2024冬训队同安云顶山拉练报名帖

蓝色暗尘

【简介】云顶山在厦门市同安区最北部，同安区汀溪镇境内，与安溪县、南安县交接，山上立有界碑。云顶山海拔为1175.2米，是同安区也是厦门市的最高峰，峰顶常有云雾，故名云顶山。

【行程安排】

（具体安排会根据当天情况做出适当调整，以当天实际安排为准）

周六（12月23号）

6:30 思明队员白城校门集合乘车（早餐自行解决）

7:00 翔安队员在翔安校区东门上车，前往同安汪前村

9:20-15:00 徒步进山

15:00 到达露营地点水库旁，搭建营地

22:00 睡觉

周日（12月24号）

7:00——起床，收拾，早餐，合照

8:40——出发、登顶云顶山

12:30——山顶午餐

14:30——到达汪前村，等候大巴车

16:30——抵达翔安校区

17:30——抵达思明校区

【注意事项】

1、山顶较为寒冷，需自备保暖衣物。夜晚温度可至零下，建议按0-5°C标准准备衣物，存在部分穿越丛林路段，建议衣着宽松，穿长裤，长袖。衣服、睡袋等怕湿的东西用塑料袋包好。

2、每人须自带餐具（禁止使用一次性餐具），自带2L以上饮用水。

3、名单确定后，于周四晚上20:00点前将钱交予财务，否则视为自动放弃外出。

4、装备领取后续在冬训群内通知。

【关于纪律】

第1条  严禁迟到，迟到者按照冬训队纪律进行处理

第2条  禁止自带个人食品,活动中如发现有自带食品者,应急食品除外

(应急食品包括:1.巧克力,士力架, 总量70g以下；2.压缩饼干,总量120g以下；3.如果1与2皆有携带,总量应在120g以下.)。  

第3条  禁止队员在队伍行进中超过带队的领队,且押后保证没人落下.

第4条  不经允许,队员严禁离队单独行动.      

第5条  活动中禁止在外出留下垃圾,用塑料袋装好带回.

第6条  严禁私自动用后勤食品;严禁浪费后勤食品

第7条  队员必须遵守地方法规.

第8条  尊重当地习俗:严禁损害老乡利益:严禁与老乡发生冲突.

第9条  严禁伤害野生动物,严禁破坏植被.

第10条  外出活动时要时刻注意用火安全,在火灾易发生地严禁随意点火,并禁止吸烟.

吴明睿

欸八怪谷是这个报名帖吗

贺豫杭

是高山，亦是溪流｜两天一夜的云顶山之行⛰️
作为抒情队记，在徒步路上想了很多言语来概括这一次的行程，最终决定使用突然冒出来的“我们是高山，亦是溪流”。

第一天六点半天还未明我们已经登上前往云顶山的大巴🚌接着从思明到翔安、再到同安，正式开始徒步大约是九点。“逢山开路、披荆斩棘”，走进草丛深处时密布的荆棘条给我来了个下马威，手背上被划出一道道的血痕，于是立刻翻出手套戴上，阻挡了一部分的物理攻击。由于路况过于复杂，智豪和穆谯发觉路线偏差，队伍整体向后转。特别感谢翔屹和文森在我翻越大石头差点踩空时提醒我🥹走走停停中午十二点半到达了营地云顶山森林湖泊🏕️休息一段时间后是两个多小时的考核【过于痛苦，这段跳过】考核完就到了吃晚饭的时间，海伶、文彬和所有后勤的小伙伴给大家准备了火锅底料和食材（在疲惫的徒步后、在美丽的湖边吃热气腾腾的火锅，太太太太太太太幸福了🥰）捡柴生火、起锅烧水、处理食材、搭建帐篷，大家各司其职、忙而不乱，美美饱餐🫰吃完晚饭后累了的队友们回到帐篷里休息，不累的同学则留在火堆旁聊天、烤红薯、嗑瓜子。学的半吊子戏曲技能再次登上舞台，唱了《女驸马》《女起解》《穆桂英挂帅》。我、海玲、翔屹、硕硕一直坚守在篝火旁烤红薯🍠最后分食了唯一一个烤好的，特别特别香）。
美美睡一觉醒来就看到晨光洒在水面（真正的湖光山色之美），大自然对于人心里的震撼和净化作用在这一刻达到顶峰！早饭海玲和后勤的队友为大家准备的是香甜的牛奶麦片粥，喝下去整个胸腔都是暖暖的🥛吃完早饭后大家收帐篷、装包、清理营地垃圾，然后山顶进发。“前面拐个弯就到了”不知道听了多少遍；“你看前面那个亭子就是山顶”（说话人说话时指着远远远远远处的山峰上的几乎看不清的亭子），和“望山跑死马”有异曲同工之妙。到了山顶最开心的事情就是终于听到了队长说“卸包倒沙。然后我发现我的沙瓶里面又全是湿沙，倒都倒不出来（又双叒加练了🥹）山顶的风太大于是倒完沙我们就继续上路了，不过还没走两步路就停在了一块风小（应该是背风坡）的空地上开始吃午饭，午饭是山东煎饼卷酱牛肉，我还找出了行动食里没吃的小包榨菜夹在饼里一起吃，口感更佳丰富（看到山东煎饼突然就想起了暑假夜爬泰山带的干粮也是山东煎饼，一些时空的梦幻联动）。吃完饭后又吃零食，棉花糖和瓜子是大热门，梧桐把巧克力食品都给我了🫶我留下了士力架然后把巧克力曲奇给了赫赫（梧桐不吃巧克力，我不吃巧克力但是吃士力架），又休息了一会就继续上路（下山）啦。

“是高山亦是溪流”的灵感既来源于大山里的华坪女子中学的校训，又取材于我们在行进中的所见所感进行改编。我们跨过高山和溪流，惊叹于大自然的多姿多彩。（单单就户外出行而言）也让我有了新的思考：“我们可以是高山，为什么不能是溪流呢？溪水潺潺造就美丽山谷。当我们处在自然之中，亲见群山青、溪流淙，站在山巅时的意气风发固然美好，但是附身感受溪水流动时的愉悦也丝毫不逊色。高山很好，溪流也很好。

这次两天一夜的云顶山之行是我第一次在外露营。大家一起翻山越岭，相互协助、不吝赞美，共同铸就了这一次美好的经历，谢谢大家！

贺豫杭

是高山，亦是溪流｜两天一夜的云顶山之行
作为抒情队记，在徒步路上想了很多言语来概括这一次的行程，最终决定使用突然冒出来的“我们是高山，亦是溪流”。

第一天六点半天还未明我们已经登上前往云顶山的大巴，接着从思明到翔安、再到同安，正式开始徒步大约是九点。“逢山开路、披荆斩棘”，走进草丛深处时密布的荆棘条给我来了个下马威，手背上被划出一道道的血痕，于是立刻翻出手套戴上，阻挡了一部分的物理攻击。由于路况过于复杂，智豪和穆谯发觉路线偏差，队伍整体向后转。特别感谢翔屹和文森在我翻越大石头差点踩空时提醒我。走走停停中午十二点半到达了营地云顶山森林湖泊。休息一段时间后是两个多小时的考核【过于痛苦，这段跳过】考核完就到了吃晚饭的时间，海伶、文彬和所有后勤的小伙伴给大家准备了火锅底料和食材（在疲惫的徒步后、在美丽的湖边吃热气腾腾的火锅，太太太太太太太幸福了）捡柴生火、起锅烧水、处理食材、搭建帐篷，大家各司其职、忙而不乱，美美饱餐吃完晚饭后累了的队友们回到帐篷里休息，不累的同学则留在火堆旁聊天、烤红薯、嗑瓜子。学的半吊子戏曲技能再次登上舞台，唱了《女驸马》《女起解》《穆桂英挂帅》。我、海玲、翔屹、硕硕一直坚守在篝火旁烤红薯，最后分食了唯一一个烤好的，特别特别香）。
美美睡一觉醒来就看到晨光洒在水面（真正的湖光山色之美），大自然对于人心里的震撼和净化作用在这一刻达到顶峰！早饭海玲和后勤的队友为大家准备的是香甜的牛奶麦片粥，喝下去整个胸腔都是暖暖的。吃完早饭后大家收帐篷、装包、清理营地垃圾，然后山顶进发。“前面拐个弯就到了”不知道听了多少遍；“你看前面那个亭子就是山顶”（说话人说话时指着远远远远远处的山峰上的几乎看不清的亭子），和“望山跑死马”有异曲同工之妙。到了山顶最开心的事情就是终于听到了队长说“卸包倒沙。然后我发现我的沙瓶里面又全是湿沙，倒都倒不出来（又双叒加练了）山顶的风太大于是倒完沙我们就继续上路了，不过还没走两步路就停在了一块风小（应该是背风坡）的空地上开始吃午饭，午饭是山东煎饼卷酱牛肉，我还找出了行动食里没吃的小包榨菜夹在饼里一起吃，口感更佳丰富（看到山东煎饼突然就想起了暑假夜爬泰山带的干粮也是山东煎饼，一些时空的梦幻联动）。吃完饭后又吃零食，棉花糖和瓜子是大热门，梧桐把巧克力食品都给我了我留下了士力架然后把巧克力曲奇给了赫赫（梧桐不吃巧克力，我不吃巧克力但是吃士力架），又休息了一会就继续上路（下山）啦。

“是高山亦是溪流”的灵感既来源于大山里的华坪女子中学的校训，又取材于我们在行进中的所见所感进行改编。我们跨过高山和溪流，惊叹于大自然的多姿多彩。（单单就户外出行而言）也让我有了新的思考：“我们可以是高山，为什么不能是溪流呢？溪水潺潺造就美丽山谷。当我们处在自然之中，亲见群山青、溪流淙，站在山巅时的意气风发固然美好，但是俯身感受溪水流动时的愉悦也丝毫不逊色。高山很好，溪流也很好。

这次两天一夜的云顶山之行是我第一次在外露营。大家一起翻山越岭，相互协助、不吝赞美，共同铸就了这一次美好的经历，谢谢大家！