集训日志
2018年厦门大学甲岗峰登山队
Day1
06.25 周一 晴 集训第一周
1、内容:
(1)高抬腿:1组1′30″,2组
(2)静蹲:1组2′,2组
(3)负重爬升:男|8瓶(20kg);女|6瓶(15kg)
2、时间:16:00-18:30
3、地点:思明校区海韵16宿舍;翔安校区四期映雪5宿舍
4、应到人员:思明校区胡嘉舜、田园、唐铭远、张西则、杨洲、陈老师;翔安校区李纳、宾李、冯柄然、霍健朗
5、其他人员:吴镇宇、郭栋、陈淑丽
6、迟到:无
7、请假:杨洲组会,当天稍后补上;陈老师开会
被安排的明明白白。纳纳问我第一天要安排谁写集训日志的时候,我心中波澜不惊、静如深渊。“第一天要安排一个靠谱的开头。”我如是说道,私以为还有一个“新队员”的前提是不言自明的。毕竟我们还讨论了一下铭远啊、西则啊,我以为纳纳已经深刻领会到了我的意思——这就是登山队队友的默契。
第一次去雪山时集训就是我第一天写集训日志,世事就是如此无常,在此我一定要感叹一句:寒假不来了!
周末乱七八糟的事,终于把作业搞定了,新一届的事也算是正式开始了,除了需要狠狠睡一觉之外这个周末算是还不错。起床已经是一点多,沙当然是没有装的。为防第一次在海韵爬楼梯以迟到开始,一起床就去装沙了。
白城公交站附近有一块厦门海洋公园还是什么的碑,辟出一片暑热中的阴影,天赐的装沙福地。装完就上公交,没想到跑到海韵来比之前去图书馆还轻松!午饭都顺便解决了!去图书馆可没有山煎吃。
三点就到了,不多会田园也来了,铭远和阿姨说了两句,引我们去见识了一下豪华洗衣房。真的后悔来这么早,坐在洗衣房里吹着空调令人昏昏欲睡,可桌子上趴着实在也不舒服。果然还是靠着包坐地上,这种在山里用的睡觉方式是最舒服的。本来还担心睡着了西则进不来,哪知道人家是轻车熟路,铭远的宿舍还用得着接?
四点,这一时刻终于到来。
有谁能解释一下为什么高抬腿的时候总是会有部分人难以自控的向前推进吗?连带着整个方阵都开始移动。
开始前想过会轻松,没想到还真的轻松。爬了20趟也没有很大的感觉,中间专门的休息时间只有一次不到10分钟。也不知道是因为楼层少+等电梯坐电梯本身影响了训练效果,还是因为比起大二又有进步了。我希望是后者,但恐怕是前者。不过田园也说了,感觉自己比爬南普陀还累。
我、铭远和西则基本上在最后一趟之前都还不会断开,而田园从休息过后就已经和我们会拉开一层楼的距离了。男女生体力上的差异,看来有时候是会大于新老队员体力的差异,也不知道纳纳翔安那边情况如何。
新的训练条件,带来新的训练情况。在南普陀或是以前翔安没有电梯的宿舍楼,不存在必须的等待,只有个人选择的休息,那时的训练路线是一条沿垂直方向折叠了很多次的楼梯道,很长。而现在,训练路线就是一条7层或10层的楼梯道,它不是一条收尾相连的漫长试炼,每一次的终结和下一次的开始之间被电梯所隔开了。原本长长的路途被人为的分割成了许多小段。大家始终走在一起。想象一下你从换鞋处出发,修路的人还没来得及拉开和你的距离,你们就到了C1,然而接下来并不是只有C2和顶峰,而是C3456789……一直到C20!莫名滑稽。现在的这种情况,我们四个人始终都聚在一起,在爬一次7层楼的过程中拉开的距离很小,等电梯的时间就足够最后一个人赶上第一个人了。以往南普陀最后一个人爬3趟的时间够第一个人爬4趟的情况在这里不会出现,不过电梯里莫名的笑场和始终走在一起的感觉也是南普陀难有的。
十八趟出了电梯的时候,突然觉得面前这件衣服很眼熟,背上那个图案怎么这么像队服的那个祥云。镇宇和郭老板就这么毫无心理准备的出现在面前,可比13趟的时候远哥哥的同学强多了!镇宇和郭栋带着两半切好的瓜,而我们远哥哥的同学举着一根牙签穿的水果像驴子头前面的胡萝卜...我们在一楼碰见他一次,在4楼坐电梯上来的他居然还专门来楼道又来了一次【气哭.jpg】。
十八趟,听起来就像吃瓜趟,就像不管跑圈还是上楼,数到“八”的时候总会有人接一声“诶”一样。另外,在此祝那些永远十八的人真的永远十八,我们这些二十的人爬完了就去吃瓜了。
16:11开始爬,17:25结束,共1小时14分钟。最后一趟的时候小小的冲刺了一下。
准备去海韵操场放松和吃瓜的时候,淑丽推开宿舍的楼门进来了,有点像一道光。水桶体质的远哥哥去买了一·真·桶水。
也许唐铭远会吱哇乱叫是开始之前就应该想到的,但是你永远想不到他会叫的有多吱哇...详情请见视频,想看可以来问我要!视频还包括一起作妖的田某,暴露暗藏的天性!绿东在就不能矜持一点!
放松完以后,最需要谴责的人还是唐铭远,怎么总是把脚放的离瓜那么近!
从电梯门左侧移到了右侧的夕阳终于也完全离开了海韵操场,我们也离开了,这时是18:30。一个人坐在回白城的公交上,什么也没想。就这么开始吧,紧紧抓住每一天,因为开始也就意味着,结束的时刻马上又要到了。而谁又知道未来我还能有几次,回到这个起点呢?
huegg
2018.06.27