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2011冬训恋歌 我们是那渴望的血液，奔赴祖国的心脏，待我们归来，必将是鲜红而沸腾 队记——By：xyy 2011/01/15 像往常来本部攀岩一样，我们又相聚在岩壁下，只是我们的心情改变了，明天就是出发的日子，该怎么说好呢，原本还在想着冬训还远着呢，我们还集训着呢，可谁曾想集训早已结束，就连那集训后的考试周也已一去不回头了，而考试周的结束也就是宣告着冬训的来临。。。 今天主要是进行技术考核，攀岩，上升下降过结点，结组。技术这东西也和其他知识一样，不复习忘得可快，只有那些你记得的才是你的，那些忘了的还得自己去复习去练习，把那些也变成自己的。 下午两点左右考核结束，队医组3人采购医药，后勤组5人采购后勤。采购完毕回到岩壁时，大家都已经把各自的包背到兴昊家了，我们也就背着包上去了，虽然只是3楼，可是这楼梯也爬的很痛苦啊~唉…… 之后是个人物品采购啦~俗称逛街，嘿嘿~这就有点疯狂了，就说吃，煎饺，红豆饼，烤玉米，甜筒，凉粉，烤生蚝……满足啊……还好时间抓得挺不错，8点前奔回兴昊家开会啦。海伦进行了重要事项简要说明：分宿舍，明天的起床时间，集合地点，出发时间。然后要么整包，要么带包走人，忙自个的事儿去了。唉……不得不说下的，我们这群女生啊，在阿莲宿舍忙活到了23:30才睡觉，效率不咋地哟。。。 2011/01/16 啦啦啦啦~~~随着一阵早已被我忘了旋律的闹铃声，5:05我们遥远的海韵的几人不得不被拉出被窝，睡眠不足啊~我=_=，好吧，起床了。。。其他人呢？当我和二姐到达兴昊家，里面鼾声正浓。。。 6:08所有女生到达勤业食堂，我们要开饭啦~可是，我们真不算早吧，食堂咋还没开饭呐 …TOT… 6:16哈~~男生终于到啦 6:38出发向着厦门火车站 7:30我们与厦门火车站留了影，这算是我们与厦门的正式告别吧，再见厦门！ 匆匆忙忙我们挤进了即将驶离厦门的K8712，一姐，二姐，洲妈，家扬，育怀，栋栋，企鹅，兴昊，亮宏……为我们送行，再见啦，下学期见啦~ 7:53没有汽笛声，很简单的火车就已经开动了，一路向北，有人说我们是反季节的鸟儿，但我觉得更是静脉里的血液，我们奔向心脏，只为找寻新鲜活力，待到我们变得火红沸腾，重回我们的厦门。。。 8:20我们冬训队的队歌是许巍的《完美生活》。火车上，想睡觉的睡觉，想聊天的聊天，想读书！的读书。。。 11:00为午餐而躁动，今天的午餐是早上准备好的勤业馒头，一人两个，又大又香的勤业馒头 12:20玮玲打水时，手指被开水烫到，仅有一小半瓶绿药膏，呼呼~~~由此冬训时不仅冻伤之类的药品需要，烫伤药也得备着，我们的行程中也有玩火的时候。清凉油之类的由于火车上的暖气实在是太给力了，也是需要的。。。 12:40到达龙岩站，嘿嘿~调整座位，由于之前上车时实在太混乱有点分散，现在集合了。 12:46驶离龙岩站，闷热中，大家又继续休息了，，睡！热醒…杯具的。。 15:20远航竟然把时刻表拆下啦~够给力~研究中…… 16:00查票了，不要太紧张啦，淡定~其实准备的够充分了。。。pass 17:20等啊等啊等啊等啊…觊觎了很久的橙子，3人1个，甜~等我回家了，我一定要吃个够~~~ 18:00晚餐时间到~泡面~远航极贤惠地打水去了。分泡面，一人两包~个人觉得，泡面的话，清淡一点的好啊开水多加点，喝着很痛快，而且很容易就饱了，特别有满足感，不过这环境条件下，边吃边下汗雨，热死的！要是外界环境降温20℃，那感觉可才是真正的爽呢。。 PS：1，今天阳楠感冒了，再加上火车上的闷热，极度不舒适，可怜的孩子，陈远航没良心的家伙把他遣去打水去了，所谓呼吸新鲜空气…祝他赶紧好了！他现在的睡觉神功已经到达出神入化的境地，躺着，坐着，站着，甚至是走着……佩服的五体投地。。。 2，高龙今天从早上开始也有点头疼，问了下体温计，37.3℃，但他坚强的什么药也不要 3，今天下午大家各种意淫~~回家买雪碧，可乐，还要冰的，喝下那个爽~我要吃苹果，吃梨，吃橙，吃柚子，西瓜，哇哇哇，口水要滴下啦~座位底下的橙，青枣，O买尬，分外眼红，土炮竟然用一包泡面廉价的换到一个青枣，奢侈~~~ 20:30喝板蓝根 21:00~21:45嘿~原以为我们的冬训队歌会是挺陌生的，《完美生活》还是挺不错的，玄爷爷教我们唱~《蓝莲花》《倔强》《李伯伯》… 21:45开始为正经睡眠而准备，稍稍清理了下，铺上防潮垫，高龙，玮玲，燕婷就睡下面，貌似很舒服的。不过不过，我们剩下的几个露天的精神有点萎靡的有青枣吃~~目睹了大部分人的睡相，并做了某些记录~咳咳~比如说赵凯的经典仰天长睡… 热啊，期间据不完全，车厢内温度一度飙升到28℃，吓我！我身上的衣服不知湿透了几回。。。长点经验教训，外边再冷，人多了，不只力量大，温度也高，再次提醒广大观众朋友做好应对措施。。 2011/01/17 今天天气特好，我们几个似睡非睡的就不说了。5:00，硬座底下的人儿起床了，可怜的玮玲声音有点沙哑，有点鼻塞，只是没发烧，喝了点开水，好多了 6:00就已经开饭了，一人半个鞋垫样的特香包+卤蛋+豆浆。。。 7:30看日出，纳尼？7:30没错，此时此刻我们终于瞄见红色的小太阳了，挺可爱的 貌似昨天晚上开始，暖气已经被关啦，再经一整晚的冷却，至今温度大约在十几二十度吧~漆黑的过去的12小时，外面的什么东西也看不见，今早细瞧。树秃了，沿途的小湖面也结冰了，原本还抱怨着老是隧道啥的，全是山，现在望去是广阔的平原，成排的不成排的秃树和四四方方的庭院小屋，北京离我们越来越近啦~~ 11:10迫不及待的我们开始了我们的泡面午餐，午餐之前，胡大娘拿出了爆米花，特大桶爆米花，呵~分食之后，经我们几人聪明的大脑小小一转，废物利用一计生出——用爆米花桶泡泡面~~~~四包泡面，再加了点鱿鱼丝，色香味俱全！！鱿鱼丝这抢手货是我们抢食的目标，不过我们最终还是达成共识：无论谁捞到，都由猜拳决定谁吃。可恶的是，远航那家伙咋就狗屎运那么足咧？两次都被他吃到了，不爽啦~~最终那一大桶的泡面被高龙，远航，思屹，玮玲，我瓜分~那吃相实在不敢赘述。。。美味啊~咋就昨天的面没今天的好吃呢？hihi~ 吃完午餐后聊会天，小唱下歌又睡觉了，此时可不同来时啦，人人都可卧铺了都。。。 13:40期待着。高兴，兴奋，整理行囊，差不多该轮到我们走人啦。收拾好东西，就谈论起了赵凯的口水了，下面是我所目睹的：凌晨，远航为了寻找大刚四处张望~无意间发现赵凯的口水悬垂长度达5cm，就很兴奋的告诉了我，那口水真晶莹剔透，正当我打算掏出相机记录下这一精彩瞬间之时，吱溜一声，那珍珠耳坠永远消失在了赵凯的嘴角。。。 下火车，出站时，意外发生生了，我，玮玲，思屹，阿须的学生票被查到了，不知如何应答，傻傻的我们如实招供，也不知玄爷爷发给我的地址是什么意思（可以说那是家里地址），被补了全票~杯了个具。。。不过如玄爷爷说的这次冬训更值钱了。 那啥的火车晚点了2个小时，在14:50左右抵达北京西站 16:30我们终于到达北大东门啦，路经博雅塔，化身滑冰场的未名湖，5分钟左右就到达北大岩壁~同时终于见到等候多时的谋哲，手里提着一大袋子的老北京冰糖葫芦。那真是美味啊，有点酸，有点甜，有点绵，回味无穷~尽管如此，没多少时间慢慢享受啦，赶紧吃完，整理装备，各种忙碌，各司其位了。。 18:00出发聚餐去，在火车上吃的全是泡面之类的，现在终于能吃上正经饭菜，个个狼吞虎咽。过了一会儿，大牛来了，海伦，赵凯等老人们与他进行了一些交流，关于天仙瀑，关于小五台，但由于大牛发烧，天仙瀑他去不了了啊。。。另外今天是土炮的生日啊~而后天又是阳楠的生日，趁着今天就一起过了，黑森林蛋糕美味哦~嗯~生日快乐啦~~ 20:30回到岩壁，海伦分配了下帐篷，远航发了包板蓝根，整理整理自己的东西，又得说晚安了。。。明天7:30起床的，好睡啊，北大的第一夜。。。 2011/01/18 北大的第一夜，虽然是睡得挺不错的，但是帐篷内外温差真的很大。。。 为适应北京气候，第一天早上，也就是今天早上啦，我们做了早操~还真是得动动才行的。然后上面食快餐吃了早餐（燕南食堂没早餐了），回到岩壁后，海伦明确了下大家的任务：毅恒带队采购后勤，裘导思屹买羽绒服和头巾去。。。高龙为剩下的人讲解高山靴和冰爪的使用，由于绑式冰爪螺丝生锈，很难调整，就安冰爪大小找合适的鞋，冰爪和鞋配好之后，为了不再次弄混，男生们要背鞋和冰爪时必须是取配对的。 午餐是在燕南食堂解决的，味道还真不错，给的菜很多，只吃2两饭的话，菜就剩余了，很浪费。。。 下午两点左右北大山鹰们回来了，看着他们整理装备真的很感慨，两三人刷刷一下子一顶帐篷就搭好了，速度可够快的，我们真的还很磨蹭。山鹰们应该经常玩扁带吧，一回来就弄了个扁带给我们踩，设备先进就是不一样，扁带拉的很紧，连赵凯都走不过5步。。。他们整理完装备，高龙借了我们所缺的装备，主要是高山靴和冰爪。接着分了后勤和装备。差不多磨蹭完已经7点多了，早饿啦！而就在此时，奇迹般的玄奶奶出现了~~~要低调也不行啊，她带了KFC呢~~瓜分ing~KFC纵然美味，是填不饱我们的肚子的，晚餐在中式快餐解决，土豆烧牛肉饭~ 20:30岩壁，海伦讲了下明天的进山计划，讨论了下返程车票，所有人分别在27日和28号回家，27日的票托乔阳买，28日的天仙瀑回来再买。 喝了板蓝根，又睡觉了！ 2011/01/19 天依旧是晴朗，6:30，天还没亮，胡大爷，媛媛，大刚还有其他5个小p孩面食餐厅吃了早餐，买了其他人的早餐和今天的午餐：两个包子，一个酸菜包，一个菜包，提了18壶水。。。 8:10我们从岩壁出发，8:18到地铁(昨天大刚去办了交通卡)：北京大学东门→西直门转2号线→东直门→出地铁，车站，980快密云→太阳家园（睡过头了。。。）→铭扬帮忙解决的车（11：00）→天仙瀑景区入口（12:00） 貌似天仙瀑未经允许是不能进的，入口的两位大爷就把我们拦住了，赵凯和村里书记通了气，才又继续我们的行程。。。路上遇见两个冰瀑，都还挺壮观的呢。其中一个貌似是去年冬训队员们攀过的。 13:00四间房休息，吃午餐，就是那两个包子啦，高龙海伦玄爷爷连连称赞：北方的馒头实在。 13:45六间房，大力教练+6老人+远航探路去啦，剩下的拾柴，打水，生火，搭帐篷。。。六间房只剩4间房，其中一间还得做厨房，剩下的3间房只能是大帐篷+小帐篷，没办法咯，挤挤更温暖 各种活忙完了，烤火啦~~~一脱鞋，那脚直冒烟，呵呵，实在爽咧~~ 16:30第一锅泡面开煮啦~先煮给留守本营的人。正当我们思考探路队啥时回来，要怎么办时，他们终于回来了，我们的第一锅泡面差不多只剩些汤，先喝口热汤，解解寒吧。然后就是第二锅，第三锅，吃得爽歪歪。 吃完，由于人数多于帐篷容纳量，海伦重新调整了下，并对接下几天训练进行分组，讲了下大致安排：20日上午A组在冰瀑训练攀冰，B组在冰坡练习行走和上升下降过结点，C组后勤。C组送完午餐后，留在冰瀑攀冰，A组到冰坡练习行走，B组回本营做后勤。21日上午A组在冰坡进行上升下降，B组后勤，C组8点后再到冰坡练习行走。下午B组冰瀑攀冰，C组冰坡上升下降，A组后勤。22日早餐A组准备，按序技术考核。。。高龙按需分配了装备。 刷锅打水，上山原路返回月半小时路程即到打水点，这边有两个小水潭子，不结冰，下游的水潭刷锅用，上游的水潭打水用。打水虽然有点辛苦，但还是挺好玩的，有打过水的懂的。 今天似乎很冷，不要冻到了哦，晚安啦~~ PS.1，A组：远航，艺群，玮玲，思屹，阳镇 B组：毅恒，阿莲，晓银，泽坤，耀进 C组：媛媛，燕婷，贤铼，阿须，阳楠 2，虽然说了晚安，但是这是我来北京之后睡得最不安的一个晚上，冷啊~脚都不敢伸直，睡袋的后面部分好冷~~原来北大岩壁还是真挺暖和的 2011/01/20 依旧是个大晴天，只是我们的大本营似乎永远晒不到太阳~~只有阴天 今天一大早就得出发了（6:50），从天还没亮走到天亮，可是我们仍见不到太阳的真面目，只看到无比漂亮的蓝色天空。。。今天的训练一切按原计划顺利进行，先讲讲后勤，也许是经验不足，时间没安排好较为仓促没将卫生打扫干净，午饭是大饼蘸大酱配咖啡（有点混搭）。哇哇哇~当我们在冰坡上听到阳楠和贤铼喊“开饭啦”那心情是多么激动，饼真的很香啊，我喜欢~~~ 再讲讲冰坡，教练讲解了法式德式混合式和之字走法，鸭步下降，由于是第一次接触冰坡冰爪，较为生怯，都不敢放开步子，练多了也就好多了。接下是过节点上升下降，在这之前的草坡和岩壁时都练过，基本较好，pass……再接下大力教练讲了冰锥的使用，打冰洞，简单介绍了先锋攀，剩下的就是自主练习啦。。。原先只在左侧有踩过的痕迹地方练习，渐渐地就把整个冰坡踩遍了。很不可避免的，我摔跤了，四脚朝天。。。没事儿，只是有点心理阴影。至于冰瀑，远航有机会就爬，镇镇非常英勇，有气势。听说这个也很好玩的，期待。。。 最后讲讲归途，B组做后勤，就先回来准备晚餐了。天色暗了，突然对讲机响了，传来消息，阳楠摔了……队医远航和其他几人赶紧背着药箱去了。过了一会儿，阳楠回来了，摔破了头，有1cm深的样子，得下山把伤口缝上，避免感染……气氛有点紧张……最后海伦把阳楠送下山了，阳楠的冬训就这么结束了么？希望他没大碍，可以一起去小五台~~~不过还是要说下的，今后不要太贪玩啦，没穿冰爪就不要滑冰，不小心滑到磕到可不是开玩笑，另外记得外出时要带上头灯，天仙瀑大约在5:40天黑，最好在天黑之前回来，不要走夜路…… 厨房成为最热门的地方，冷的不冷的都喜欢往这边挤。火，在这个冰冷的天仙瀑，对于我们来说，真是个好东西，可以烧水煮面，可以给我们温暖——烤烤衣服手套还好，可是烤袜子，鞋垫就有点问题了，大家懂的。。。 好了，又一次晚安，今天应该没昨天那么冷了…睡了… 2011/01/21 这已是抵达天仙瀑的第三天了。。。天气依旧的好，到底什么时候能见下雪呢？ 今天早上我们B组做后勤，5:30就起床准备早餐了，6:30赵凯，大力就又出发了，A组7:00也出发去冰坡了，C组7:40出发向冰坡… 说说我们的后勤，早餐准备；阿莲打扫本营屋里屋外；我，毅恒打柴；泽坤，耀进打水；四人整理帐篷，晒睡袋；毅恒再打水；10:00开始准备午餐，烧水，泡姜汁红糖水，泡牛奶，煮泡面，蒸大饼…不得不再感慨一句，阿莲好贤惠啊~~~可是忙了一上午，时间还是不够充裕，太杯具啦~11:23我们才匆匆准备就绪，送午餐去。。。这速度，够给力，就为了赶紧给又冷又饿的徐妈孩子们送上午餐，可是赶到冰瀑前的冰河，我们就晕啦，昨天C组是怎么送午餐到冰瀑的？？我们又没冰爪，不能溯溪啦，所以我们就沿着溪流的右侧自己开路了。。。自己开路的感觉还真不赖，虽然距离不长。看着他们吃着自己准备的大饼和姜汁红糖水就很开心。唉~虚爷赵凯没吃几口大饼未就疼了，那虚的，过了好好好一阵才缓过劲儿来。。。当我们到达冰瀑时，A组已经从冰坡训练结束了，又插空攀冰来了。我们的攀冰也正式开始啦，先练习挥镐，莲和毅恒还好，我砸镐有点虚，左右摇晃，只能偶尔砸对头了。直至返回营地前，毅恒5趟，阿莲4趟，泽坤4趟，耀进5趟，我4趟。最可怜的C组由于昨天只挂一条绳，效率不高，女生只完成1~2趟，不过，贤铼真的太狠了，冰瀑上几乎不用镐，法式德式混合式，轻轻松松就踩上去了，牛X。。。 今天晚上开了两个小会，其一，老规矩说明了下明天（好快）考核的安排，排了下考核顺序，我是13号。其二，关于阳楠事件的一些说明和强调，安全是无论在什么情况下都得慎重考虑的问题，得对自己负责！然后又唱歌了，先是一首《完美生活》，喜欢那句：体会这狂野，体会孤独，体会这欢乐，爱恨离别。的确是这样，狂野孤独欢乐，爱恨离别。再是一首《白鸽》，最符合情境的一句：我的双脚没有了知觉…跺跺跺脚…最后是《忐忑》神曲，很好玩的歌咧。。。 在天仙瀑的第三次睡觉，今天尝试贴暖宝宝睡觉了，哇咔咔，舒服，虽然见效有点慢。。。 2011/01/22 好快，真的好快~原本想象中的四天三夜就只剩最后一个白天了，上午阴到多云，午后晴 不知为什么，今天特别自觉，6点就利索的起床，不想赖着了，也许是因为这是在天仙瀑的最后一个白天了，就是和那种“失去了才会珍惜”的感觉类似。。。 第一组先锋攀，大力教练，赵凯，大刚，宾宾，高龙，玄爷爷的出发时间比昨天预订的6:30晚了十几分钟，7:00左右第二组也出发了。这里我反省下的，出发后走了一小段距离后，我发觉应该把羽绒服带上，就直接返回营地取去了，回来时，发现队伍都在等我呢…远航提醒我了，今后有什么事要脱离队伍得和队伍前面的人说下的，不然在不知情的情况下队伍就会继续走，落下你一人。大家今后要记住啊，不要以为你可以赶上队伍，在你赶上队伍之前，你是在急匆匆的赶路，而且是自己一人，更何况你对路线不是非常熟悉，那样是很不安全的事，我们是一个整体，不愿发生任何我们不想预见的事情。。。 8:00左右，我们终于到达天仙瀑，狭义的天仙瀑！！！之前在冰坡的时候遥望见的便是天仙瀑啦，那是便对天仙瀑充满了好奇，那么高，那么美丽。。。再一个，它的源头在哪里？无论如何我们是都没看见比天仙瀑更高的地方了，看不到，但看定有，我想去看一看。。。 8:20大力教练先锋攀，挂好了第一条绳。9:00赵凯挂好第二条绳，啦啦啦~~~厦大登协先锋攀第一人，掌声鼓励鼓励~~~~（昨天早上的冰瀑空闲，便是腾出的给老人们学习，练习先锋攀的，再次掌声鼓励鼓励~~~）同时。我们的技术考核大循环也开始啦……，第一个上这个循环的便是陈远航，自己开了一条线路上去了，太远了，看不清他上去的细节，只知从始至终他的那条线就只有他一人上去的痕迹，另外不得不说下的，他真的很残忍啊，啥都争着抢着做，是徐妈好孩子的代表！！每次分装备，最常听的一句就是：给我吧。。。导致他的包总是全队里最沉的。。。然后就开始炫耀他的包装的如何如何漂亮啦，臭美~~不过都知道啦，是想帮大家多分担点重量的，夸夸你啦，贤惠帝~~ 10:20一切进行的还是挺顺利的，可是还是出了问题了：已经上攀到一半的耀进的安全带和冰爪都没穿好，安全带开了，冰爪掉了一只，看着他一点一点从冰瀑上滑下来，我们的心都纠结死啦，每滑一下就吓我们一跳，太恐怖了的，不敢回想了。。。赵凯大发雷霆了，骂的我们狗血淋头…大家今后都注意了，这么多的注意事项不是说着玩的，幸亏是没出什么更大的情况，但是这也是不允许再次发生了啊，在进行任何活动之前请确定你真的准备好了。。。 剩下的我们还是得继续，小心翼翼。。。盼星星盼月亮，终于轮到我啦，进行的很慢，不敢马虎，说实在的，心里还是有点抖，上冰瀑之前深呼吸鼓鼓劲儿，两踢两砸，站起来，继续踢继续砸，还算稳啦~下来后，小小炫耀下的，教练说我的动作是从刚才到现在看到的最标准的，哦也~~ 大家按部就班，虽然速度不快，但质量也还行。剩下的几人也攀完后，收绳，走人了，再见天仙瀑~~ 分3批回本营，第一批组要收帐篷，睡袋，第二批简单收拾天仙瀑的垃圾，第三批收绳，扫尾 回到六间房，原本很矜持的，不想在墙上乱画些什么的我竟然还是画了，“2011厦大冬训XYY——小淫淫，玄爷爷”不舍了，咋办？收拾好自个东西，这一切都只能成为曾经，再见了，天仙瀑~ 16:45我们坐上了会北京的车，一共3小时的车程，而此时，鸥弟和赵彧已经在北大等待我们归来啦（可怜的沦落到玩捉迷藏打发时间了）在车上我们还听到一个惨绝人寰的消息：回福州的27日的特快直达车票已售完，28日的也很危险了，哪知那直达是提前十天售票的呢？今后关于车票的事可得事先了解详细了，避免再次出现类似情况…… 好啦~回到北大岩壁卸下包，该晚餐啦，饿死了都~~辛苦跑了大老远终于找到一家24小时营业的餐厅（我忘记名字了）呃……里面有些儿童不宜的图片，这里就不多说了。。。吃到11点多，返回的路上，原只是为看下有没酸奶进了一家便利店，却看上了雪糕~一人一个，嘿~某些人两个，比如说我。。。大冬天的，吃着实在是爽。。。另外啊，原本打算今天就洗头的，可是时间已经很晚了，明天吧，就等明天了。。。玮玲说，头发都打结了，我怕到时候让理发店给轰出来。。。杯具，难以想象我们近10天没洗的头发会是怎样。。。 当我又晃回岩壁时，已经是12点了，铁门紧锁，咋办？翻墙进去！！！这铁门真不是一般的好爬，一蹬一翻就过去了，小case啦。。。喝板蓝根，搭帐篷。在多方提议，远航直谏下，海伦答应可以拿岩壁的海绵垫作为我们的床垫，爽啊~~~一部分人干脆搬到小绿屋里睡了，享受~这完全是为了在去小五台之前能好好休息，不要单纯认为我们腐败啦~~嘿嘿~睡觉之前，海伦还是重点与大家讨论了一下返程车票的事，明天7点排队买票去。。。没能好好睡一觉的们，辛苦啦~今天大都2,3点才睡的，睡的应该会很舒服吧，若时间不讨论的话~~晚安~ 2011/01/23 一大早起床（不早了都），该买票的早不见踪影了，剩下的该干嘛干嘛去：后勤5人，队医3人，装备高龙和镇镇。实在不得不说下的，后勤队长胡大爷自己说要9:00起床买后勤的，可是10点多了还没见他人，哎~~~不过这次后勤发现新大陆了，午餐吃的饼干，香脆不怕冻~早市里一家主食店有卖。。。然后终于是洗了个头啦，北大学生澡堂理发店，就去面食快餐再走不出50米就看得到了，短发5元，长发7元。洗完头神清气爽，终于可以和帽子say goodbye了，连日来帽子不离头。。。 14:30岩壁高龙和镇镇辛苦地一直守着岩壁，整理装备，向北大借装备，明天的小五台必须每人一双高山靴，一副冰爪，自己都得调试好的。可怜的高龙和镇镇都没来得及去洗头~~再说下今天早上买票的结果，回福州的，他们只买到中间某站的站票，做好补票的打算了，回厦门的28日的票还没有，玮玲到株洲要卧铺，也没的。。。其他大概都买到票了。我们还是得辛苦泽坤明天继续排队买票了。。。 弄完装备，分后勤，分5组行动食品还真是多。。。各自整理好自己的包也已经8点了，吃个晚餐，回来再喝个板蓝根又该睡觉了，今天仍是舒适的一天，好好睡吧，小五台上就没这福气了~这也是在北大的最后一个夜晚了。。。晚安了大家~ 2011/01/24 一觉睡到自然醒~晒晒睡袋，收拾收拾，把岩壁回复原样。。。 赵凯说家里有事，老爸不让去，杯了个具~不过还好啦，有酸奶喝~好喝，我喜欢~ 今天下午2:00集合，4:00出发，前往河北张家口小五台老赵家。4小时的车程，原本打算睡觉打发时间的，可是伸正教练说这样睡觉不好，so~讲讲冷笑话啦，窗户渐渐被冷的结了一层厚厚的冰。。。接下教练还让我们猜故事，全是些杀人事件啥的，把土炮吓的~嘿嘿~继续继续……然后还有智力问答，最纠结的是5人分100个金币问题，玄爷爷，胡大爷，铼铼…讨论的热火朝天~讨论完了，目的地也快到了 20:14终于到达老赵家了，在这里我们这群小P孩第一次见到了炕~还不错啊，还有炕可睡。 这次的行动貌似挺危险的，海伦，伸正教练，大刚，玄爷爷，远航（又自告奋勇了~）就在我们还傻乎乎的为炕兴奋时出去探路去了。。。老赵为我们煮了挂面，都不知煮了多少锅，锅锅都被我们清底~还不错吃~ 22:00探路的他们终于回来了，外面冻的。。。不过惊人的消息是他们在路上遇见了巡逻的看守员……吓！！而且感觉那看守员似乎是等着他们过去的，残忍！问老赵，才知其实我们的车不该直接开到老赵家门口的，外面眼线很多，车一到就可能有人通风报信，下次要进小五台注意啦：车子开到村子路口就好，徒步进村，嗯~有点鬼子进村的味道。。。戴上打劫帽，就是土匪进村。。。海伦还做了最坏的打算，如果明天上山真的被看守员拦住了（貌似被逮住一人700的呢，吓！）就不上东台了，上南台去，哎~气氛很紧张，表情很严肃~咋办？愿上天保佑我们明天顺利上东台了。。。 23:00+睡个小觉，明天3:00起床，摸黑进小五台~祝看守员一觉睡到天大亮~晚安~ 2011/01/25 很自觉的醒了，海伦也刚好过来叫我们起床。小五台真不是一般的冷，而且。。。炕竟然没投入使用，好凉。。。外加被子那么薄，抖抖抖。。。大家观点一致，那仅有的3个多小时的睡眠时间根本没怎么能睡的着，惨！这个今后得跟老赵好好说说，这样子不行啦~ 4:00我们戴好打劫帽，土匪摸黑进小五台。。。伸正教练开路，女生跟上，不敢大声说话，不敢开头灯，走一步，算一步，穿过一片收割过的玉米地，然后七弯八拐，搞不清楚方向，只知道跟紧教练就对了。 5:00我们换上高山靴和冰爪，进入冰坡行走，天仙瀑的冰坡行走训练就是为这准备的吧。。。教练说，只要沿着冰河前进就行了，可是一回头，总是拉开好长的距离。 5:30教练觉得不对劲儿，返回查看，原来是阿须掉进冰窟窿里了，崴了脚。不免一惊，我们刚才走过的冰面很多都是空心的，咚咚响~可怜的阿须中招了，教练送阿须下山，待会儿赶上。过了一会儿，海伦赶上来了，让我在前面开路，莫大的荣幸啊，不过也一下子觉得责任重了，虽然只是简单的沿冰河行走，但还是得为队友选择一条好走的路，可能在前面走的比较自在，速度也不自觉的比较快，阿莲说要注意队伍的行进情况，不能让队伍拖得太长。。。教练没把阿须送下山，过了一段时间也赶上我们了。 10:20这儿也有冰瀑！拦住我们的道儿啦。这个冰瀑还真不怎么逊色，只是矮了点，不过我们没那闲工夫攀上去，惹不起，我还躲不起么？绕道而行！离开冰河，山上的积雪挺厚的，没过膝盖了都。 11:00我们见到第一缕阳光啦，天亮n久了，只是重山环绕，将阳光阻挡在外面，现在阳光打在脸上的感觉真不错，不过要注意戴雪镜啦。金色的阳光白色的雪，真漂亮，忍不住想拍照~ 13:20我们到达一个缓坡，原本有打算在这里建营，但最终决定继续往上走，找更好的地方 13:45到达2200营地。啊哈哈哈，这里还有个小石头屋，海伦把大家集中到里面开会（是体恤大家不让大家在外面吹冷风，但这里面真挤得手指头都动不了），交代了接下的安排：建营（有奖励的）和修路。小五台真不是一般的冷，在来的路上，眉上，睫毛上，胡须上都结冰了，露在外面的头发也是，所谓的白发魔女是不是这么来的？。。。 建营：此时的我感觉真的像是被冻傻了，他们铲雪地，搭帐篷，我只是搭把手而已，睡袋，防潮垫，食物等的一些东西整理了半天，太不行了，再加上着急把安全带的腿环穿反了，唉，心急吃不了热豆腐~~~成了最后一个归队的了，杯具！今后注意啦~不能以冷为借口，自己磨磨蹭蹭哪谈得上给队友提供帮助咧？ 修路：我想修路真的有很多人都不熟悉，每做完一个步骤都得询问下的，还得再复习啦。另外我们练习的这个破的积雪不够厚，不足以承载修路所需的拉力，导致训练过程中还是出现“假设”这样的字眼，所以所修之路并没有达到实际效果，无法体验到修路的作用。。。这个。。。 修完路已近5:00，取了雪就回帐篷用gas煮雪啦~帐篷内因水蒸气弥漫凝华，结了一片雪白的冰花，在此建议适当通风啦。。不过帐篷外的风呼呼的吹，确实得忍着。。那些个需要方便的就更是叫苦不迭了（很先进的这里还分男女厕，小石头屋右侧女，左侧男。。。）听说~我们还算是幸运的，这次的小五台天气还不错，唉~要是天气再糟点我实在不敢想象，我们该知足啦~ 吃了面，喝了板蓝根，再烧点明天喝的水，已经9:30了。这环境下，实在容不得我们有更多的活动，睡觉实在~最后一个在野外度过的夜晚了，把剩下的暖宝宝都掏出来，一直就等着今天用的，腰上，背上，腿上，脚底板，想贴就贴，嘿~但是，似乎是没有那个必要的，小五台之夜挤挤不必北大之夜差，还是挺暖和的呢~ 好啦~好睡了大家~ 2011/01/26 朦胧之时，隐约听见阿莲呼唤海伦…潜意识仍处睡眠状态…继续睡… 再次有意识，已经7:00，昨天海伦说的好像是6:30起床，吃完早餐就出发冲顶的。。。可是现在已经7:00了，不过更意外的是海伦还睡着呢，我们理所当然的当了闹钟。可他醒来后却冒出一句“外面风太大，先呆帐篷里”！！ 8:00还是出发了，天气还好啦，风也一般般大啦。。阿须因为脚的原因只能留在营地了，可惜~伸正教练带的路，走着天也晴朗了，放眼望去，那山，那人，那雪。。。舒服！11:00到达海拔2700。11:50 D组结组首先（教练不算。。）登顶东台，海拔2882。也~ 结组：大刚说的会拉我们一把，第一次还好，大家都在坡上，警惕性较高，及时制动；第二次就不是玩虚的了，故意将镇镇拉倒了，而我和远航已经登顶，没注意着，着实吓了我一跳，幸好上面石头多，靠这些石头才制动住的。。不过这样才真实模拟了可能遇到的情况。结组这块，在交替保护方面理解比较不全，海伦说要自己摸索，该怎样进行才安全。。。so… 山高人为峰！！爽！！一登顶，大刚就拿出了揣在怀里n久的雪碧，只融化了一点点，盖子一开还直冒泡，毫无顾忌啦，舔~更爽啦！！合了影后，伸正教练又当导游了，介绍起东台周围的各山，抱歉啦，实在记不住名字。。。然后该吃午餐了，找个被风的地方，吃完就赶紧下山，现在轻松多了，一路小跑，甚至小小的滑了下雪，好玩~ 13:30下到一个较大的雪坡，先是疯狂的玩雪啦，打雪仗的~雪好厚啊~肆无忌惮的玩雪还真不错~ 然后是训练滑坠制动，各种动作各种玩，边训边玩，喜欢雪啊~半个小时后，撤…… 14:50在过一段冰河时泽坤滑了一跤，磕到鼻子，流鼻血啦~要小心小心啦~ 15:00回到2200营地啦，装好包，换上高山靴和冰爪，刚才在雪坡太放肆了，雪都进鞋里了，袜子也湿了，惨！换好整好，15:30继续下山，我们要回北京啦~~啊！！！冬训就这么要结束了？？ 大致是沿上山的线路原路返回的，可是一整天的行军下来，大家的硬件设施终于还是运转不开了，教练原本还说下山快，3,4小时就能下山。可是大家都虚的差不多了，上山时事德式踢得想吐，现在是一个又一个的坡，踩得好痛苦，膝盖的负担真的很大，就连教练也说“我也只能这个速度”……我还能说什么呢？天亮着还好，可是不知不觉中天就暗了，而我们却仍不知这冰河还要走多久。。教练说那前面闪烁的灯光就是目的地，还一个多小时左右，好吧，不就一个多小时嘛，忍忍就过去了……可是可是，2,3小时又过去了，灯光貌似是近了点，但还是好遥远。。。我一直盼着过铁丝网，只要过铁丝网，就已经绕过岗哨了，离老赵家也就不远了；要不然就先期待关头灯吧，关了头灯，离岗哨应该也不远了。。。可是可是，头等总算是关了，可是摸黑前进了好久，还是一层不变。最痛苦的就是这段路了。不过，这里的夜空繁星满天，有那种城市没有的宁静与热闹，只是我们没有那逸致欣赏。。。最在意的是脚下的路，只能一步一步慢慢探，进程很慢。。。 这里，咱也得夸夸阿须的，虽然脚伤了，这段路对她来说无疑是更加困难的，我能感觉到她是努力着在做好自己，证明自己还是行的，让大家放心。。嗯，阿须~希望你脚早日康复啦~而远航再次升级贤惠帝形象啦，一直照顾着阿须，掌声鼓励鼓励…… 22:50大刚和玄爷爷已经赶上来了，说是可以换鞋了。难道岗哨已经过了？已经过了？原本还想了一堆应对的方法：立刻转身，假装上山，然后回头，求看守员放我们上山……好吧，现在不用想啦，回老赵家，回北京去~不过这段路也走的不痛快，和出发时不一样了，教练带我们从村子穿过，方向有点晕。。不过此时已经淡定了，不着急，反正已经快到了。。。 24:00 2011/01/27 00:00哇哈哈哈~~我们已经到老赵家啦~~~手之舞之足之蹈之~在老赵家吃了点饼，喝了些开水，稍稍喘口气，我们坐上回北京的车了，师傅久等啦~ 4:30累的吧，都睡过去了，磨会儿牙，再睁眼已经到北京了，拖着疲惫的身躯，我们移向已经预定好了的那间24小时营业的餐厅。洗把脸，上好饭菜，是不是因为饿过头了，没什么胃口呢？大家都吃的挺斯文的~ 北大的岩壁7:00才开门，还有一个多小时的时间，大家又趴下躺下了，抓紧时间好好休息。。。 7:30回岩壁整理东西去，一个感慨就是：搭帐篷的速度就是这样炼成的，搭了拆，拆了搭。。。清点清点装备，该还的，还了；该托运的，打包；其他的，分配到每个人。。。 中午，高山靴，冰爪，帐篷托运。帐篷可是不能压坏的，所以得用托运箱子装，可以将帐杆抽出，但要做好记号，放在箱子的中心，这样就能将所有帐篷塞到一个箱子里了。 接下就要讲给那些今天就走了的人听啦~托运完，我们去了吃碳烤活鱼，四条：豆豉风味，香辣风味，大酱风味，麻辣风味~而且饮料管饱，爽啦~期间有消息传来：回福州的几人竟没注意车票上写的的是北京站而不是北京西站，跑错地方错过火车了，幸亏车票不贵，全当买经验啦~ 而大刚也已经订好旅馆啦，燕园招待所。在这里终于是能美美的洗个澡啦~~~也~~~虽然水有点凉。。。晚上再去逛逛街（我们自虐着呢），去了王府井美食街，去看了看天安门，去拍了一堆照片：仙鹤步和玄爷爷给警察叔叔的kiss，嘿~ 回到燕园招待所已经是11点多了，睡觉前海伦确认了下明天去看升旗的人数，嗯~去看看升旗，去唱唱国歌~玄爷爷说的，升国旗时放了3遍国歌，第一遍，哇~热血沸腾，第二遍，还好，第三遍，我靠，怎么还有？。。。 晚安~这才是真正的床，舒服~必然好睡~ 2011/01/28 5:30玮玲已经背好包来叫我们起床了~看升旗去啦~ 天安门广场的案件很严，人好多，好挤，都是为了看升旗么？抱的什么样的心情？。。。看完升旗，吃了早餐，顺便去故宫逛逛（记得带学生证），没尽兴，后宫都还没去呢，匆忙的就say goodbye了。。。玮玲，泽坤，土炮，我，也踏上了归途，再见北京！ 陆续的大家也都回家了。。。 告别北京，再说一句：谢谢！ | 
雷达卡
发表于 2012-12-3 13:53:59
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千斤顶
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发表于 2012-12-11 16:01:55
