最新发表的日志 - 第17页 - 厦门大学登山协会论坛

木头人 2017-11-30 13:33

第一次夜骑，坂头水库之后第二次骑行。气温刚好，风刚好，夜空的星星好多。这次的职务有点多：队长助理，队医，摄影摄像。队长助理就是以世杰的名义给每位队员发短信，这样挺好的，能记住队友的名字，要培养自己记名字的能力了。翔安没有医药包，去买了碘伏棉球、纱块、医用胶布。医疗用品真是贵。给大家拍照也是件 ...

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外出常用药整理

木头人 2017-11-26 16:38

1、晕车及抗过敏药晕车片茶苯海明含片皮肤粘膜过敏预防和治疗晕动症，氯雷他定缓解过敏反应引起的各种症状 2. ...

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高山病

木头人 2017-11-26 15:13

什么是高海拔？一些医学定义如下：－高海拔 1500 － 3500 米－甚高海拔 3500 － 5500 米－极高海拔 5500 米以上通常我们不大在乎 2500 米以下的高度，因为高山病在这 ...

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保证外出安全的注意事项

木头人 2017-11-26 15:04

保证野外活动安全的十条１．掌握应急处理方法。２．注意天气预报。 ...

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野外常见伤害的处理

木头人 2017-11-26 14:47

中暑迅速将病人转移到树荫下等凉快的地方。让病人躺下，解开衣服，或用冷水毛巾擦身，或边用酒精擦身边用口吹，促使酒精快速挥发散热。患者想喝水时可以给喝凉开水或盐水。重症中暑出现抽搐者，应马上叫救护车送医院。关节扭伤扭伤是由于 ...

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外伤急救（止血/包扎/固定/搬运）

木头人 2017-11-26 14:12

【以下文字转载自山鹰社论坛】外伤急救一止血急性出血是外伤后早期致死的主要原因，因此血液是维持生命的重要物质保障。成人的血液约占自身体重的 8% ，一个体重 50 公斤的人，血液约有 4000 亳升。外伤出血时，当失血量达到总血量的 20% 以上时，出现 ...

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做队医我们要做些什么？

木头人 2017-11-24 16:26

关于队医职务的一些思考队医最好由2 名队员担任，其中至少包括 1 名有一定经验的老队员，有医学背景并不等于有经验，而是要有野外医疗常识，一个临床专业的研究生也可能做不好一个队医（比如我）。我认为队医应该做的事：出发前： 1. 提前查询活 ...

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再见 XUMA

一一一 2017-11-17 22:58

我不知道我在做什么。我也不知道我应该怎样做。我甚至不知道我做过什么，即将做什么。之前说，我想通了，我爱海，我也不能跳海。现在发觉，我没想通，并且跳了海。去年的几乎同一时间段，我写了表白 XUMA 今年我只能写再见 XUMA 了所以，你好，再见。

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那湾夜空那片海

一一一 2017-11-16 18:46

【愿有岁月可回首且以深情共白头】 ——献给此次前往江口湾的所有人年年岁岁花相似，岁岁年年人不同。明年未必再聚首，且思且念且回首。初次当队长，请多多指教。去年 ...

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蔷薇岛屿

一一一 2017-11-5 01:25

一、蔷薇岛屿其实是安妮宝贝的一本书名从安妮宝贝到庆山时光是怎样爬过她的皮肤只有她最清楚归于朴素而安稳的生活后连文字都随之变得通透而干净可是我还是愿意叫她安妮宝贝纪念她也纪念我二、心有猛虎，细嗅蔷薇岛屿之上夜幕之下海深邃得令人感动海水像个顽皮的孩子试探性地触碰着礁石却 ...

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