攀岩日志

吓大的小鹰

画面这么美，求配图啊！

何辰祥

岩壁攀岩日志
记录人：何辰祥
日期:2015.5.15（周五）晚上
人员:雨笛、晓银、猛哥、宝盖头、何辰祥、玉晴、陈荔、小刚、怀志、猛哥徒弟、刘璐、邓博、扬宪、少雄、陈华老师，还有后面一直抱石的几个人可能没有完全记下
天气:热!

今天人来得不多，但是大家攀岩热情很高，一个劲的刷线，首先庆祝扬宪爬过登山线！大家今天爬得都很开心，陈华老师也开始进攻中线。但是因为没有看好，没看到少雄有没有爬过登山线，但是从这几次少雄的进步看，觉得他过这条线已经没有问题。后来我去拼鞋架，拼好的鞋架几乎和我一样高，后来又去数装备，没有看到大家爬得怎么样。后来雨笛、陈荔和我一直在爬左线，雨笛因为屋檐处的点转了没有上去，后来又因为手疼，挂脚的动作也没能给我们演示。但是陈荔和我都在雨笛的帮助下过了屋檐，不能叫“翻过屋檐”，应该叫“被拉过屋檐”。当我被拉过屋檐后，那段直壁已经没有一点力气，完全是靠雨笛上去的，就收绳了。最深的体会：翻屋檐真累，翻屋檐需要多掉几次，翻屋檐要克服心理，翻屋檐要注意方法，我还欠狠练。陈荔已经快要翻上屋檐，男生们加油了！
总结： 1、首先自我检讨：周三收绳没有收左线，无论是什么理由，这都是严重的过失。还有当天下面的人也没有看到去提醒我，大家以后也要多注意，互相提醒下。
          2、鼓励大家挑战左线，上到屋檐底下还是很简单的，跟右线难度差不多，大家可以尽量试试翻屋檐
          3、以后开放期间一样要保持岩壁整齐
          4、还是自我检讨，以后参加攀岩培训还是要挨个记一下人名，不能太相信大脑记忆
          5、最后祝大家尽早收掉登山线！

2015.5.15

斌斌

http://www.xiadadengxie.com/bbs/ ... &extra=page%3D1(2015年上半年攀岩出勤表)   人员基本就是这些人，看看就想起来了

吓大的小鹰

何辰祥 发表于 2015-5-16 00:10
岩壁攀岩日志
记录人：何辰祥
日期:2015.5.15（周五）晚上

要求越来越髙了，都15个人了还觉得少。。

戴玲燕

何辰祥 发表于 2015-5-16 00:10
岩壁攀岩日志
记录人：何辰祥
日期:2015.5.15（周五）晚上

很棒了

CNZ

岩壁攀岩日志
记录人：陈宁致
日期:2015.5.17（周日）下午
人员:猛哥、碧容、辰祥、玉晴、刘琳、陈荔、猛哥徒弟、扬宪、陈华老师、三个外国友人、李化、斌哥、橙橙、彪、佳昱、祺望、李余（因为雪山训练的原因人比较多，可能有些人爬了没注意到，和我说我补上去~）
天气:闷

    本来是计划一整个白天都挂绳的，但是因为上午没人来，而且大家都在训练，就没开放。大概11点斌哥来了，挂了绳。12点大家陆陆续续结束训练，开始上攀。刘琳受伤很久没来了，一来就蹭蹭蹭的上去了，登山线快到顶咯。星志、祺望、李余都在爬中线的红线（还是黑线？）。佳昱右登山线轻松到顶。斌哥，彪，陈荔在爬右线单板。一会儿又在磕“旺仔牛奶线”，不知道上去了没。李化爬了中线，大概到了中间位置。三个外国友人在后面抱石，Andy（应该是这么写吧）中线到顶。小朋友爬了中线，到了第二块斜板，真的很厉害。后来斌哥和彪比速度，各爬中线右线一次，感觉很接近噢。


1.打保护的时候我一般都会拉比较紧，现在发现这样其实会影响一些动作，特别是动态。
2.岩壁的东西摆放还不是特别熟

何辰祥

本周攀岩活动安排（5.18~5.24）

一、周三攀岩、抱石
1）值班员：陈荔（18900220273）
2）时间：周三（5.20）晚 19:00~21:00
3）地点：厦大人工岩壁（本部王清明游泳馆与明培体育馆之间）

二、周五攀岩、抱石
1）值班员：周稷羽（15659261346）
2）时间：周五（5.22）晚 19:00~21:00
3）地点：厦大人工岩壁（本部王清明游泳馆与明培体育馆之间）

三、
本周末登山队小坪外出考核，岩壁不开放！

攀岩定向组

2015.5.18

何辰祥

本周攀岩活动安排（5.25~5.31）

一、周三攀岩、抱石
1）值班员：陈荔（18900220273）
2）时间：周三（5.25）晚 19:00~21:00
3）地点：厦大人工岩壁（本部王清明游泳馆与明培体育馆之间）

二、周五攀岩、抱石
1）值班员：侯星志（18030280310）
2）时间：周五（5.27）晚 19:00~21:00
3）地点：厦大人工岩壁（本部王清明游泳馆与明培体育馆之间）

三、周日攀岩、抱石（即本学期最后一次岩壁开放）
1）值班员：侯星志（18030280310）
2）时间：周日（5.31）上午9:00~11:00 下午2:00~5:30
3）地点：厦大人工岩壁（本部王清明游泳馆与明培体育馆之间）

如遇下雨，看群里通知是否去岩馆~
所有的登山队员加油！

攀岩定向组

2015.5.25

斌斌

有小学期（6.21~7.23）想一起去广西阳朔攀岩的吗？可以联系我…（QQ:1147950450）

                               
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斌斌

今天和陈荔上去挂绳，楼梯下来的时候手磕了一下，挺疼的。建议以后上下楼梯都使用牛尾确保自己（扣在铁梯的绳子上面）。虽然就是爬爬铁梯子，但毕竟10几米高，谁都有大意的时候，而且一般结束收绳下来的时候都会比较累，里面又黑。切记，安全第一，生命只有1次！

NATSU

岩壁攀岩日志
记录人：陈荔
日期:2015/5/27（周三）晚上
人员:斌哥、翔宇、辰祥、刘琳、马彪、林堂辉、扬宪、施文懂
天气:雨后放晴

今天人好少。。。下午5点多的时候看到天气晴朗不知道有多开心，终于在这学期结束前有机会挂次绳了。6点半去岩壁，斌哥看着挂绳，下来时已经7点13了。小坪外出考核把岩壁的装备都借走了没还，所以唯一一个ATC斌哥让给我用了，斌哥爬楼梯下去还撞到手了{:soso_e117:}。之后斌哥回去做作业了，岩壁就剩我和翔宇两个人，翔宇磕了半个多小时的登山线，最后放弃，先中线随便爬。快8点才来了些人，辰祥，刘琳都不是准备来爬的，一个等雨迪一个等亭毓。。。辰祥等的不耐烦就上去爬了，刘琳脚肿了，就开始问“一脚两手能否爬”，辰祥热身完直接上演真人版“残疾人”攀岩。彪和大脚哥刚好出现，目睹了残疾人登顶的瞬间~~~~~~之后居然亲眼目睹大脚哥打保护{:soso_e142:}。彪鼓动辰祥来比速度，大脚哥自然就成了另一边打保护的人。彪两次右线30s左右，辰祥中线第一次50s？第二次45s，有进步~之后扬宪来中线爬，辰祥试右线速度...结果大跌眼镜54s...本以为扬宪是来爬登山线的，check完之后扬宪一下就窜上好几块板，吓死我了，下次爬速度要先说一下。。。连着爬第二次有计时，时间我忘了多少，大概五十几秒吧。然后下来接着上登山线，结果可想而知，没几块板就下来了。施文懂上了次右线，8点45，问了大家都没有想再上的了，遂爬右线上去收绳。期间又来了好多好多人，后勤开会，还有亭毓的零食(收绳下来时一可爱妹子拿着糖来，没多想就张嘴接，芥末味的。。。)
总结：1、挂绳速度要加快，斌哥说下次5分钟挂好{:soso_e101:}
          2、登山线难道都过了吗？为什么没人来，好寂寞啊
          3、期末的时候来岩壁的多为没有考试的研究生，将毕业的老人以及有事不得不来还要自我安慰的刘琳
          4、外出从岩壁借的关键器材(ATC)一定要尽早归还，今天只有刘琳还了，不然岩壁只有一个ATC根本不够两个人同时爬
          5、大家积极考保护员哈，不然像今天前一个小时我就只能眼巴巴的看着翔宇爬。。。

斌斌

对了，明天的岩壁安排我再给大家捋一捋。岩壁开放时间：上午9:00~11:00，下午14:00~15:00。15:00之后是送旧活动。如果明天上午下雨，岩壁活动取消。想要去岩馆玩的明天上午9：00在岩壁集合拿鞋，过时不候哟，联系岩壁值班员候星志，大概下午2点左右回学校。

斌斌

下个礼拜开始期末考，本学期的周三、五晚上以及周天白天的攀岩活动到此结束。

吓大的小鹰

一个学期也盖了120楼了，想必这学期收获满满吧。明年继续好好搞！

斌斌

好的~~~~~~~~~~~