食物种类比较丰富，量也足够，后勤采买和分配都还比较顺利且有条理，感觉总体上做的不错的。下面就就我的一些经历，对这次冬训后勤出现的几个小小的不足提几个小小的建议吧，供之后做后勤的参考一下。 1、后勤采买——分小组行动 把需要买的东西数量的采买时间都提前确定好，东西按采买的地点分好类，比如这次冬训就分三次后勤采买，就需要列好三个清单，分别是火车食品清单，天仙瀑和东灵山的。然后每一次买可能会在不同的地方购买，这个就可以把后勤小组分组，分别去不同的地方采买，每组一定要有个男生，这样背东西什么的会比较得力。然后去了一个地方买不同的东西也可以分工，比如说我们去了几次早市，第一次就是一堆人一起买，拖拖拉拉，很浪费人力，效率很低。后几次都是分开，要买的东西全部分到几个小组，这样分头行动，效率会高很多，实际采购时间往往比预期的采购时间短上一到两个小时。 2、采买量——加强控制 后来清算的时候发现这次后勤的东西还是剩得挺多的，造成了比较大的浪费，下次后勤可以详细了解一下这次的采买情况，吸取教训，适当地控制好采买量。那种油饼就剩了一大袋，最后只能扔了，在此还是建议那种需要蒸的油饼还是不宜买太多，实在不好吃，最多吃两餐就好了，第三餐我就感觉虽然饿但是还是吃不下了，可以考虑另外买点别的食物作为最后一顿中餐。稍微丰富一点大家也不会觉得腻，会吃得比较好一点。 3、下厨——精简人员，列好清单 我在天仙瀑作为后勤B组和第三天留守营地的成员经历了两次做饭活动，分别是早餐和中餐。第二天起来做早餐的时候就感觉人太多太杂，很多人没有事做，反而会多很多口舌和争论，会影响到还在睡觉的队员。和留守营地的一对比后更加感觉需要精简人数，留营的三个人就可以有条不紊地把一顿中餐按时按量做好了。那么早餐相对更简单一些，三个人就足够了。而且每天起来做后勤的都不知道应该做什么，需要食材的种类和数量。这样就需要后勤队长准备一个清单，列好每一餐要做的食物和需要的食材，就可以贴在厨房里。 嘿嘿~总而言之言而总之，后勤团队还是比较辛苦的，在大家可以休息的时候要去采买，每次都是每个人在转悠了老半天然后提了或背了一大堆很重的食材回来，还要负责好清点和分发。不过还是觉得我们做得不错~大家都辛苦了~后勤队很尽责，很棒！ 个人总结 醉笑陪君三千场，不诉离殇。 我为一群人而来，为踏遍山野而来，为自由而来。——题记
Chapter 1.集训
有些偶然，那天第一次去攀岩，正好就知道了晚上就有冬训动员会，那个大雨如注的夜晚，我选择了加入。之后就是第一次体训，第一次拉练，第一次遇见那么多人。一开始，就带着敬畏与顽强。第一次跑八圈的时候，我就告诉自己，跑慢点没关系但一定要坚持下来；第一次做曲臂悬垂的时候就发现，只要头一次放弃，后面就更难坚持，而只要再坚持一下，就能挺过去。还记得南太武拉练，装完沙之后背起背包，整个身子就左右晃了一下，走在窄道上就发现万一没控制好重心，整个人就真的会被这么带下去。那时就感觉只要走到就真的很了不起了。走到最后一段阶梯时开始真正觉得累了，而下山的时候走的山路，就像是瘦骨嶙峋的老爷爷的背，我薄薄的帆布鞋踩上去，硌得生疼。我知道脚上一定已经都是水泡或者血泡了，甚至到后来再平坦大道上每走一步脚底都已经是钻心的疼。却还是咬着牙坚持了下去。后来的体训，我也第一次体会到宁愿跑十圈也不愿意冲一圈刺的感觉，环校跑的时候跑到那个陡坡的时候第一次选择中途放弃，知道原来就算是一个小小的蛙跳也能让人差点一头栽倒在地。很辛苦，却也很锻炼人。因为辛苦，所以大家都处于最原始最质朴的状态，除了满足一些最基本的需求再也没有矫情的挑东捡西，也没有其他场合的精心打扮，时时顾及形象，只是把最质朴的一面坦坦然地展现出来，大家互相之间都相互包容和帮助，丝毫没有那许多七七八八的私心。从陌生到熟悉，步履越来越轻松，心里越来越飞扬，越来越豪爽地向往着高处的天空。走过那么多第一次，只是为了体验雪山上，冰壁顶，那一望无际的自由。我永远无法忘记两个场景：长泰山头的倒数第二个山顶，我在爬的过程中不经意地抬头，看见昌毅已经到了山顶，她前面就是一片没有任何阻碍的天空，关山千里，长空破日，她不是在奔向任何一个目的地，她就是在向天空走去。是的，向天空走去。还有一次，岩壁训练到了午饭时间，几个人一起去吃饭，瑞华中途把新到的保温壶磕坏了一块，她有些伤心，我们都在边上调侃她，也没有太在意她的情绪，而斌哥一路上都没有说话，回岩壁后就马上拿起了自己那个和瑞华一样的新水杯要和她换，那一刻，我突然明白了那句向天空走去的另一层含义。向心灵的天空走去。
Chapter2.硬座
又是一个the first time。30多个小时的硬座，却是我坐火车最开心的一次。感觉这种坐火车简直是一种享受，到点了有人给你发伙食，精神好的时候就凑在一群逗逼们中伪装成他们的同类跟他们杀一盘狼人，装了无数次，撑破脑袋分析了无数次，最终忧伤地得出自己智商不够的结论，却仍然乐在其中。最后乐不思蜀却又只能恋恋不舍地回座位睡觉，睡觉也开心，两边都有人，都有肩膀可以随便靠，后一晚更是直接躺在了座椅上睡得香香的。这就是一群人的感觉，大家一起玩，叫一声，就都屁颠屁颠地来了，有点什么事，都有人帮你，和你一起做，大家在一起，你的背后永远都有那么多依靠，让你觉得那么心安。
Chapter3.天仙瀑
终于背着大大的登山包进山了。第一天上午我留在营地，营地的情况让我有种小时候过家家的感觉，自己生火，自己挑水，自己做吃的。然后当一天的主要任务：训练。完毕后，就可以下来吃柴火做的面条然后美美地在帐篷里睡一觉又让我想起了山野里相伴的隐居生活。有一种别样的温馨和浪漫。下午带着满满地期待上山去天仙瀑，20分钟的山路，我厚脸皮地说句汗颜的话…即使是不背东西也不轻松哇…快到的时候就看见了宽阔的冰河，穿上冰爪上去一走，顿时觉得特别新鲜好玩，跟着教练学习上坡下坡，德式法式，还有简单的上攀。德式很容易踢痛脚，所以只适合快速的爬坡下坡，用法式下比较陡的坡时脚还是挺难受的，要是遇到要陡不陡，要缓不缓的坡一般还是用法式，但往往容易让人抓狂哇。说实话，最难的还是上攀，难在脚不容易踩稳，冰镐不容易砸稳，这就需要多练习踢冰的技巧和砸镐的技巧了。第二天一早就上山了，训练上升下降和攀冰。我觉得自己胆子还是挺大的，现在回想起来当时攀完冰从那么高陡的冰坡上走下来我竟然毫无惧意，而事实却是当时只要一脚没踩稳我就可能万劫不复，我现在心里竟然都还有些后怕。到了冰面上上升下降才真正体会到技术扎实的重要性，只要有一个操作不对就很有可能脱离绳子滑下百里冰河。攀冰没有我想像的难，至少比攀岩要容易许多。也许时因为那些冰已经被先来的人大凿出许多踩点的缘故。攀一次岩下来后往往手臂僵硬完全没有力气，但是攀冰下来后却感觉手脚一如既往的轻松，没有费多少力气，只是脚尖踢得略微有些疼。觉得应该是因为已经有很多容易凿的地方所以手不至于费很大的力气，再加上脚也比较容易踩稳的缘故。而相比之下攀岩往往是手非常不好抓稳点，而脚也不容易踩稳的。而两者共同的要点就是在攀爬的过程中要尽量站直，身体尽量离冰壁或者岩壁近一些，这样比较省力易攀。非常开心最后一天被分到了留守营地的工作。可以算是什么角色都体验过了也没什么遗憾了。留守营地其实也并不是一件轻松的活，一上午还是被安排得满满的，一刻也没有停。挑水，劈柴，清理垃圾，到最后烧火煮饼，烧开水做饮料。一件接一件，都差不多是第一次体验。说来也有些不可思议，其实都是在家里娇生惯养，啥活都做得非常少的被宠坏的孩子，甚至有些小伙伴都很少接触农村，却也娴熟地干起了劈柴挑水烧火地活。还记得当时两位队友都不会烧火，最后竟然是我凭着小的时候在外婆家的烧火经验就顺利地把火烧得旺旺的。这些我都觉得非常奇特，当时在外婆家摆弄柴火的时候外公外婆的话不断在耳边响起：火要空心，人要实心。也算是别有一番滋味了。我在山上等饭吃的时候明白的一个贤惠的后勤团队有多么重要，等到自己下山守营的时候也尽职尽责地比较好地做好了大家的午餐，又看到大家吃得那么开心时，心里更是满满的自豪和满足。最后一个晚上，是我记忆中最感动的时刻。繁星满天，山谷幽寂。我们的营地却热闹非凡，柴火熊熊燃烧，一群人围在一起吼歌，那样恣意，那样豪爽，那样陶醉，每个人的眸子都那样亮，竟亮过了满天繁星，里面又好似燃着一把炽热的火，那就是青春的火焰，我就这样被这些眸子点亮了心空，沸腾起了满腔热忱，很快加入里这个豪爽不羁，热情洋溢的群体。是的，我就这样被这些眸子点亮了心空，沸腾起了满腔热忱，毫不犹豫地加入了这支豪爽不羁，青春飞扬的队伍。“当我们红尘作伴，活得潇潇洒洒，策马奔腾，共享人世繁华，对酒当歌，唱出心中喜悦，轰轰烈烈，把握青春年华…啊…”字字珠玑，都是心声。那一瞬间，突然眼眶就湿润了，我环顾四周，贪婪地细细看着每个人的笑脸。现在的我们那么友爱，那么青春，那么无所顾忌地追逐着自由。人生应该有一段放浪形骸，潇洒不羁的时光，那就是我们现在的青春。那么大学毕业之后，很多年后，大家天南地北，饱经社会沧桑之后，知道了人心隔肚皮，经历了很多很多的尔虞我诈，相互提防，每个人都再也不会是单纯少年。那样的时候大家会想起这个夜晚吗？会怀念吗？是否还会记得有这样一群人甘愿陪你踏雪破冰，关心你帮助你，一起走最难走的路，一起度过所有的辛苦和快乐？当心被磨砺得坚如铁石，是否在某个星空下也会跟孩子讲起那些珍贵的往事？我们正在经历的，就是最美的时光。 Chapter4．东灵山&滑雪场
第二站，一波两折，最后到了东灵山脚下。爬山的这段路，是我爬过的最难忘的山路。真的是好累，因为背了半个帐篷，所以包很重，加上路一直是上坡，有些陡峭而且非常长，一开始我把腰带系得有些紧，所有重力压在腿上，结果到最后都几乎迈不开步子，那是我第一次觉得累极了，尽管休息了一段时间，仍然没有好转多少。第二段上爬到最后包基本压在背上，才觉得略为好转。本已经忧桑地做好了再翻几座山的准备，但第二次爬到顶时却发现大家在建营了，当时心里就高呼了一句人生处处都是惊喜！山上听教练讲解了一些滑坠制动，结组，修路三项技术，比较有意思地还是男女混营。顿时发觉原来徐妈地儿子们大多都比女儿贤惠，搭营煮饭整东西放音乐聊天样样都是好手。至今我还记得第一锅泡面出来时让人口水直流的香味。下山之后辗转到了滑雪场，都是在雪上训练在山上教的技术。尽管练滑坠制动在雪坡上滚了无数次，结组好几次都被同伴出人意料的滑坠给吓一跳，但是这两样技术还是学得不错的。在滑雪场的日子可算是好日子了，有干净的热水喝，有水洗脸洗手，有干净的厕所，真是一个让人感动的好地方… Chapter5.告别
下午撤回了，晚上聚过餐之后大家就都开始踏上归程，远方都有亲人在等着回家过年呢，多么温暖的想念！可是又是多么无奈的离别。料峭清晨，天安门广场冉冉升起了五星红旗，又开始了新的一天，满满的都是新的希望！午觉也没回房睡，凑在小伙伴们堆里黏到中午，终于还是要走了，而且下一学期都见不到了，还是有那么多伤感。
醉笑陪君三千场，不诉离殇。
从冬训里，徐妈这，学到了太多太多。包容，谦让，坚持，珍惜…
我会永远和你们在一起，不管是远在台湾，抑或近在眼前。 好吧，由于自己的一些原因，这些总结拖了很久，真的很抱歉！昨天晚上花了三个小时在台湾清华大学的图书馆里回忆了好多，然后啰啰嗦嗦写了这一大串，毫无秩序可言，只是想到啥就写啥，内容粗粝却是最诚恳的心里话。隔着海峡，我的脑海里时常不断地涌现出你们的笑脸，我很想念你们，亲爱的兄弟姐妹们！ 一切安好~ BY 刘一玲
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雷达卡
发表于 2014-2-22 21:49:57
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