【半脊】私人日记公开。。。每天一更。。

xuma-青

2012年6月19日 晴 周二

相关报道说第五号台风“泰利”今晚将来了。然后人人上就刷爆了，扯回正题。集训第二天早上，下床的时候感觉一切很美好，腿不酸腰不痛肩不疼，但是这只是个前兆。于是毫不知情的我我兴冲冲地去上今天的校选，偶遇赵雯，还是同个班的。《世界著名大学（西欧版）》，且不说这课了，让我心脆一地了。翻开雯姐从图书管借的关于登山的书，看看那部分2008年奥运火炬在珠峰的传递，我知道这样的一群人。此时，内心还是有点变化的。苦逼的是下完课，我的腿就挪不怎么懂了，小腿跟灌铅一样，感觉那是身体的重心了，骑着自行车，感觉比别人走路的速度都慢了。

晚上八点多，我就到了操场。之前在宿舍睡了一会儿，为了让自己的小腿得到休息，当然精神也好多了。但是想到晚上1000*4，我还是有点害怕，可以说害怕到紧张，以至于本来订好的20：15分的闹钟还没想起我就下床了，其实睡得也不怎么好，因为担心晚上这一圈圈的跑我是不是有足够的耐力了。

在操场等了一会了，主席来了，他说要慢走一圈当作热身。然后就两个人一起谈谈自己今天的状态，嘿嘿，他的小腿也是很酸的，我就心安了，虽然这想法有点邪恶。渐渐的人齐了，今晚骑行队的也一起来训练了，感觉不寂寞。热身完，就已经浑身冒汗了，衣服都湿透了，这时候有点抱怨自己的长发了。盘起头发，开始了1000米跑。跑前得知，一趟跑完，我们可以竞走一圈然后再接着第二趟，心里就有所安慰了，因为相比周日体测跑完一趟没几分钟就第二趟就好多了，英明领导呀！

第一趟，感觉还能承受，比周日好多了，虽然小腿还是痛的，但是由于护膝的作用，感觉较好，虽然跑在了最后一名，距离前面一名应该不足十米吧。竞走的时候，我告诉自己可以的，心态不会像之前的那么烦躁跟畏惧了，有了一点的进步。

第二趟，跑得呼吸很难受，开始给自己200米200米的目标，也许这样不是很好的，但是那是我对自己的一个小鼓励。我还在最好，而且距离在加大，看不到他们在哪里，我只知道我还有一圈半，我还有一圈，我还有200米。

第三趟，用的时间很多6分35秒，当我听到晓银的报时时，略有挫败感。男生们，已经在终点等着我了，竞走的时候，脑袋一片空白，听到杨艺，赵雯，晓银的加油时，我好像感觉不到动力，不知道为何，但是想到还有最后一趟时，心情舒服多了。

第四趟，我拼劲全力了，5分49秒，最后的将近100米，我加速了，那时候我没有任何想法，脚步就不由自主的加快了，我想有部分是来源于艺仔最后一圈的陪跑。那一刻，我应该是疯了，歇斯底里的呐喊，好像把这些天的疲劳，这些天的害怕，这些天的担心全部甩开。终点时，晓银上来，可能是担心我会趴下吧，呵呵，幸好没有。和富婆静静的走完了那一圈操场，我心静然。

接下来的雨中力量训练，一句句的加油声，我似乎又回到那个我了。张开嘴巴，让雨水流入，感觉真的很棒，和这样一群人，这样的风雨无阻、

虽然，我今天的成绩没有达到要求。女生最好控制在5分左右，但是我觉得我跑得很认真，我比昨天进步了，今晚我没有那么多的烦躁，我还冲刺了那么一段，那种拼劲全力的感觉，那种呼吸加快，喘不过来的感觉，比起昨天的戴口罩负重来得艰难，但是短暂，而且让人过后尤其舒服。

凌晨了，泰利还没来，该睡觉了，明天（或许该说今天）已然等着我。

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狙击手桶桶

留爪

江小雯

冲刺跑时我也总是能记住自己每圈的状态。。。

xuma-青

江小雯 发表于 2012-11-20 23:40

                               
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冲刺跑时我也总是能记住自己每圈的状态。。。

记得特别清楚