队医队长总结 （一）前期准备 1、确定考核方式，列考核细则。因为这次小坪山的路线较为危险，第一天基本都是溯溪，还下了一整天的大雨转中雨，路上就不太适合考核。最后决定在扎营地（有顶蓬有水泥地有水有桌子有椅子有厕所简直完美）一起进行考核。医疗方面由我和栀子负责，主要考核止血包扎以及心肺复苏两方面，因为这也是上周医疗实践的内容。但由于百凯医疗实践讲的止血包扎没有讲得太细，大家也没有怎么操作，所以这次基本也当作教学练习了。
2、外出药品清单让碧容去列了，主要准备了一些外伤类、肠胃类、感冒类的药品。具体见她的总结。两天的外出，药品无需太多，但要视外出的类型路线天气等情况而准备相应的药品。像这次溯溪加穿越的，外伤类（酒精or碘伏，棉签，创可贴，绷带，医用胶带，红花油，云南白药）肯定是必备，防蚊虫抗过敏（风油精，皮炎平，氯雷他定）还是很有必要的，肠胃类（整肠丸，蒙脱石散等）也是需要的，而其他比如烫伤类（绿药膏等），眼药水，蛇药，温度计等就视情况而定吧。
（二）外出过程中的情况 1、这次外出出现的情况最多的是手被刺扎到，划伤擦伤，蚊虫叮咬过敏，起水泡，加上陈荔肚子疼，宁致感冒有些加剧，刘琳脚踝又开始肿了。 2、处理情况： A手被刺扎到：这次多亏栀子的医疗包里有各种神器，还有针线！一般拿针用打火机火烧一下，或者酒精消毒一下便可作为挑刺用。下次外出可以借鉴。大家走的过程尽量不要用手去抓藤蔓，特别是有刺的树枝。或者每人准备一个劳保手套也是可以的。我都是用头巾包着手走。 B划伤擦伤：（因为碧容药品漏带了酒精碘伏，多亏了宁致的碘伏棉签），用碘伏棉签消毒完后，伤口较大的可以贴个创可贴。 C蚊虫叮咬：只要林中走，哪会不被咬？除非是雨笛，不然小刚腿毛都没用= =所以说长袖长裤很重要嘛！风油精我也是一路揣口袋了。星号好像手是被虫子咬了，有点肿。这种情况一般就用肥皂水洗洗，抹一些皮炎平或者风油精就好了，大多数虫子的液体是酸性的，除非毒蜂等特殊情况。 D陈荔半夜发QQ说肚子疼，看到之后碧容问了没回复，就以为睡着了，应该就是睡着了。这种情况，要么直接来找队医，要么同帐篷的队员帮忙来找队医，万一队医不看QQ怎么办？然后，我事后想想还是觉得做得不好，队医看到之后问了没回复，还是应该到她帐篷去询问一下的。如果自己难受憋着不说或者嫌麻烦，也没让队友知道，再加上不舒服又懒得动，雪山上的话这种情况就比较危险。因此，大家都要主动一些，你身体的健康是对所有人最大的照顾。 E宁致外出前就感冒，加上淋了一天雨，有点加剧了，喉咙痛，应该是有炎症。但是考虑到只带了VC和泰诺，VC这种情况吃了应该没什么作用，泰诺吃了又想睡觉，所以那天早上就没给药，就是自己多喝点水。以后如果这种情况，可以在前一天晚上吃药，睡一觉第二天可能就好点。最重要的就是喝水！喝水！喝水！ F刘琳衫际内受的伤，负重走了两天之后，脚踝又肿了。外出前好像已经消肿了，但其实没有痊愈，还是要再休养。但是不听话，没好还跑步攀岩外出。大家如果出现这种情况，刚受伤肿了先冰敷再热敷是常识，睡觉抬高腿，尽量不要活动，严重的话还是去医院看看，抹一些药，静养很重要。 G因为下雨特别容易着凉，衣服最好不要穿棉质的，我就失策了，但是没感冒哦，估计是我头部保护得比较好，一层头巾，2顶帽子= =然后姜汁红糖建议一到营地就先煮上，大家换好衣服后就喝上，不然等吃完晚饭睡前再喝寒气已经渗进身体里了。
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雷达卡
发表于 2015-5-25 23:31:32
提升卡
置顶卡
沉默卡
千斤顶
显身卡
发表于 2015-5-26 13:02:30
发表于 2015-5-26 16:39:30
楼主
上个厕所就好了，80%的肚子疼上完厕所就好了。。。。
