J人不喜欢把事情拖到最后做，回来两天，衣服鞋子包技术装备全洗完了、小红书3篇个人测评已经编辑好在等审核了、分配给我的宣传视频剪好了，既然纪录片任务还没安排好，那就先写下个人总结吧（全是口水话）。 最初认识登协是24年环校跑结束后在登协摊位看到了极壮观的雪山照片，很震撼，同时觉得登山队员好酷，对他们满是佩服，想着有朝一日我也要试试。去年因为中期没时间，到了今年，对于报名登山队竟然是犹豫的，说实话，不是因为怕训练量大会很累会坚持不下去，而是看每个周末都有训练安排我该怎么见对象（哎呀怎么这么恋爱脑(⊙x⊙;)）…最后还是报名了。 从4月下旬开始训练，周二周四的体训、周三周五的黑练真是翘班翘组会地去训练（我自认为体力跟身边人比不算差，但今年这群登山队员体力太好了，跟他们比我是最差的，菜只能多练了）。思明这边体训时间基本都比翔安长，东健会带我们加练，为了山上保命，我们也很乐意加练。 到了绳结考核，慌的一批，担心绳结过不了登山就此终结。考核前一天跑去翔安找文勇、佳姐和悦姐学习，晚上在悦姐宿舍练到12点多，第二天早上6点接着练，手指磨到接触就痛（好久没这么认真地准备过一样东西了），和悦姐约定一定要擦边进队安全下山。绳结过了心也算定下来了，虽然后面还有长跑考核，但那个及格时间非常充裕。 小学期开始爬楼、长跑、健身房，第一周还有天竺山拉练，原来这才叫集训。（真的没有人觉得爬楼比跑步舒服吗？我不喜欢跑步啊喂）。也开始了早睡，以至于白城拉练困得要死，负重40几斤在沙子里面真难走啊，对沙滩祛魅了。后面冲顶也是好困，不知道是高反还是缺觉。 前期准备很多，也很快到了8月份，要出发了。 8.3 成都 收拾好装备闲到打了半天的牌，晚上10人齐聚吃了串串火锅，感谢队长请客！ 8.4 成都-上纳咪村 放了一路的歌，说好队长唱歌呢？ 下午到郎哥家，高海拔是真凉快！朗哥家做的饭味道很不错，接下来几天都吃太好了，以至于爬山一点也没瘦… 晚上掼蛋/看电影，12点睡觉。夜里真冷啊，这还是夏天吗？ 8.5 上纳咪村 上午高海拔徒步、适应性训练、拍赞助照和小视频，大家状态都很好。 下午技术复习、整理装备。 晚上阿亮介绍都日峰，说一些注意事项，山上具体情况，为明天出发做准备。 8.6 上纳咪村-BC 正式出发去雪山，期待、激动（但忘了告诉家里我要失联两天了）。路上风景不错，走过溯溪穿过灌木，还能跳来跳去。由于没有用两步路，我和雄哥在绝望坡前走到了无路可走之处，多走了好多冤枉路（前无东健，后无教练和悦姐，还好有雄哥一起）。教练带着悦姐终于追了上来，我俩也无奈先下后上。随着海拔的升高，一番折腾到绝望坡，体力也逐渐下降，越来越喘并伴有轻微头痛，路上下起了大雨，坚持到了营地，裤子已经湿透了。 换了衣服走一走等吃饭，吃完饭调冰爪、领装备、收拾冲顶小包，最终八点半躺下。 8.7 BC-冲顶-BC-上纳咪村 睡着了，但没睡醒，腰正好在一块凸起的石头上，睡的很累。夜里又下了雨，在睡袋里又冷又热。12点起床，很冷，冲了一包燕麦片，穿好装备1:10正式出发冲顶。此时状态一切正常。 乱石滩不好走，不论上坡还是下坡（下坡屁降好几次，白色冲锋裤已经洗不干净了）。爬升200米开始头痛+恶心想吐，一度难以继续行进，差点就此下撤。在小平台休息了很久，教练、队长、队友都在劝我坚持，在此下撤也确实很可惜，不甘心自己不能登顶又愧疚于拖累队友无法登顶，但又不确定自己身体能不能行，这时候确实要听教练的，教练说可以那应该可以顶一顶。再次感谢队长陪我一直走到雪线与大部队汇合，打消了下撤的念头，也没有头晕想吐了，状态再次恢复正常。 最初结组还是蛮激动的，大家走的很慢，我甚至还想让他们走快点，当时太狂妄了。 到了又陡又长的雪破，我转去推上升器前进。很喘、很累、很困。到了最后一段雪坡，想趴下睡一会，但也知道，睡了可能就醒不过来了。最后走的很慢，也终于爬了上去。登顶都没有头晕头痛，甚至不困了，就是耐力不足（以后训练还要再加练）。 简单休息开始雪坡下降，很伤心，两三个小时爬上来的，十几分钟就能下到底。 或许是下太快了，或许是高反延迟效应，换完冰爪后头痛再次上演，困意也上来了，感觉随便一个地方都能坐着睡着。 到营地后10个人7个骑马下撤回村了，但是在山里骑马真的一点不好玩！ 大家都太累了，装备清洗留到成都再处理。 8.8-8.9 上纳咪村-成都 清洗、打包、寄装备，终。
职务总结 这次职务主要是听队长指挥，装备有文勇，文勇一人顶我们全部。装备是快到出发时的任务比较多，准备装备，分发装备，装驼包，打包寄出，前期只在思明岩壁和高尔夫球场整理过一次技术装备。摄影摄像主要是臻仪和东健负责，前期拍宣传照和剪宣传视频已完成，后续剪纪录片就听他们安排了。
| 
雷达卡
发表于 2026-8-11 21:49:58
提升卡
置顶卡
沉默卡
千斤顶
显身卡
楼主
发表于 