2015~2016 攀岩日志

梦永远

攀岩日志

时间：2015年10月9日星期五

天气：凉爽适宜

人员：侯星志（值班）、陈荔、李余、扬宪、斌哥、雨笛、亭毓、佳昱、健楠、张楠、祺望、林晓东、杨雪瑛、文懂、延嘉、方舟、安娜（俄罗斯）

今天是这学期第一次正式开放岩壁，但是也恰恰是今天遇到了一个难题。学校要建访客中心，岩壁在它的范围内，今天拆迁的工人来岩壁砍树。所有的树都砍倒了，树干倒得到处都是，影响了攀岩。岩壁的那个门周围全是树枝，很难打开。还好，今天来攀岩的人不少，大家一起把树枝清理了一下，基本也不影响攀岩。但是那么多杂乱的东西放在那里也很不舒服。更为重要的是，岩壁就要拆了，所以能爬的机会不多了。

今天7点的时候，就开始热身，热身结束后，陈荔基本也挂好绳了。于是大家就开始爬。李余学会了打保护，所以一开始他没怎么爬。今天有新人来，就先让他们体验，一人一趟，大家也都爬的很不错。我后来一直在后面抱石，没怎么在前面守着，不过据说斌哥连爬了5趟，很是厉害。这是斌哥手恢复以来第一次上岩壁，一出手就非同凡响，不禁让我再次赞叹。陈荔今天更是了得，左线翻屋檐，成功到顶，真是女中豪杰，巾帼不让须眉。而我们这些，除了雨笛和斌哥，谁也不能翻上屋檐呢。真是羞煞众人啊。

抱石是基本功，我还是建议新人学攀岩要先学抱石。可以先上攀体验一下，但是主要还是要练抱石。可能没有了彪哥和晓银在划线，抱石玩起来不如上攀爽，但是抱石更能练技巧。今天在后面抱石墙那里，只有一条十分简单的线，可大家爬的也是很开心。所以，老人可以多多在技巧方面指点下新人。偶尔画几条线来让大家爬一爬也很不错的。

总的来说，今天的攀爬氛围很好，无论是上攀还是抱石，都很有活力。而且人数也差不多，所以第一天就有了很好的开端！希望以后大家都能多多来攀岩，共同营造很好的攀岩氛围！

总结：

1、今天斌哥开岩壁的门的时候，由于门年久生锈，把它从中间弄断了。以后开门和关门的时候要小心。当然，也会及时报修的。

2、攀岩前要热身。7点前来的都有热身，但是之后来的没有统一组织，也就没有热身。热身是自己对自己负责的一件事，我们会提醒到位，但是也要自己重视。

3、老人可以来划一些抱石线，多多指点新人，让新体验攀岩的人感到亲切和有方向，并且能产生趣味，而不是单纯的抠点。

梦永远

去年斌哥开了攀岩日志之后，一年下来总结了不少经验。今年攀岩日志自然也会继续，把这个当做传统延续下去。把协会的攀岩历程记录下来是一件非常重要而且有意义的事，也希望以后岩壁的值班人认真对待攀岩日志这件事情。

swe

岩壁拆了还建新的么

林碧容

攀岩日志

时间：2015年10月17日星期五

天气：凉爽适宜

人员：林碧容（值班）、星志、陈荔、李余、扬宪、亭毓、佳昱、健楠、杨雪瑛、方舟、辰祥、安娜（俄罗斯）、西尔盖、郭栋、猛哥、瑞雪、豆豆或者窦窦
    今天是这学期第二次正式开放岩壁，树枝已经被清理干净，就是地上堆满了一层厚厚的枯叶，很滑，树被挖走后留下的洞洞、残缺的围栏。

    今天星志和陈荔他们有先到岩壁为明天的体验日贴点，感觉抱石那块线太少了，甚是怀念那几个老骨头，总觉得是不是我走到后面抱石那块就能又看到晓银和彪两个在那边高手间的对决的感觉，趁着岩壁还在赶紧多回来看看啊。
    七点的时候带大家热身，先去了抱石那块然后就带着大家上攀。今天方舟、瑞雪也蹭蹭蹭地解决了右线，也是有一股劲很努力；陈荔简简单单轻轻松松地翻了屋檐，本来在抱石的亭毓好奇地跑过来看是谁在攀屋檐，一看是龙哥，“我还以为是谁呢一点悬念也没有不看了不看了”，猛哥发了群里：第一个和最后一个翻过屋檐的女生；辰祥、亭毓和星志爬上去挂了会旗和赞助商的旗子；李余也多练练了打保护，后来就一直在左线溜达；佳昱试了左线，后来和龙哥在抱石，我过去一看，两个人竟然在偷偷吃地瓜；雪瑛、安娜、西尔盖、郭栋也都爬了，感觉今晚对他们没有很照顾到没有鼓励多爬几次；今天听豆豆说了一句，还是这里好，是啊，就像是一个世外桃源，豆豆还是当年那个右线一次就到顶的豆豆，今天爬了中线，巨大的潜力股，已被收进攀岩组。
    今晚比较可惜就是没有扫好落叶和拧好几个松掉的点，明天就是体验日了，大家都好好加油。
    今晚氛围也是挺开心的，音响放着好听的歌，总之大家聚在一块。

    我也是强烈建议老人多来爬爬墙，画画线，聊聊天。

xyy_xuma

说的好像彪和晓银已经西去，只能缅怀一样

谋了个哲

攀岩日志真是个好东西！

吓大的小鹰

不能永远都指望别人来划线，要想进步就得每次去爬的人自己划线。
不怕水平高低啥的，也没什么会不会划线的。如果每个人每次去都至少划个2-3条线，而且大家都去爬。进步肯定会很快的。定线水平也会进步。
发现好多人没有磕线的心。。。

<转帖>抱石定线 如何在岩馆设计出好的抱石线路
http://xiadadengxie.com/bbs/foru ... tid=608&fromuid=173

与谁同坐轩

又开始了~期待  好奇新岩壁的规划地址在哪里？会在南光食堂旁边么~~

xyy_xuma

与谁同坐轩 发表于 2015-10-13 19:05
又开始了~期待  好奇新岩壁的规划地址在哪里？会在南光食堂旁边么~~

等岩壁建好不知又是什么时候了。。。

与谁同坐轩

xyy_xuma 发表于 2015-10-13 19:29
等岩壁建好不知又是什么时候了。。。

不会吧 不是还有课程需要？最早 我就觉得南光旁边有个防空洞和高墙那边可以利用起来~耐心等待吧

NATSU

与谁同坐轩 发表于 2015-10-13 19:05
又开始了~期待  好奇新岩壁的规划地址在哪里？会在南光食堂旁边么~~

在后山上

liyu

时间：2015年10月19日星期一
天气：非常凉爽、适宜攀爬
人员：星志（值班）、晓银、瑞雪、李余、延嘉、吴镇宇、以及没有记的名字的2名女生和8名男生

晓银很早就到了，而我下午有事，基本上6点半才到。因为考虑到今天保护员不是很多，而且也想让大家多尝试抱石，所以就没有挂绳。
7点左右，带着大家做热身，然后就开始在前面练习平移。基本上就是教大家一些基本的动作，比如换脚，抓点等。大概40度分钟后，就去后面抱石爬线。那条黑线虽然不是那么难，但是今晚也没有人能够完全过去。有3个人差点就过去了，但是到了最后一下，不是借点就是掉了，还是有点遗憾。差不多8点半的时候，基本就没有人啦。只剩下我和瑞雪、镇宇。我们坐着聊了一会，差不多快9点的时候就收了。
后来，佳昱来了，亭毓也来了。佳昱要爬左线，就去挂绳。挂完绳差不多9点了，这时我和瑞雪还有镇宇就先走了，亭毓和佳昱继续爬。

总的来说，岩壁还是要挂绳的，不挂绳，很难让大家保持长久的兴趣。
还有，岩壁是需要大家一起来爬的，特别是老会员。只有大家一起来带动，才会有更多的人吸引进来，单单靠负责人，是很难把攀岩活动搞起来的。
(备注：代星志发）

梦永远

时间：2015年10月19日星期一
天气：非常凉爽、适宜攀爬
人员：星志（值班）、晓银、瑞雪、李余、延嘉、吴镇宇、以及没有记的名字的2名女生和8名男生

晓银很早就到了，而我下午有事，基本上6点半才到。因为考虑到今天保护员不是很多，而且也想让大家多尝试抱石，所以就没有挂绳。
7点左右，带着大家做热身，然后就开始在前面练习平移。基本上就是教大家一些基本的动作，比如换脚，抓点等。大概40度分钟后，就去后面抱石爬线。那条黑线虽然不是那么难，但是今晚也没有人能够完全过去。有3个人差点就过去了，但是到了最后一下，不是借点就是掉了，还是有点遗憾。差不多8点半的时候，基本就没有人啦。只剩下我和瑞雪、镇宇。我们坐着聊了一会，差不多快9点的时候就收了。
后来，佳昱来了，亭毓也来了。佳昱要爬左线，就去挂绳。挂完绳差不多9点了，这时我和瑞雪还有镇宇就先走了，亭毓和佳昱继续爬。

总的来说，岩壁还是要挂绳的，不挂绳，很难让大家保持长久的兴趣。
还有，岩壁是需要大家一起来爬的，特别是老会员。只有大家一起来带动，才会有更多的人吸引进来，单单靠负责人，是很难把攀岩活动搞起来的。

NATSU

岩壁日志

时间：2015年10月21日 周三

天气：非常舒适，攀岩的季节

人员：陈荔（值班），林碧容，吴镇宇，佳昱，亭毓，晓银，何廷江，文懂，王凌俊，彩赟，翟鸿兴，冯丹阳，叶江风，吴雄峰，陈炜，林任禾，刘恩健，张谣，黄嵩儒，李军，詹少杰，田霄起，热雯提，王杰俊，李小凡，李纳，卢川，洪远志，Sokolo Georgy，还有好多迟到没记的同学（包括李余）...大概超过40人吧

来聊天的：斌哥，宁致，辰祥，星志(手疼)

今晚我去挂绳（6点半，特地挺早了点），只带了左线的绳上去，中线右线建好了站，准备借此机会练习一下先锋～

今晚来爬的新人挺多的，佳昱带大家热身的时候，亭毓帮我打保护挂上了中线，给他们抱石讲解的时候我帮佳昱保护挂好了右线，之后先给新生讲解了如何打绳结连接安全带。大家攀爬的热情非常高，一个接一个的上，有些爬的还是很不错的，比如右线第一个上攀的女生（人太多，没有记名字，对不起～）第一次就上到了右线第二块斜板上，好厉害！新生晚上只有一个男生中线到顶，领到了奖品（鼓掌），老生嘛...太不积极了（这个问题一会再说），只有王凌俊学长中线单板到顶（鼓掌），结束时彩赟右线掉了很多很多次还是上去了，这学期第一次哦（鼓掌，呵呵）。到8点半多的时候突然又来了一大批人，大部分是刚刚下课的，一直在问可不可以爬，也因为我们都在打保护，晓银要赶车回去了，后面来的基本上没什么人管，廷江在后面应该是在指导他们，然后文懂在前面徘徊，帮忙穿穿装备什么的。今晚讲绳结的效果也一般，就看了一遍，没有练习，所以每个人来打的时候也需要再稍微说下。后面想爬的人实在是太多了，又太晚了，只好让他们周五晚上再来。

收工之后又到了“工作人员”磕左线的时间，周一磕到了11点，今晚11点半（亭毓对不起，害你回不去了~），磕线的效果还是很明显的，亭毓佳昱都抓稳了海螺，并且找到合适各自身高的挂脚方法，最后一趟佳昱左线爬上去收绳的。

总结：
1、前一天说好要来的老会员都没有出现！！！提出批评！我，佳昱，亭毓三个人打了一晚上的保护！！！晓银也忙着在后面指导抱石！！！还有跟胡哥聊完也出来帮帮忙，一出来就在一旁聊天，点名到姓就说要回去了！有保护资格的要有自觉！

2、由于我们都在打保护，现场秩序略混乱，后面下课的又来了一批，也混入很多不是协会，甚至不知道协会的人进来（虽然后面都表示想加入协会，还想来爬，都给了橙橙电话让联系加协会）

3、下次还是考虑不要挂左线，保护员严重短缺！准备近期开始新一批的保护员培训！

4、人来的比较多，上攀这边也一直都有人，让晓银带着受伤的手指这么远赶过来也没爬一趟，太对不起了！

5、针对新生，活动开始之后有讲解如何打绳结，上攀之前我都会让他们自己打，从旁指导，听的再多也不如实际操作一遍是吧。虽然大家都比较迷茫，不过大体上都打了一遍，中间交替的时间会稍稍耽误一些，刚好也能让保护员有喘息的机会。

豆子鬼

时间：2015年10月23日星期五 天气：非常凉爽、适宜攀爬 人员：陈红星（值班，另外还有一位同学）、瑞雪、吴雄峰、吴晓银、李余、翁健楠、刘祺望、陈荔、佳昱、王凌俊、邱亭毓、何辰详、黄德猛、安娜、西盖尔以及没有记住名字的20多名新人        今天陈荔到得特别早，挂了中线和右线绳，我跟德猛学长也相继到了，热身之后，陈荔协助我第一次攀右线，哦耶!到顶了！（原谅我有点小小的激动，嘿嘿）德猛学长则在研究抱石路线。 后来新老会员陆陆续续到来，瑞雪带队热身，陈荔给新人们讲解了一些攀岩的注意事项、基本动作和打结方法后，陈荔和李余打保护（后来佳昱和承祥也打了），新人轮流上攀，还挺积极的，老会员们则在磕线，路线挺难，一条是陈荔制定的（路线图一下没有找到），一条是德猛学长找的，后来还有一条从右往左的，虽然难度大，大家还是一次次的尝试，还是有几个人成功了。期间，吴雄峰中线登顶了一次，德猛学长尝试了一次单板（据说是最难的一条），可惜没有成功。还有一些人在后面抱石，期间陈荔去后面示范讲解了一下怎么攀岩，有一位同学上了屋檐，健楠尝试了几次，还是没有成功。 9点半以后，人就少了很多，只剩几个，但大家还是玩得很high，佳昱和陈荔还完成了先锋攀，佳昱上攀到后面一直说很累，但人却没有丝毫放弃，很棒的完成了这一次上攀（此处应有掌声），荔哥……感觉攀上去并不意外。我是10点这样走的，后来听说她们玩得很晚，感觉大家真的对攀岩很热爱啊！ 总结的话，一是觉得保护员的确不够；二是觉得老会员很能带动新人的热情，还能指导一下新人的技术，希望以后老会员经常来才好；最后是觉得新人还是很值得鼓励的，多鼓励，多带动，保持长久的热情，协会就发展起来了。