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[环岛路夜跑] 新学期一起来热身——环岛路夜跑

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发表于 2019-9-22 15:29:07 | 显示全部楼层 |阅读模式
活动类型:
夜跑
开始时间:
2019-9-29 19:30
活动地点:
环岛路
性别:
不限
已报名人数:
9
报名截止:
2019-9-28 23:00
本帖最后由 越过山丘 于 2019-9-23 12:28 编辑

【9.29环岛路夜跑

本学期本部第一次活动就在此周日!

傍晚的环岛路,夜骑夜跑都是极好的~

迎着海风听着海声,和大家一起来个新学期的热身吧!


集合时间:9.29-19:30
集合地点:白城校门对面(靠海边的那一侧)
行程安排:从白城至会展中心后全体休息,乘公交返回白城,解散。
跑步里程:约10KM
跑步时长:约1小时多一些
费用:公交费,自付。
建议:当天晚饭少吃点或早点吃;穿身舒服的衣物。
纪律要求:
1、请勿迟到,等待与否视情况而定,10分钟(基础迟时)以内赶到,男生20个、女生10个俯卧撑;
2、禁止夹带私货,但应急食品不在此列,应急食品包括
(1)巧克力、士力架, 总量70g以下;
(2)压缩饼干,总量120g以下;
(3)若(1)(2)皆有携带,总量应在120g以下;
3、无特殊情况,行进中禁止超过领队、禁止落后于收尾
4、未经领队、队长或其他领队或队长认可的老队员同意,禁止离队
5、禁止随意伤害破坏植被;
6、用火谨慎;
7、外出期间禁烟、酒;
8、收好个人垃圾

(若有疑问可咨询吴奇龙,QQ:953855668)

已通过 (8 人)

  留言 申请时间
卓某某 2019-9-28 09:59
纷纷然 2019-9-27 13:57
马文丽 2019-9-25 17:50
小明哥 2019-9-25 13:04
zuni 2019-9-24 13:15
享受孤独 2019-9-24 10:53
Marasong 2019-9-23 23:15
越过山丘 2019-9-22 15:29

暂未通过 (1 人)

  留言 申请时间
四方空空 2019-9-28 18:07
发表于 2019-9-28 09:58:46 | 显示全部楼层
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