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预言王

有一些很喜欢的书、影视作品、音乐等等，想要推荐
等我有空来更

预言王

《葬送的芙莉莲》近一年来最喜欢的动漫讲的是勇者辛美尔一行人杀死魔王之后的故事。
在他们去讨伐魔王的路上，人类辛美尔为了精灵芙莉莲在她漫长到无法想象的人生中留下美好的回忆，在每一个村庄每一个角落都尽可能帮助别人、留下自己的雕像，这样多年之后芙莉莲再次路过的时候，就会想起在这里发生的快乐的事情，如今周围的人仍然歌颂和感谢当年他们做的一切，芙莉莲不会孤单。

多数人都歌颂辛美尔对芙莉莲的爱，我喜欢芙莉莲。

芙丽莲真的很坚定、很温柔。

爱她的辛美尔已经死去，在他下葬时才后知后觉没有好好了解人类的她，后来也没有生活在悔恨与自责之中。

她爱现在的旅伴，对他们很温柔；她没有做个烂好人，有魔导书作为报酬才会帮助他人；她也从来不会迷失自我，她从来不要金钱，也不会因为那些魔法根本没什么实际作用就不要了，她知道自己的想要的就是学习新的魔法；对于魔族，从来不会被它们迷惑，干净地了结魔族的生命；对于旁人，就算是来刺杀自己的人，不在意他们的看法、目的、命运，拒绝了当。

在我看来，这不是迟钝，这是需要非常强大的自我坚定，清楚地知道自己想要什么，是什么样的人，所以不会被轻易动摇。她待人温柔，与其说她通过辛美尔的离去，习得了爱人的能力，我更倾向于认为，她从失去所有亲人开始，学习到了自爱的能力。所以辛美尔爱她，她不曾察觉，因为对当时的她来讲，爱情这件事没有那么重要，她不需要去理解他的爱。杀死魔王后，没有选择和伙伴们呆在一起，没有选择利用此时的声望愉快地生活下去，而是坚定地离开开始自己的魔法收集之旅，清楚自己想要的东西，不断成长，没有为了荣誉为了感情就停留下来；辛美尔的死，让她开始学习理解其他人，学习爱别人。

与其说这是精灵作为长生种的宿命，我觉得更像一个普通人的成长。

从失去一切开始，学习自爱；从失去爱人开始，学习爱人。

如此坚定的你，对自我认知坚定的你，对前行的道路坚定的你，对失去的爱选择了学习的你，自爱的你，爱人的你，自我尊重的你。

而且，芙丽莲真的平等尊重了他人，因为在她眼里，都是些小孩子啊。

预言王

《我永远也当不了大人》一位抑郁症患者画的漫画
从作者的画以及语言描述中，我看到了一个破碎的无法自我接纳的小孩。
无法接纳自己拖延、并不是一个完美的“好人”。
别人能够因为自己本身善良而去做好事，但是是因为不想被人发现我本质是个坏人或者是因为想得到别人的夸奖而去做个好人。作者难以接受这样的自己。实际上，这并非一个非黑即白的世界。别人也一定是因为自己能够得到自己所求才会去做好人呀。好人也没有绝对的呀。不管出于什么原因，作者选择了去做好人就是很了不起啊。
无法自我接纳，可能是因为不曾被别人接纳吧。
“绝大多数人，只要明白有些事情非做不可，就能拥有去解决问题的动力。对我来说却不是这样。寻找动力对我而言是一场糟糕而可怕的拉锯赛，比赛一方是努力劝说自己去行动的我，另一方则是拼命逃避的我。如果赢了，我就得做一件本不情愿做的事；如果输了，我就向自毁人生又迈进了一步。最要命的是，连我自己都不知道这场比赛会输还是会赢，永远都要等到最后一刻才能分出胜负。”

看到这个描述我打开了新思路啊～我都没想到这种“如果……如果……”。
曾经作者希望能没有情绪就好了，直到她真的感受不到任何情绪了。当她几个月不收拾不洗澡然后决定看一些恐怖电影而出门去租的时候，被人用惊恐不解的眼神盯着，她已经没有任何感觉了。这一刻，好像自己已经无所不能了，因为无所谓。可是，不在乎和没有能力去在乎是截然不同的。没有负面情绪，也不会存在正面情绪。没有感觉，那么活着究竟有什么意义？没有任何意思。作者接下来面对的就是无尽的空虚、孤独。这个对抑郁的描述很形象，让我能够立刻共情。就像我所有的鱼都死了，周围的人却只会想办法找活鱼：“你去喂一喂鱼”“复活它们”。有时候她们只是需要一句“你所有的鱼都死了，我很难过”或者“就算你所有的鱼都死了，我也喜欢你。”

这只是其中的部分内容啦～很喜欢这本书，它比较准确地描述了我过去几年的心路历程。比如那种得不到自己渴望的蛋糕时歇斯底里的质问与绝望，想尽办法终于得到蛋糕时宁愿撑到吐也一定要一口一口全吃完，这种感觉就像是这个世界上再也没有任何人任何事、哪怕是上帝来阻止自己吃蛋糕。还有看到冰箱底下一粒干瘪的玉米粒感到无法控制的好笑。表面上看这都是小问题，我看到了那个长期被忽略的不被允许的内在小孩，在用自己的方式，捍卫自己的存在、权利、真实。
后来在经历了很长一段时间没有感觉后，作者重新感受到的第一种情绪是愤怒/仇恨。我去年也两度感到无法控制的愤怒。第一次是对我生命中所有冒犯过我的人，我却从来不曾站出来保护自己，没有与他们发生冲突。第二次是生命中非常重要的他人。约莫是表面的那些对我生命来讲无关紧要的人的这些愤怒处理完了，更深层次的愤怒冒出来了吧。

这个书很有意思的。看上去有点癫狂？其实只是一个想要被允许被接纳的小孩啦。
如果看到这些文字的你觉得自己不被接纳的话，我有一个建议，去支教或者参加其他团体，去参加多个团体。如果把希望寄托于少数几个人或者一个人，是非常危险的。而且自己身处暗角，看谁都像光。参与团体甚至多个团体的话，相对是很保险的。在我参加的第一个团体时，我经常引发冲突，挑衅带领者，（我不是故意这样做，我就是内心充满愤怒，我就是想挑战权威），一开始别人都觉得硝烟弥漫哈哈哈哈，但是真实就是很稀有的珍贵的品质，一定，一定会有人喜欢的！！！不管真实的你是什么模样。只要样本量足够大（团体甚至是多个团体），就一定有人讨厌有人喜欢的。然后就去跟喜欢你的人玩，远离不喜欢自己的人，远离自己不喜欢的人。
支教，支教很妙。个中体会，我要自己珍藏一下，暂时不分享了。

缺锌炟

（蹲更新ing）  今年有什么有趣的新作品呢？

预言王

《老友、爱人和大麻烦》马修·派瑞回忆录
不错就是那个《老友记》中钱德勒的演员，6位主演中唯一一位有瘾症的人——酗酒和药物上瘾。这本回忆录贯穿了他与瘾症的纠缠和斗争，上瘾就像他的老友、爱人和大麻烦。从一开始对这本书就有强烈的共情，就像看到了多年后的我。此时我要感谢中国禁毒的力度。当然，我不会像他这么有钱有名。他在书中说的话，仿佛我前几天才问过我自己。“我需要爱，但我不相信爱。”“呼吸，多么美妙的一件事，我们竟然视作理所当然。”


前面大部分马修都在寻求一个答案

如果父母能重新在一起也许就好了

如果小时候没有喝酒/吃药也许就不会这样了

如果我那个时候能明白 我只是太害怕女朋友离开我

如果我能和其中一个女孩结婚就好了

以为名气能填补自己的空洞

为了感觉好一点 酗酒嗑药

以为爱能填补自己

成名 成为演员 梦想都已经实现 也解决不了这些问题

事实上对成瘾物的需要只会越来越多 到最后无论多少都不够

不管多么聪明美丽的女朋友 都会选择分手

到马修再摄入一点药物和酒精就会杀死自己的时候

到了结肠破裂接上结肠造瘘袋并且它很容易破经常满身是屎的时候

到了52岁终于承认自己失败了但从来不曾放弃的时候

到了书的最后两页

马修终于明白：

事实上 有自己就足够了

早就已经足够了 只是自己当初没有发现

后面大篇幅的所谓感谢亲人好友

实际上这些人早就已经在他身边

没有早早发现他们的爱

是因为当初不喜欢自己啊

在没有酒精和药物作用的时候 在清醒的状态下

感觉自己刚刚好

新的梦想换成了帮助他人

期待今天世界给自己带来什么

自己给世界带来什么

感觉自己刚刚好

这就是从一开始 马修追求的东西

酗酒嗑药都是为了让自己感觉刚刚好

预言王

top《个人形成论》《登天之梯》《撒哈拉的故事》《看见》

预言王

终于又遇见一本很喜欢的书了！《人的自我寻求》

雪域寒风

论语、毛泽东选集

会唱歌的噜噜

来推荐几部纪录片：
我在森林，也许迟到
赫尔曼黑塞的漫长夏日
我们需要谈谈死亡