2021.2.2滚蛋谷之旅队医职务总结——宋玉菡

阿水在不在

                               
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2021.2.2滚蛋谷之旅队医职务总结——宋玉菡

写在前面的总结：本次外出在跳石头的过程中无人受伤，除了下山时队医意外扭伤脚踝以外，其余队员状态良好。

但仍要注意的几个地方就是：

1.尽量穿长袖长裤，避免上山途中被带刺的树枝划伤皮肤。

2.尽量穿比较防滑的运动鞋或者登山鞋，由于上山途中土地沙化严重，落叶较多且山路陡峭，跑鞋等鞋底材质较为光滑的鞋子容易滑倒，不适合本次外出。

3.有条件的可以带上手套和护膝，在本次外出途中偶遇专业爱好者，仔细观察就会发现其中很多人戴了手套或护膝。戴手套有助于避免皮肤与粗糙的石头直接接触。在攀爬过程中有队员反映膝盖撞到石头，因此护膝也可以同时携带以保证安全。

4.有心脏病、高血压、恐高、胆小的同学不建议此次外出。由于石头林非常陡峭，有些石头之间缝隙巨大，需要在石头间跳跃甚至冲跑，身体不佳的同学请量力而行。

   （实际比图片更陡，间隙更大）

超大的石头间隙

药品建议：

1.酒精棉棒

2.碘伏棉棒

3.创可贴

4.医用三角巾（用于较大开放性伤口）

5.医用胶带和绷带

6.医用冰袋

7.云南白药气雾剂

8.藿香正气水/丸（夏日出行建议）

注：由于是半日出行，无需携带过多药品或随身物品，轻装上阵可以保证更好的发挥！

附：脚踝扭伤紧急处理程序

1.暂时不要移动伤员，可以原地坐下缓一缓；

2.适当冰敷，可使用医用冰袋，并用医用胶带进行固定；

3.通过佩戴护具或夹板进行制动（较严重者可就地寻找树枝利用绷带和胶带进行固定制动）

4.将伤员抬下山。

最后，希望大家都能安全地进行每一次外出！

（最后传一张队医还没崴脚的时候，意气风发的照片）

（这个鞋走山路当然是不行的！引以为戒！）

                               
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杜先生

“夕阳无限好啊…就是风有点大…………”


  彼时，五点半的夕阳已将厦门的傍晚染成了红色，尽数打在不远处的东宅山头——为那片石林辉映的翠绿上勾勒出一道金边。我由东向西，缓缓而行，不断心生感慨。为了这美如画的风景，也为了这难得一遇的艰难前行。


  此时，七点的日出已按响冬日的天空，北方似乎在宣示它的温度和尊严，保持着他那惯有的清冷，只是在这短短的破晓片刻，微云淡红罢了。窗外的鸟群快人一步，热热闹闹自顾自的开始新生活。踱步院中，晓风残月，不在杨柳岸，更不论酒醒何处。


  彼刻，正面对着夕阳之光，迷离了双眼，毕竟还是太阳啊，却来不及伸手去挡，反是牢牢地，将双手放在腿上——准确的说，是玉菡腿上。


  此刻，睡眼谈不上惺忪，困意依旧上头。昨晚卡着新年的钟声上床，却直到凌晨两点才睡。零点时玉菡在我俩聊天和外出放烟火的间隙发来红包，却没能等来我的新年祝福，并对此耿耿于怀。


凌晨一点左右，我拨通了她的电话。
“你不是早就说睡了吗，怎么还打电话？”
“睡不着，你猜我在想什么”
“哼，我猜不出来，你都没有给我拜年红包，也没有新年祝福”
“哈哈，我在想，我们从滚蛋谷走的那天，我在路上背你回去的样子”
“那你还不赶紧更个队记去？”
“嘿嘿，啥也不是，该来的总会来的。我想你了”
…………


  老实说，从去年冬训上完本营后，就再没觉得哪条路很难走过。眼前是晓昱领队带的一眼望不到尽头也走不到尽头的“一公里”，身边是两脸天真对领队完全信任的莹莹和诗文，小黑回去捡相机包杳无踪迹，背上是宋•走路蹦蹦跳跳东张西望平地崴脚啥也不是•玉菡。那一刻，我无比怀念小白和兴婷，他俩在的话，至少会帮我疯狂吐槽这个拉胯领队。


其实也都还好，有你在的路上，其它的风景都微不足道。


“来，一，二，三，上，好嘞~我们走！”
刚出滚蛋谷，上公路有五分钟，我的女主就崴了脚。在身边众人有意无意的不怀好意下，我选择负重一百斤拉练。
永远不要轻易吐槽一个女孩子胖，不然可能就会有一天，你要承受她的所有体重。
“…我得手动给自己加个腰环…”
这次背人的感觉怎么不同于以往，是因为第一次走这么远吗？我两手从玉菡的膝盖处绕过，在我正前方紧紧合住，背负系统已安装完毕。
“啊，我好累，我感觉我太靠外了”
“嗐，你就不能像个活人一样趴在我身上，整个吊在上面，能不累嘛，亲爱的，你累我也累”
原地下“包”，我开始给仙女科普如何男女搭配。
“我身体前倾，你要肩膀带着大臂使力，趴在我身上，这样重量是在我背上，我低着头走路就行了。像你刚才那样，小臂挂在我肩膀上，整个人都吊起来，就像个登山包一样，我还得给自己加个腰环，不然根本没法走。你这样……这样……对，我这样……这样……好，来，接着走~”
“被人背着走好难”
“分情况嘛，长路漫漫，磨合的过程，总归是艰辛的”


  队伍分成三个批次，前面三人向着“上李水库”进军，小黑依旧迟迟不见踪影。这天地间，又剩我和玉菡二人，相看两不厌。
“你出汗了”，我低头走路，她东张西望，为避免撞上电线杆子，我把头扬起，却暴露出脸上微微渗出的汗珠。
“我觉得我现在就像《西游记》里的‘猪八戒背媳妇’，铛~铛~铛铛铛~~~”一边说，一边背着媳妇扭了起来。
“那你就是猪八戒”
“我无所谓，看你是猴子还是高翠兰”
“哼，我是孙悟空…”


  约莫走了有六七百米的样子，前面五人再次集合，小黑还在找相机套。
“还有多远啊，晓昱？”
“啊，地图上显示，还是一公里”
“怎么刚才是一公里，现在还是一公里”
“够呛”
再次出发，还是熟悉的批次，还是熟悉的终点，也还是熟悉的距离。
“我感觉比刚才好多了，放我下来走两步试试吧”
“那行，我搀着你走一会吧”
天色渐晚，落日余晖，美好而神秘。美好之于直觉，神秘之于未知。
“夕阳无限好啊，就是风有点大”
“啊！”伴随着一声惊呼，玉菡的帽子连头被吹飞出去。


  时间在背负和搀扶的交替中溜走，离终点的距离却纹丝未动。我和玉菡的状态也快到了极限。她是老天残脚选手，旧伤未愈，伤上加伤，不能承受之痛；我则是起早贪黑，日复一日，走这些路已是强弩之末。事实证明，最艰难的地方，往往也是印象最深刻的时候。
“我想到一个词——相濡以沫”
“是因为你现在背着我吗”
“不全是吧”
我给你讲个故事吧：有一个鱼塘里养着两条鱼，有一年夏天，大旱，鱼塘的水晒干了。这两条鱼就靠在一起，互相给对方吐泡沫，润湿着彼此，以此维持生命，这就叫相濡以沫。
“那他们最后死了吗”
“没有，后来天上下起了大雨，鱼塘里又充满了水，这两条鱼就各自游走了，这叫相忘于江湖。”
“啊？他们为什么最后没有在一起啊？”
“我也不知道，也许是鱼的记忆只有七秒，忘了吧”
…………


  暖阳，微风，鸟鸣，周遭的一切将我拉回现实。今天是大年初一，此时此刻，刚拜完早年回家，坐在门口，将这份回忆慢慢叙上。也许未来我们能一直相濡以沫，也许有一天我们终不免相忘于江湖，但无论如何，我喜欢你啊~也在此给大家拜年啦！
春风送暖，喜乐平安。

文丰

队医居然崴脚

阿水在不在

自己救自己

阿水在不在

文丰 发表于 2021-2-3 08:54
队医居然崴脚

(null)

阿水在不在

文丰 发表于 2021-2-3 08:54
队医居然崴脚

自己救自己

郑逸炜

哈哈哈哈哈哈哈，队医果然都是只需要自己救自己的

加大码

队医是这样的，我海岛那次也是自己用碘伏用的最多

邓兴婷

酸

郑逸炜

酸

阿水在不在

女主角呢？哦，她的头已经被吹飞出去啦