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冬训个人总结 冬训结束了，我还是那句话：xuma给了我很多，每一次，都在不断让我成长；而我，深深地感到，我对xuma贡献太少。 从冬训前的集训到被正式选为冬训队员，那一次我收获很多。 我是个直爽的人，说话做事，率性而为。也因为这样，我很不受欢迎。因为这样，我差一点就没被选为冬训队员。当我被告知这一情况的时候，我恍然大悟，太直爽，不一定是好的。我接到晓银的两个电话，第一个电话她告诉我我被刷掉了；第二个电话，她告诉我可以去冬训。那个晚上，我失眠了。 就像一个老队员给我说的一样，我的心是好的，就是说话太直接，让人难以接受。我后来回想了一下，确实，不是每一个人都喜欢别人直爽，我所在的环境也不再是原来的环境，我身边的人也不是原来的人。我的世界在不断地改变，我不应该还和以前一样，我以前的行为已经不在适应我现在的世界，我必须改变，以适应我现在的世界。同时，每个队员对自己的要求以及每个队员做事的节奏都不一样，我不能也不可能要求别人都同我一样，我必须改变自己的行为。我突然想起我室友的一段话:“其实你并没有做错什么，你的行为也无可非议，只是你周围的人不喜欢，只是这个世界喜欢委婉。你要在这个世界混的好一点，你就必须改变自己的行为。”不过，到现在我都没明白:我明明被刷掉了，到底是因为什么，xuma又给了我这次机会？ 冬训分为两个阶段，第一个阶段结束后还会刷人，也就是说不是每一个人都能进入第二阶段。那天，我很紧张；那天，我收获很多。 从天仙瀑回到北大。那天，彪问我，觉得自己在天仙瀑表现怎么样？可以打多少分？我当时认为及格应该没问题。冀伟说了一句让我很迷惑的话:所有的冬训队员在技术上都学的差不多，但在安全意识上，就相差很大。接着在大刚的解释下。我明白:我的安全意识很差。当时大刚说了很多，我一直在思索这是为什么。当我走出那个小绿屋后，我依然在想。直到晚上我才明白。其实我之所以会犯一些致命的错误，有两个原因。首先，我胆大，却不心细；另外，在冬训中，我觉得我很无知。 xuma在北大的那一次筛选，让我永远记住了在第一次大会上会长讲的第一个原则——安全。无论在什么活动中，安全第一。我既要保证自己的安全，又不能给队友带来安全威胁。另外，有些错误让我觉得我很无知，这并不可笑。有些问题老队员都有在群友或论坛上说，而我没有去关注。失之毫厘，谬以千里，这句话在我身上完全地体现了。 在去西灵山时，我提高了自己的安全意识。虽然在哪里我们只是训练了滑坠制动，头朝下的两种情况，我基本上不会，这是技术上的缺陷。其实那天我很想感受一下冲顶，但我们训练花了太长时间，而且收效也不是很好。另外，我起床，收帐篷太慢。时间都被浪费了，最后连结组都是匆忙的示范。 在西灵山上，海伦告诉我，来西灵山的主要目的是让大家感受一下雪山，走在铺满厚厚的雪的山路上，那种感觉与在长泰很不一样。那种脚陷下去，又像拔萝卜一样拔出来的感觉，可能是雪山特有的吧。另外，在爬山的路上，水的分配非常重要。海伦和我一组，我记得我一次差不多就喝一大瓶水，而海伦的一瓶水一直坚持到我们搭完帐篷。在《垂直极限》中，我不知道为什么他们不喝水，就回得肺水肿，而且只能坚持12个小时。我想，如果在爬西灵山时，如果没有及时的补充水，我想在向山上爬时，应该很吃力。在西灵山，我们还学了结组等一些技能，虽然没有练习，但我看到了我们所学技术只是冰雪技术的一角。太少了。西灵山之行，告诉我们很多，我感受最多的是:雪山上，技术的熟练是对自己及队友安全地保证，只有把那些技术熟练到本能的程度，才能是自己有更大的能力自救。 冬训，她对我来说已不再仅仅是训练，那是一次让我成长的经历。在整个冬训中，我在技术方面学得还过得去，但还是有很多问题。比如说，我无论做什么，总觉得比别人慢半拍；还有一些基本的技术我没有掌握；我对装备显得很生疏，有些装备的注意事项及用法一点都不知道；在攀冰时，上脚的过程中，手臂还是有点曲，也许我不能像冀伟一样，动作优美又轻松，可是，我基本的动作还是不规范。另外，在冬训中，我还是闲不住。而且当我心里发毛或者着急是时，说话做事还是有一点不注意别人的感受。（当然，我会慢慢的改变。） 2012年的冬训结束了。留给我的是永远的回忆。 我在火车上结束了这文字。怀念冬训吧。2013年的打算还在心中。 二〇一三年二月二十三日 张成州
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雷达卡
发表于 2013-2-23 13:46:55
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