| 食品名称 | 数量 | 金额 |
| 香蕉 | 22根 | 16.4 |
| 小橘子 | 42个 | 26.5 |
| 沙琪玛 | 32个 | 21.6 |
| 小蛋糕 | 42个 | 19.8 |
| 能量棒 | 36根 | 13.6 |
| 士力架 | 20根 | 70 |
| 雪碧 | 1.25升 | 5.2 |
| 芬达 | 1.25升 | 5.2 |
| 果粒橙 | 1.25 升 | 7 |
| 纸杯 | 50个 | 4.9 |
| 总计 | | 190.2 |
二、各补给点的物资分配
| 香蕉 | 11根 |
| 小橘子 | 12个 |
| 沙琪玛 | 8个 |
| 小蛋糕 | 14个 |
| 能量棒 | 12根 |
| 士力架 | 10根 |
| 1号点 | 果粒橙 | 1.25升 |
| 白城（22公里处） | 纸杯 | 14个 |
| 云南白药红瓶 | 1瓶 |
| 云南白药白瓶 | 一瓶 |
| 创可贴 | 6片 |
| 酒精消毒片 | 4片 |
| 大纱布 | 2片 |
| | |
| 小橘子 | 15个 |
| 沙琪玛 | 8个 |
| 小蛋糕 | 14个 |
| 能量棒 | 12根 |
| 2号点 | 士力架 | 10根 |
| AIMS雕像（31公里处） | 芬达 | 1.25升 |
| 纸杯 | 14个 |
| 云南白药红瓶 | 1瓶 |
| 云南白药白瓶 | 一瓶 |
| 创可贴 | 6片 |
| 酒精消毒片 | 4片 |
| 大纱布 | 2片 |
| | |
| 香蕉 | 11根 |
| 小橘子 | 15个 |
| 沙琪玛 | 16个 |
| 终点 | 小蛋糕 | 14个 |
| 能量棒 | 12根 |
| 果粒橙 | 1.25升 |
| 纸杯 | 14个 |
| 云南白药红瓶 | 1瓶 |
| 云南白药白瓶 | 一瓶 |
| 创可贴 | 6片 |
| 酒精消毒片 | 4片 |
| 大纱布 | 2片 |
三、注意事项
1、补给点的选择：
个人觉得这是一个比较难选择的问题，我这次选择补给点考虑的方面主要有运动员的需求、与官方补给点是否重复以及补给点是否显眼，最终选择了22公里处的白城公交站、31公里处的AIMS雕像处和终点。为了更加明确我们的补给点的位置，我提前去到前两个补给点拍摄了该位置的图片，并提前发到了群邮。后来听胡爽跑完后的建议是，可以只设两个补给点，中间31公里处的那个补给点不是非常必要，明年的话可以考虑一下减少一个补给点。
2、后勤的购买：
这次统计的要跑马拉松的人数较少，只有8人。但由于担心有未统计到的人，因此我大多是按照10人的分量买的。结果是，由于天气原因有两人临时退赛，并且不是每个人都会在我们的补给点停下，官方的补给也是足够的，所以最终后勤食品有大量剩余。因此，以后在购买后勤时可以再考虑周全一点，避免不必要的支出。
3、医疗物品的准备：
经过这次的经验，个人觉得云南白药的白瓶还是很必要的，因为跑到后半程的时候运动员多少都会有膝盖疼、肌肉酸痛或者是抽筋的现象，喷点云南白药多少还是有点缓解作用的。至于创可贴等外伤用品，少量准备即可。
4、当日出行：
当天的交通会非常不便，环岛路全程都会封路。白城的补给点还好到达，步行即可。而第二个补给点，我们这次是坐的走环岛干道的公交到的该补给点的附近，然后走路过去的。但是这样就会存在一个问题，就是我们在马路的这一侧，而跑道在马路的另一侧，无法横穿马路。曾计划趁安保人员不注意时横穿，但完全无法实施，因为几乎每个10米就有一个安保人员，禁止穿越马路。也是因为这个，我们临时决定撤掉第二个补给点，直接到终点等待。因此对于明年的建议是，选择在白城的时候就从白城天桥到达马路的另一侧，之后采用走路或者骑车（不下雨的话）的方式到下一个补给点。虽然这样可能要提早出门而且更累一些，但个人感觉这是唯一的办法，因为后面的路程都没有人行天桥或者地下通道可以穿越马路了。另外，不要寄希望于打车，一是打车同样会面临无法到达环岛路沿海的那一侧，二是由于封路司机多不愿开到会展中心附近，打车比较困难。
四、个人总结
对于我个人来说，接下这次马拉松的后勤任务还是比较忐忑的，毕竟后勤经验不足，也不知道马拉松是怎么跑的，因此前期向纳纳、星志请教了很多。总体来说，后勤的结果并不像我想象的那么好，跑的人数不多，接到的就更没几个了，有一瞬间会觉得是不是自己做的都是无用功。但其实想想，虽然吃到补给的人数可能不多，但只要有那么几个人需要，那么徐妈的后勤就是有意义的。所以厦马后勤还是要坚持下去的，哪怕只有那么几个人跑，当然最好的情况还是协会里跑马拉松的人越来越多啊~要相信，只要你们愿意去跑，那么徐妈就会在那里等着你们，为你们加油的~最后，就是要感谢我们这次报名参加后勤的小伙伴啦，这次后勤人员有孙迪、冯清、丁瑜欣、骆家强和凌宇薇，尤其是瑜欣和家强是特地从翔安过来做后勤工作的，辛苦你们啦~
雷达卡
发表于 2018-1-8 22:31:16
提升卡
置顶卡
沉默卡
千斤顶
显身卡
发表于 2018-1-8 22:47:51
