2026登山队天竺山越野跑领队总结——郑悦

郑悦

被拉爆小领队的总结

  第一次当领队，原来要操这么多心，有很多不足，下面一点点反思。感谢我之前参加活动的每一位领队，让我无后顾之忧的快乐出发。
  这次活动本来是我和小段一起当领队，小段请假就承担了前期后勤的工作，买的榨菜太好吃了，也是我第一次吃橄榄菜，惊艳！因为馒头不好提前买，出发太早食堂可能也没开，所以在东门早餐店提前预定了馒头（这点表扬自己哈哈哈），一早和雄哥去拿，没有经验35个馒头就装了3袋，还没有要小袋子，不方便分给大家，只能换着拎（下次会记得要很多小袋子！）。大家都按时到达天竺山集合点，8：30统一出发啦。
  开始几公里的平路走的很开心，很快就要爬升了，第一段爬升到三界碑就被拉爆，因为自己的问题前一天没有休息好，大家都走的好快，一开始很想跟上队伍，就咬牙坚持，但心跳剧烈要炸了一样，脑子发热，赶紧停了下来（还是命重要），缓了一会慢慢走好多了。后面每一段的爬升都吊车尾，不能耽误大家进程，索性和文勇换了成收尾走了一段。最后一段爬升时坡度很大，直接变四驱解放天性，发现还是原始的方法最有用，四驱爬着轻松还挺快（快是个人感觉），反正比第一次爬天竺山好太多，没有走一步停三秒，也没有感觉要抽筋，也算是进步了。终于到达观海楼，捡了很多垃圾，拍了合照 。最感动的是队里帮我和臻仪过生日，感受到自己是这个大家庭的一份子，这种归属感很安心，芝士蛋糕特别好吃。下山跑起来还是很爽的，但也有很难走的路，有队员因为穿鞋不方便脚磨破了，膝盖也劳损，兼职队医的我陪同在后面。每次都是大部队等我们好久，很抱歉。耽误大家的干饭进度。
  因为第一次用两步路不太会看，叠加了好几个路线，领错了好几次路，有时甚至没意识到自己要领路，都是意哥提醒，这是自己最大的不足。其次队医拿包时疏忽损耗一根体温计（已补货），谢谢帮我处理的队友。
  总之第一次的领队经历有很多不足，但也学到很多，希望可以慢慢成长。感谢我的指导意哥，感谢包容支持我的每一位队友！

哦哦那嗯嗯

happy birthday to you

刘佳

棒！

直接变四驱解放天性

还好我拍的快

一半是枫

生日快乐！！好好享受在登协的成长！

惊蛰

很积极组织得很好的队长！以后多多带活动哈哈哈哈哈

惊蛰

其实你们是队长啦，负责组织和管理就好，可以安排别人当领队的

郑悦

一半是枫 发表于 2026-5-12 10:02
生日快乐！！好好享受在登协的成长！

谢谢！已经非常享受了，特别棒！

郑悦

惊蛰 发表于 2026-5-12 11:44
很积极组织得很好的队长！以后多多带活动哈哈哈哈哈

哈哈哈哈哈谢谢乔指导，再成长成长会带的

郑悦

惊蛰 发表于 2026-5-12 11:45
其实你们是队长啦，负责组织和管理就好，可以安排别人当领队的

呀，可以这样。是我自己没搞清楚。第一次稀里糊涂的，吸取经验之后再干！

小牧童

但心跳剧烈要炸了一样，脑子发热

还是命重要，不要熬的太狠了