2026厦门大学都日峰-个人/职务总结

刀锋

   

个人总结

    故事开始要从4月初说起，本来今年并没有继续爬雪山的想法，而且请假也比较麻烦（最后也是出发前几天才请假的），但是今年的老队员不多，最开始选的山又比较困难，所以决定先帮忙训练，最后自己也不一定能去。

    前期的训练计划也是按部就班执行，也是比较顺利，只是有一点想说的：报名的人太多了，最后的正式队员并不多，中途退出的太多，我想说的使登山这件事情并不是闹着玩的，决定的事情就要认真对待，而不是报着玩一玩的心态，随意退出，显得没有契约精神（不针对任何人），毕竟大家在忙碌的学习工作中抽出时间都是费神费力的。在训练的过程中，我制定的计划也是参考以往的经验，但是强度更高了，也是比较严格，我也会严格监督。好在大家基本都按照计划执行，所以最后体能都还不错，长跑考核成绩也很好。

   由于出发前队长已经安排好部分攀登的工作，我们站在前人的肩膀上，有了联合攀登和上交留下的路绳，以及北工的部分技术装备在上面，我们爬起来也是省事不少，此时还是要感叹一下队长还是难当啊。凌晨起来的时候天气并不是很好，对于是否冲顶大家还比较犹豫，与我个人而言，我是想冲顶的:因为每天都充满的不确定性，多待一天状态也不一定会更好，所以不如直接一鼓作气，好在结果还是不错的。也是逐渐接受了事情的悬而未决和不确定性。

    接近4个月的训练最终全员登顶，不只是成功攀登了一座雪山，更多的是个人自身的成长吧，站在山顶的时候想起了陈华老师的话，自己也在山顶独自思考了一会，那么站在山顶的时候，你在想什么呢？现在回想正如史铁生所说“那路途中的一切，有些与我擦肩而过从此天各一方，有些便永驻进我的心魂，雕琢我，塑造我，锤炼我，融入我而成为我。”

人们永远无法预知片刻的价值，只到这个片刻变成回忆   

职务总结

    作为攀登队长，主要负责还是前期的训练，总体来说效果还是可以的，因为思明那边没有老队员，所以并不好监督只能看上传的训练记录。部分队员训练过程中还是出现一些小小意外，以及还有一个问题：小学期思明的3个人训练时间竟然不能安排到一起？ 翔安这边的训练是非常严格的，大家也都在尽力执行，每次看到雄哥的表情就很夸张，不像是装出来的。总之，训练结果怎么样也是实践出来了，真正上了都日峰的长距离拉练就显现出来了。周末外出的拉练线强度也不错，由于周期较长，最后几周的训练也是维持得比较好主要是有氧耐力维持以及臀腿强化训练。希望以后的每周香山也能约起来

    具体攀登途中主要是教练在主导，本人也有点高反，意识模糊记忆不清了

雪域寒风

“希望以后的每周香山也能约起来”——这周就开始了

梦中蝶

站在山顶的时候想起了陈华老师的话，自己也在山顶独自思考了一会，那么站在山顶的时候，你在想什么呢？现在回想正如史铁生所说“那路途中的一切，有些与我擦肩而过从此天各一方，有些便永驻进我的心魂，雕琢我，塑造我，锤炼我，融入我而成为我。”

又是一个文化人

梦中蝶

接近4个月的训练最终全员登顶，不只是成功攀登了一座雪山，更多的是个人自身的成长吧

雨崩回来感受更深了

梦中蝶

小学期思明的3个人训练时间竟然不能安排到一起？

我们忏悔