攀岩队招募

赵泽维

一、攀岩运动简介

攀岩运动是从登山运动中派生来的一项竞技体育项目。它集健身、娱乐、竞技于一体，既要求运动员具有勇敢顽强、坚忍不拔的拼搏进取精神，又需要具有良好的柔韧性、节奏感及攀岩技巧，才能娴熟地在不同高度、不同角度的陡峭岩壁上轻松、准确地完成身体的腾挪、转体、跳跃、引体等惊险动作，给人以优美、流畅、刺激、力量的感觉。因此攀岩又被称为“岩壁上的芭蕾”。

攀岩充分表达了人们要求回归自然、挑战自我的愿望。在岩壁上稳如壁虎、骄若雄鹰的腾挪窜移，韵律与力度中透着的美会让所有的人由衷感叹岩壁芭蕾的无尽魅力。

一名优秀的攀岩者，通常在力量、耐力、敏捷性、平衡控制以及心理调节能力都有出色的表现。同时攀岩也具有一定的风险性，掌握正确的攀岩技术以及合理正确地使用攀岩装备是安全完成一条攀岩线路的必备保证。

二、攀岩队概况

（一）现有组织结构

     1、队长：赵泽维 徐子言

     2、技术指导：张钧南

     3、经理：娜布琴

     4、队员：赵泽维 徐子言 邹莹 尹恒义

（二）训练安排

     训练内容：

攀岩队训练主要分为三部分：训练计划 攀爬训练 协会体训

攀岩队训练计划.xlsx (8.41 KB, 下载次数: 204)

2025-11-13 23:42 上传

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（三）攀岩队纪律

       厦门大学攀岩队纪律(4).docx (12.8 KB, 下载次数: 77)

2025-11-13 23:35 上传

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三、报名须知

       本次攀岩活动不是攀岩体验，请大家看清楚，而是一场对攀岩队员的选拔。如果你期待的只是一项课余娱乐，请止步。厦门大学攀岩队，是代表学校参加国家级大学生攀岩锦标赛的核心力量。
       条件：厦门大学全日制在校生，能保证每周至少2次的系统攀岩训练，具备优良的身体素质，通过以下二者其一的体能测试：1 岩壁高墙登顶 2 女生抱石线路四条V2，男生抱石线路四条V3（具体情况根据现场队长及老师评估）。无影响训练的严重旧伤，能承担参赛相关费用与装备投入（攀岩队与协会会尽量为大家争取到岩馆优惠）。最终将会选出包括老队员在内的12名成员，请大家做好准备。