2026年厦门大学乌库楚登山队训练日志

雪域寒风

2026年厦门大学乌库楚登山队训练日志

新年新气象，今年继续冲冲冲！

【预选期训练Day1 第一次技术复习】

时间：2026年4月19日12:00-18:30

天气：多云转阴

地点：厦门大学翔安校区登协装备室

内容：见面会、技术讲座、技术复习、领取部分装备、总结会

人员：李显鹏、安文勇、高于乔、章意、刘佳、李臻仪、陈子涵、李刘畅、张东健、邓爱萍、徐春兰、郑悦、段增哲、刘玮铃、温丰珲、王朵佳、潘雄

请假与缺勤：邹莹、杨轩宁

社团文化节

      历史的齿轮又转了回来，感觉回到了去年第一次训练的时候，今年我们的第一次技术复习又赶上了社团文化节和环校跑，所以将集合时间定在了中午12:00，集合地点在翔安装备室。我们四位老队员早上跑完环校跑就去了翔安装备，文勇整理出来了需要用到的装备，然后我们自己开始复习了绳结等技术。可惜现在没了思明的岩壁，要不去思明岩壁那边我觉得更合适一点，可以让新队员学习一些攀岩基础，后边再去野攀也会更放心。思明岩壁被拆还是很伤心，很不方便的，损失了一个训练基地，登协现在在思明那边都没有活动和训练场地了，说是在翔安这边重新建一个，也不知道是猴年马月了。这也给今年登山队的攀岩技术教学和训练造成了一定的困扰，再加上今年以来户外活动的管控更加严了，连我们的户外野攀基地南太武都被封了，现在如果要野攀需要去云顶山那边了。因为今年社团文化节在思明那边出展示摊位，但我们的训练又是在翔安这边，所以这次社团文化节辛苦2026冬训队的三位队员，同时也是2026年登山队新队员的张东健、陈子涵、李刘畅去出摊和收摊。

自我介绍

       中午十二点新队员见面会正式开始，除了在思明那边社团文化节帮忙出摊和收摊的几位队员因公延误了一会之外（有提前给我说了会迟一会），没有其他人员迟到，很nice呀！大家在装备室围坐成一圈，开始自我介绍，主要介绍了自己的个人信息，家乡，爱好和饮食习惯，并且通过正、反两轮复述游戏相互认识了对方，队员里有“滴辣不沾”的、“不吃生肉”的、“不吃菌子和白萝卜”的，还有一位“美食大王”，寄希望于你今年能好好改善一下登山队在山上的伙食，能让大家多吃点，才有力气冲顶。见面会整个气氛还是挺和谐的，大家当时应该都记住了七七八八的小伙伴吧，反正我是全都记住了，太专注了，以至于我自己都忘了拍写训练日志的素材。

技术讲座、技术复习、领取装备

       见面会结束之后，就开始了技术讲座实操、技术教学和技术复习。首先由我给队们员讲解了装备打包和装包的整个操作和注意事项，然后文勇讲解和实操了安全带的穿戴和牛尾一套，最后就进行分组技术复习，我们四位老队员+四位冬训队员分成四个小组，每个小组带三名新队员教绳结。两个小时的绳结教学结束之后便开始上升下降的教学，因为我们四位老队员来自不同年份的登山队，所以在上升下降的某个操作中会有些许差异，最终讨论后规范和标准化了一下，并由文勇来亲自演示一遍，后边的教学和考核便以此为准了，不会再存在分歧。上升较为简单，下降对许多新队员来说，在八字环大头和小头翻转的时候有些搞不清楚方向了，我们在教学中也讨论了和规范了绳和锁门的方向。大家在多次练习之后也基本掌握了上升下降技术。在上升下降进行的同时，登山队老队员章意和冬训队的几位新队员同时也开启了营建的教学，看到他们能主动帮老队员分担一些任务，我也是很欣慰的。在上升下降快结束的时候我也来到了营建这边，看到冬训队的刘佳、陈子涵和张东健在热情的讲解和帮助新队员营建，心里默默为他们点了赞。想了一下，看来唐林岚队长冬训带出来的队员还都挺能干的，小而精的队伍也很美，眼里有活就是优秀。在这里再说一句，林队辛苦了，也给你点赞哈！在营建结束之后，我、文勇和于乔三人演示了一遍结组行进的操作，看到大家今天都已经表现出了疲态，就没在继续练习结组行进了。最后就分发和领取部分装备，在收拾和整理完场地和装备室之后，准备开总结会。

总结会

大家还是围成一圈的形式，先由我来对今天的训练做总结，在总结会中我也特别强调了登山队的纪律，纪律性是登山队的立队之根本，也是登山队的红线所在，我们会尽最大的努力去指导和包容大家，但凡是涉及到纪律性的东西一律都会严肃处理。希望大家在日后的训练中能认真对待、虚心学习、戒骄戒躁，争取在考核中能取得一个好成绩。文勇和于乔也再次补充和强调了大家要爱护我们的装备，轻拿轻放，不要踩踏乱扔等。在队员们提出问题，我们相互讨论和解答之后便结束了第一天的训练。在快要走的时候，我们部分新队员提出要出去一起聚个餐，所以大部分队员都参加了我们的第一次聚餐，跑得快的就没口福啦，没关系，下次还有机会！今天忙了一下午，买的水都忘记喝了，虽然有点累，但我还是蛮精神、蛮开心的，看到大家都能认真、积极的学习。今日，圆满完成任务！

一半是枫

想了一下，看来唐林岚队长冬训带出来的队员还都挺能干的，小而精的队伍也很美，眼里有活就是优秀。在这里再说一句，林队辛苦了，也给你点赞哈！

咱冬训被夸了嘻嘻嘻嘻嘻嘻嘻嘻，大家都很给力，能为显鹏队长分忧就好！辛苦了李队！

惊蛰

还有我关于听到指令就要马上行动的精彩发言

教练我想学这个

眼里有活就是优秀

居然还有点名表扬嘿嘿嘿，在哪都要争当队长的好队员！&还好没给林岚队长和文森丢脸。

这次社团文化节辛苦2026冬训队的三位队员，同时也是2026年登山队新队员的张东健、陈子涵、李刘畅去出摊和收摊。

摊子还有哈基米和丰磊帮忙弄了ww
早上出摊主要是东健、丰磊和哈基米，我只看了摊子，后面我们走了，装备都是丰磊运回去的。