攀岩日志

斌斌 · 发表于 2014-11-25 03:18:13

本帖最后由斌斌于 2015-5-14 00:25 编辑

今年暑假爬完雪山后又独自跑去阳朔跟着会长和会长夫人爬了几天野外岩壁，白天攀岩晚上DIY晚餐，（= =）日子过得很惬意~每次都是我洗碗。回来之后立志攀岩，开学时每周去岩馆。喜欢去岩馆因为是攀岩氛围好，抱完石可以喝茶，聊天，请师父们划条线就可以爬一个晚上。但学校已经有岩壁，也没必要舍近求远！攀岩的技巧以及乐趣在于爬线，所以很大程度上需要老会员（特别是已经毕业或者将要毕业的老会员）定出难度适中的线给新会员。进阶的最好办法是多爬线，当有老会员划条线出来，准备好了上去爬就是（难度大的可以请划线人加点），痛并快乐的磨线过程、酸胀的小臂和手指是进阶的必经之路，过线的满足感是动力。回去的路上数数过了几条线，哪条线下次一定能过，其实你已经在进步。当然，爬得过爬不过也没关系，攀岩更是自我修炼，每个人的攀岩基础、先天条件不一样，享受到的乐趣却是一样的。基础好的爬得难一点，先天条件好的进步得快一点。但只要爬，那就是在进步，而这个进步的过程各个级别的climber享受到的乐趣却是一样的。

岩壁攀岩日志
记录人：林艺斌
日期:2014/11/24（周五）晚上
人员:吴晓银、张希、马彪、黄德猛、候星志、林艺斌
天气:晴（不冷不热刚刚好~）

今天晚上岩壁的值班人员（刘琳和伯乐）有事情没有过来，下午5点多的时候晓银说下班会来攀岩，又叫上彪，然后在部长群里问晚上有没有要过来攀岩的，只有猛哥答应要过来，就拜托猛哥值班啦。6点多吃完饭去岩壁的路上遇到星志，到达岩壁穿带好装备就上去挂绳了，这会儿，星志热完身开始平移。7点女王大人晓银银和前攀岩队长张希也过来了，又来了2个外国人，一男一女，是之前认识的，猛哥自完习也从办公室出来。讲了一些注意事项后就进去办公室自习。~~~~~~。8点多的时候手有点痒，出去开始玩。爬了3条线：张希划了1条，只有他自己过了，我换了一个点也过了；彪划了一条线，他和我都过了；在彪的怂恿下，临走前我也划了一条线，彪、张希、我都过了，晓银换了一个点也过了。走之前打电话给伯乐，叫他过来收绳。因为9点半有事情就先走了。
总结：1、除非人比较多，又都想上攀，否则晚上没有必要挂绳。今晚大家抱石玩得挺开心的，上攀的人比较少。
      2、值班人员最好是一些对攀岩感兴趣的人
      3、多鼓动老会员过来抱石，才好玩
      4、攀爬前统一组织热身，很容易拉伤。
      5、多鼓励、带动新会员过来爬
划线人：张希&马彪

划线人：张希&马彪

划线人：斌斌

备注：方框内是起步点，三角形内是结束点。

何辰祥 · 发表于 2015-4-20 13:52:37

本周攀岩活动安排（4.20~4.26）

一、周三攀岩、抱石
1）值班员：侯星志（18030280310）
2）时间：周三（4.22）晚 7:00~9:00
3）地点：厦大人工岩壁（本部王清明游泳馆与名培体育馆之间）

二、周五攀岩、抱石
1）值班员：何辰祥（13696927865）
2）时间：周五（4.24）晚 7:00~9:00
3）地点：厦大人工岩壁（本部王清明游泳馆与名培体育馆之间）

活动预告：攀岩挑战赛（4.26 本周日）
一场人与重力的较量，上演在厦大人工岩壁，趁着这一周还有时间多多来岩壁练习吧！

攀岩定向组

2015.4.20

吓大的小鹰 · 发表于 2015-4-17 23:52:48

ccc1013 发表于 2015-4-17 23:37
岩壁攀岩日志
记录人：橙橙
日期:2015/4/17（周五）晚上

今天很好啊，不用太纠结了。一些东西没提醒好不是你一个人的责任，有多少人打保护你就是几分之一。有人来爬是好事啊，之前没有一下子接待这么多人手忙脚乱是正常的啦。一些涉及到安全的问题下次大家避免就行了。医生说，乐观一点对膝盖有好处。

demeng · 发表于 2014-11-25 10:43:40

发表于凌晨3点~~

tu198861 · 发表于 2014-11-25 08:01:45

攀岩日誌出現了!!!! 哇~ 給斌哥點讚

xyy_xuma · 发表于 2014-11-25 10:54:39

demeng 发表于 2014-11-25 10:43
发表于凌晨3点~~

虽然我也很不想提。。。心疼啊。。。

与谁同坐轩 · 发表于 2014-11-25 12:53:13

兵哥要注意休息哈~好的身体才是革命的本钱~另赞此日志希望可以保持即便不是日志周志也很棒~划线需要多观看视频总结高手们的技术动作及发力、处理方法等眼界高了划出来自然就有意思即便过不了三五岩友磕磕谈谈更改下点什么的在交流中对线路的认识就潜移默化的提升了~2号线路的长度还比较合适 1、3稍显短了~加油兵哥!

光景 · 发表于 2014-11-25 13:11:12

斌哥，可以把岩壁拍下来，划出几条路线，不同难度，到时候就磕岩壁了

xumabbs_manager · 发表于 2014-11-25 13:13:52

坐等更新哈

swe · 发表于 2014-11-25 13:44:15

又见彪划降重心的线{:soso_e119:}

mab_xuma7449 · 发表于 2014-11-26 16:00:50

swe 发表于 2014-11-25 13:44
又见彪划降重心的线

降你妹啊，来爬试试看

张兮兮 · 发表于 2014-11-26 23:31:55

很早很早之前曾经有个训练日记的帖子。。。

tu198861 · 发表于 2014-11-26 23:52:34

2014/11/26 岩壁日誌(二)
●值班記錄員：亭毓
●與會人員：小斌斌?、曉銀、彪彪、少雄、雨笛、星志、林峤、辰祥、橙橙、2名外國友人，前後總計12人
●天氣晴朗，風有點涼

●概況
前半段大家平移熱身(少雄說可以來回2趟?!)
曉銀指導腳法！少雄開始三點練換腳~
後面彪彪來了開始畫線~
記錄一條如下↓
QQ截图20141126231929.jpg

(三橫條起，三角形結束---by彪彪)

起步大家摸得比較久，建議大家可以先分段爬，想好動作後在連起來，才不會一直糾結一個點後面的都沒試!!
然後原諒我記點一向很弱…彪另外還有畫一條線，但我才起步第三點就勾不著了...所以就沒有記下= =
最後約莫9:30開始收拾，10:00前散會。
(sorry彪彪最後還是沒讓你等到線...)

以上。若有補充的線路大家在發上來啊~OVER

mab_xuma7449 · 发表于 2014-11-27 03:58:01

定线时间：2014 11 26晚
不是很难，但是似乎没有人爬过，当然像戴雨笛这类人就不鸟这线，多些尝试应该没问题的。

mab_xuma7449 · 发表于 2014-11-27 04:02:30

定线时间：2014/11/26
这条线应该适合爬过几次的人尝试，比如兵哥这种轻松on掉然后来一句没难度的贱人来说热身热身罢了，女王大人还差一个点是这样吗？下次争取过了～

mab_xuma7449 · 发表于 2014-11-27 04:06:51

定线时间：2014/11/12
大家看着别人爬觉得这条线很暴力，当然尝试爬的人就三个人并且都有完成，个人觉得适中也比较喜欢这条线，求大神指点看看～

与谁同坐轩 · 发表于 2014-11-27 10:14:19

mab_xuma7449 发表于 2014-11-27 04:06
定线时间：2014/11/12
大家看着别人爬觉得这条线很暴力，当然尝试爬的人就三个人并且都有完成，个人觉 ...

最后这条线路有交叉攀爬动作相对丰富些可以尝试吧结束点设置为指力板那行左数第三块板右下角那个蓝点~~试试~第一条手脚点近乎都是平行的只考验手的控制力了~没有这条好~

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