【这是一篇拖了很久的总结。】
今年二月份我代表我们协会参加了自由之巅组织的2018年第二届全国高校公益攀冰培训，为期五天，主要内容是攀冰初步，以及一些装备知识、高山病知识，以下是培训内容：
培训Day1：雪山老屋（冰坡长，冰壁长度短，适合练习冰坡行走和打镐），练习冰坡行走、打镐、踢冰，装备讲座。
培训Day2：雪崩口（冰壁冰况不错，且宽阔，但是接近性很差，碎石坡，比较危险），练习顶绳攀登（平行镐平行脚）、装备讲座。
培训Day3：白岩沟（今年协会冬训去过，冰况不错），练习顶绳攀登（平行镐平行脚复习、高低镐平行脚初步）、保护站的设立，晚上是李宗利老师针对玄武峰事件作出的一些分析与解释。
培训Day4：五色冰瀑（今年协会冬训也去过，碎冰掉落几率大，底下打保护的地方狭窄，不好站立），练习顶绳攀登、建站（由于开始攀冰后掉下来的碎冰太多，底下冰坡不好站人，作罢），高山病知识讲座。
培训Day5：白岩沟，顶绳攀登、干攀、拆站与下降、总结会。
从培训内容可以看出，这是很初步的一个攀冰培训，一些比较难的操作如先锋攀挂绳之类的较少提及或者较少实践，主要是提高个人顶绳攀登水平上，至于一些装备知识与高山病知识，与协会现存资料或者集训时讲座所传达的内容没有太大不同，这里就不再赘述。
本次培训一共有21所全国各地的高校户外社团参与，本着与其他高校户外社团交流社团管理经验的初衷，后来却没有收到这样的效果，一来是训练之时并没有太多时间可以交流训练内容以外的事情，二来是晚上课程结束之后大家都纷纷回了自己的房间，并没有交流的机会，这也是比较遗憾的一点。
在整个培训的过程中感受最深的是教练团队的用心与认真，就比如一个简单的戴头盔，穿戴正确以及一旦你到达冰壁底下马上要把头盔戴好，在整个培训过程中教练们都会反复强调、检查。从今年冬训的照片来看，有些人的头盔戴得乱七八糟，新队员和老队员都有之，这是一个关于生命安全的问题，也是一个良好的习惯，这些在上冰之前都会讲，但大家执行起来容易马马虎虎，这是要不得的。还有开始攀登的时候与保护员Double check 、冰爪要绑好、冰镐要拿好、落冰的时候要喊，这些都是一些很细节的问题，但魔鬼往往藏于细节之中，即使是一些很小的问题，关系到的是你自己以及你队友的安全，所以还是得很注意。
在学习过程中，也暴露了我自己存在，或者是其他一些人也存在的问题，就是装备的处理与保管问题。在去年的协会冬训攀冰中，我只管爬就行，至于收下来的冰锥、扁带、锁具要怎么处理、怎么保管，都不怎么关心，所以今年轮到我自己要去处理这些装备的时候，就有些手足无措起来。这里要说的是无论是在冬训还是其他的一些活动，希望大家都能去学习一下该如何保管处理装备，包括公共装备和个人装备，老队员也可以适当地把这些工作分给新队员，一些好的习惯与理念也可以传达下去，感觉协会里的很多知识都是来自有经验的会员的言传身教，所以老队员的角色是很重要的。
教练所教授的一系列技能都是在提供一个范本，在这个范本里你练习好了、掌握了这些技能，你就不会有什么危险，所以系统地学习技能是很重要的，不能顾此失彼或者因为是看起来很简单的技能就不好好练习，譬如说冰坡行走，在培训的第一天我们大多数时间都在练习冰坡行走，上坡下坡，教练把每个人都拎出来走了一遍并进行了纠正，在我看来，步法相当于登山过程中的基石，路都走不好，何谈登高？不能一味地追求一些炫酷的技术而忽略了基础，该掌握的技能还是要认真练习、好好掌握，使之成为你的一个知识系统，并在实践中认真思考、进行适合自己的修正，熟练掌握，没准哪天这就是你救命的技能。
大学生是社会上的生力军，也是户外这一领域的有生力量，我们年轻，有勇气去探索更高更远的世界，可以去探险、去挑战，但万不可拿自己的或别人的生命冒险。我们年轻，所以我们有无限可能，但是也正是因为我们年轻，所以我们一旦犯错，付出的代价可能便是无可估量的，可能就是生命的代价。常怀敬畏之心，对自然，对山峰。要对自身能力有系统的了解和评估，要对你即将要攀爬的线路、山峰及其周围的环境有足够的了解和规划，要对你同行的搭档有了解有信任，要对你即将使用的装备与技能有充分的了解……当你一切准备妥当，当你不再心存疑虑，这才是你该出发的时候。如果你心中对其中任何一个环节不信任，那就不要出发。如果心有怀疑，就不要去登山，否则就是对自己、对别人的不负责任。切记，不可鲁莽行事。
在培训开始的时候，李老师就问了我们一个问题：“你们来这个培训的目的是什么？你们希望从这个培训中收获什么？”想到这个，一时间竟不知如何作答，后来说了一些官方回答，譬如社团交往、学习技能之类的，或许都有吧，但好像当初这个决定是一拍脑袋就决定了，为什么？因为喜欢，因为想，没有太多理由。登山确实是一件很苦的事，没有心底的热忱，怕是无法甘之如饴，但是如果是你所热爱的东西，就坚持下去吧。
最后，送给大家一句培训的时候常常听的一句话：）
歌者的歌，舞者的舞，剑客的剑，文人的笔，英雄的壮志，都是这个样子。只是要不死，就不能放弃。——古龙
雷达卡
发表于 2018-3-18 22:16:43
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